Hyd ei oes yw 600-900 o flynyddoedd. Mae gan y Cedars nodwedd anhygoel: maen nhw'n tyfu dim ond mewn mannau ecolegol glân. Mae hyd yn oed y rhai mwyaf arwyddocaol yn llygru'r awyr iddynt yn angheuol. Mae coedwig cedr yn blanhigyn iach naturiol: mae ffytoncids, ynysig gan goed, yn cael effaith gwrthficrobaidd ac yn cael eu defnyddio i drin ac atal clefydau y systemau anadlol, nerfus a cardiofasgwlaidd. Wrth gerdded ymhlith y cedres, byddwch yn gorffwys gorffwys ac yn rhoi cymhleth iach i chi, gan fod yr aer yn y fath goedwig wedi'i orlawn yn unig â gwrthocsidyddion, sy'n hyrwyddo adfywiad a lles. Arbed Cedar yw'r afrodisiag hiraf, sy'n ysgogi cynhyrchu hormonau rhyw ac yn cynyddu synhwyrol. Mwy o wybodaeth am y goeden wych hon a welwch yn yr erthygl ar y pwnc "Priodweddau defnyddiol y cedrwydd Siberia".
Ond nid yw cnau yn syml!
Mae cnau pinwydd yn ddiffygiol ac ni fydd ychydig iawn yn gwrthod: mae'n flasus ac yn ddefnyddiol iawn! Esbonir nodweddion maethol a iachau cnau pinwydd gan gyfansoddiad ansoddol brasterau, proteinau a sylweddau eraill sydd ynddynt. Er enghraifft, nodweddir braster gan lefel uchel o asidau brasterog aml-annirlawn, sy'n darparu amddiffyniad gwrthocsidiol dibynadwy i'r corff, gan gyfrannu at ymestyn ieuenctid a hirhoedledd. Mae cyfansoddiad cnau yn cynnwys arigin hefyd. Mae'r asid amino hwn yn hynod o bwysig ar gyfer corff sy'n tyfu, felly yn niet plant, pobl ifanc, menywod beichiog a lactating, bydd cnau cedrwydd yn ddefnyddiol iawn. Oherwydd bod y cynnwys uchel o fraster cedar fitamin E rhannu fitamin yn helpu i reoleiddio metaboledd braster. Yn achos diffyg fitamin E, mae'r cydbwysedd braster yn cael ei dorri yn y corff, a gallwn ni, hyd yn oed ar ôl i ni ein hunain ein hunain â diet anhyblyg, adennill. Hefyd, mae fitamin E (tocoferol) yn bwysig iawn er mwyn sicrhau etifeddiaeth gyflawn, oherwydd yn y cyfieithiad o "tocopherol" Groeg yn golygu "cario plant." Os ydych chi eisiau bwyta cnau cedar, byddwch yn ofalus wrth eu prynu. Gan fod glanhau diwydiannol y gragen yn aml yn defnyddio tymereddau uchel, yn dinistrio sylweddau defnyddiol, dewis cnau yn eu "pecynnu" naturiol. Ond peidiwch â chodi cnau: mae hyn yn llawn problemau gyda dannedd. Arllwyswch y cnau gyda dŵr berw, sefyll am 3-4 munud a draeniwch y dŵr: bydd y gragen yn dod yn fwy meddal.
Olew Miracle
Mae olew cedar yn ddidwyllwch go iawn, sydd yn ei werth maethol yn rhagori ar y mathau gorau o olew olewydd a geir o olewydd. Mae'r cynnyrch gwerthfawr hwn o faeth diet, plant a chwaraeon yn gyfoethog o fitaminau ac elfennau mwynol, ac mae'r corff yn hawdd ei amsugno. Gellir ychwanegu olew cedar yn dda at salad, cawl a grawnfwydydd, ond ni ddylid ei ffrio: pan fydd wedi'i ffrio, mae'n debyg iawn i bob olew llysiau (ac eithrio olew olewydd). Gan fod yn gynnyrch naturiol, nid oes gan olew cedar unrhyw wrthgymeriadau ac nid yw'n achosi adweithiau ochr. Mae profiad o feddyginiaeth draddodiadol ac astudiaethau clinigol modern wedi dangos bod y defnydd rheolaidd o olew cedar yn adfer cryfder, yn dileu'r syndrom blinder cronig, yn cynyddu effeithlonrwydd ac yn effeithio'n gadarnhaol ar y gallu ymhlith dynion. Mae olew yn effeithiol wrth drin clefydau gastroberfeddol, yn hybu adferiad cyflym rhag ofn y bydd ffliw, annwyd, laryngitis a thracheitis yn digwydd. At ddibenion ataliol, argymhellir i 1 dp dynnu'n ôl yn araf. olew am 30-60 munud. cyn prydau bwyd 2-3 gwaith y dydd am 40-60 diwrnod. Mae arbenigwyr yn ei ystyried yn eithriadol o annymunol i gysylltu ag olew cedar gyda metel, gan fod y prosesau o drosglwyddo asidau brasterog annirlawn yn cael eu sbarduno i asidau dirlawn, sy'n lleihau'n sylweddol yr eiddo gwrthocsidiol y cynnyrch. Peidiwch â defnyddio cynwysyddion metel i'w storio!
Harddwch o cedrwydd
Mae coed hyfryd yn cymryd gofal nid yn unig am ein hiechyd, ond hefyd am harddwch. Mae cosmetoleg yn defnyddio cnau a'u cregyn, a hefyd nodwyddau. Mae eu darnau yn rhan o wahanol gosmetiau: llaeth, hufenau, loteri a gels. O grisiau ar y dwylo, bydd yn helpu i gael gwared â chywasgu o olew cnau pinwydd: lapio'ch dwylo gyda lliain lliain wedi'i wlychu mewn olew ychydig cynhesach. Pan fydd dandruff, cymysgwch 1 llwy fwrdd. llwy o olew cedrwydd, addurniad cryf o de a fodca. Llanwch y cymysgedd hwn o wreiddiau croen a gwallt 2-3 awr cyn golchi. Cynhelir y weithdrefn 2 gwaith yr wythnos tan ddiflannu dandruff. Yn cryfhau gwallt ac yn ysgogi eu mwgwd twf o gnau pinwydd. Llawlyfr Rastolki o gnau pinwydd wedi'i gludo (gallwch chi falu mewn prosesydd bwyd), gan arllwys yn raddol dŵr, yn ddelfrydol, mwynau (i wneud gruel trwchus). Gosodwch y cymysgedd mewn pot ceramig a'i roi ar y ffwrn am 2 awr, wedi'i gynhesu i 60 gradd. Mae'r "llaeth cedar" sy'n cael ei arwain yn cael ei rwbio yn raddol i'r croen y pen (bob dydd am bythefnos). Ailadroddwch ar ôl 2 fis. Mwgwd maethlon ar gyfer croen sych a normal. Cymerwch rannau cyfartal, cnau pinwydd, banana a mêl, rhowch grid mewn cymysgydd. Gwnewch gais am fwg i wynebu am 10-15 munud, yna golchwch i ffwrdd â dŵr cynnes. Mae nodweddion defnyddiol cedrwydd Siberia yn hysbys iawn, ac rydym eisoes wedi dysgu hyn.