Pam nad ydym yn gwybod sut i ofyn

Mae seicolegwyr yn siŵr: y tu ôl i ddiffyg annibyniaeth yn aml yw'r anallu i ofalu amdanynt eu hunain. "Ceisio - nid artaith, gwrthod - does dim ots!" "Nid yw galw 3a yn cyrraedd y trwyn." "Gofynnwch, a bydd yn cael ei roi i chi." Gyda chymalau o'r fath, mae'r cydgyfuniad yn anymwybodol yn ein hargyhoeddi: gofyn - yn naturiol, ond nid ydym yn credu ac yn ailadrodd datganiadau eithaf gwahanol. Er enghraifft, ar ôl Solzhenitsyn: "Peidiwch â chredu, peidiwch â bod ofn, peidiwch â gofyn." Mae cais yn awydd ymwybodol wedi'i wisgo mewn geiriau ac yn cael ei gyfeirio at yr un sy'n gallu ei wireddu. Mae'n ymddangos nad yw'r rhai nad ydynt yn gwybod sut i ofyn, yn poeni am eu dymuniadau, yn cyfyngu ar gyfleoedd ac yn cael eu dal yn ddal gan falchder. Ac nid yw'r rhai sy'n hawdd eu gofyn yn rhoi hunan-barch a hunan-barch wrth ddibyniaeth ar adweithiau pobl eraill ac yn gwneud popeth posibl i ofalu am ddiwallu eu hanghenion. Gellir canfod ystyr y cysyniad o "ofyn" sut i ymgeisio. Yr un sy'n gofyn, yn gorfod agor, datgelu ei ddyheadau a'i dyheadau, yn dangos ei hun. Mae cais bob amser yn gyswllt, yn gyfarfod, yr angen i ymuno â pherthynas. Mae'n dangos ein mannau gwan a diflas, corniau a chlwyfau "hoff". A phwy sy'n barod i wirfoddoli am gamp o'r fath?

Kindergarten
Rydym yn dysgu gofyn am yr eiliadau cyntaf o fywyd. O ran sut mae'r fam ac oedolion eraill yn ymateb i anghenion y babi, mae ei oroesiad yn dibynnu: corfforol a seicolegol. Cyflwynodd y pediatregydd a psychoanalydd o Brydain Donald Vinninoth y syniad o "fam digon da" - un sy'n deall ac yn bodloni anghenion y plentyn am fwyd, cynhesrwydd, sychder, intimrwydd corfforol ac emosiynol, ac yn helpu i fyw teimladau negyddol sy'n gysylltiedig â'r anhunwch o wireddu pob un o'r dyheadau ar unwaith. Yna mae'n rhaid i'r egwyddor bleser arwain at egwyddor realiti. Wedi'i gyfieithu o'r iaith seicoganalytig, mae hyn yn golygu bod yn rhaid i bob plentyn sydd â phump neu chwe blynedd ddysgu i brofi'r amhosibl gwrthrychol o fodloni ei holl anghenion. Mae'n hynod bwysig i blentyn gael y ddau brofiad: bod ei ddymuniadau'n fodlon, ac na ellir bodloni rhai anghenion o gwbl. Neu gallant, ond nid yn gyfan gwbl neu beidio ar unwaith.

Mae anfodlonrwydd cronig am geisiadau yn uniongyrchol gysylltiedig â dau ffactor: faint o rieni sy'n cwrdd â dymuniadau plant a sut y maent yn esbonio eu sefyllfa. Dros dro unwaith eto yn wynebu gwrthod ceisiadau, mae plant yn dysgu peidio â gofyn unrhyw beth arall. Mae hyn yn eu helpu i osgoi emosiynau negyddol, megis dicter, dicter, cywilydd a gwarth. Achosion mwyaf cyffredin methiannau rhieni: ofn plymio a chyfoeth o ddeunydd isel. Yn yr achos cyntaf, gall y plentyn glywed a chymathu'r neges: "Nid ydych yn haeddu bod eich ceisiadau'n cael eu cyflawni," yn yr ail: "Mae'ch ceisiadau'n rhy gostus, peidiwch â chodi eraill." Ac nid yn awyddus i ofyn am unrhyw beth, mae oedolyn yn cael ei arwain gan synnwyr cyffredin, ond gan yr agweddau afresymol hyn.

Pŵer Perchnogion
Mae'r ofn y byddwn yn gwrthod cais yn llawer dyfnach nag ofn peidio â chael dim. Mae gwrthod yn cael ei ystyried fel gwrthod, fel gwrthod y ffaith ein bod ni'n bodoli. Yn ein ffantasïau, mae pobl yn dweud wrthym "na" nid am resymau gwrthrychol, ond oherwydd eu bod am ddangos eu gwelliant a'u pŵer eu hunain.

Mae'r gweddill yn dod mewn sefyllfa fregus tuag at y rhoddwr. Gallwn ni brofi emosiynau negyddol a chael dim o ganlyniad. Yn ogystal, rydym yn peryglu ein statws cymdeithasol mewn perthynas â'r sawl a adawai. Nid ydym am deimlo na dangos ein gwendid, ymddengys i ni fod y cais yn ein rhoi ar unwaith yn sefyllfa ddibynnol. Gan amharu'n ormodol ar y gwendid hwn - yn ein barn ni, mae'n fwy a mwy arwyddocaol nag y mae mewn gwirionedd.

Y gallu i ofyn yw'r gallu i roi eich hun mewn perthynas na ellir ei reoli. I wrthsefyll y tensiwn sy'n gysylltiedig â'r sefyllfa hon, peidiwch â phoeni rhag ansicrwydd. I ofyn yw caniatáu i chi fod yn ddibynnol, i gydnabod pwysigrwydd y llall, i'w roi yn ddyledus iddo. Dylech osgoi sefyllfaoedd lle rydych chi'n ddibynnol ac yn wan hyd yn oed - mae'n debyg i geisio anadlu heb anadlu.

Gorchymyn cymdeithasol
Mae ein canfyddiad o geisiadau yn gysylltiedig â sut mae cymdeithas yn eu trin. Nid ydym am fod yn gysylltiedig â beggars a beggars. Felly, gyda chywilydd, tlodi, clefyd. Mae rhai pobl yn credu bod unrhyw gais yn gam tuag at dlodi, fel petaech chi'n gofyn amdani a byddwch yn dod o hyd i'ch hun yn y porth yn fuan.

"Peidiwch byth â gofyn unrhyw beth, yn enwedig y rhai sy'n gryfach na chi! Fe'u cynigir eu hunain a byddant yn rhoi popeth eu hunain". - dywedodd Bulgakovsky Woland. I lawer, dysgwyd yr ymadrodd hwn heb feirniadaeth a dadansoddiad trwy osod. Mae'n llawer haws cymryd risgiau wrth ofyn, ond i eistedd a disgwyl am bwerus y byd hwn i fodloni ein dymuniadau. Hwn yw barn babi babanod sy'n credu yn ei omnipotence ei hun ac yn cael ei ddefnyddio er mwyn diwallu ei ddymuniadau yn ôl y galw. Mae'r oedolyn yn deall nad oes gan y rhai sydd o'i amgylch ef alluoedd telepathig i wireddu'r awydd, rhaid iddo gael ei leisio o leiaf, hynny yw, wedi ei droi'n gais.

Mae'r amharodrwydd i'w ofyn hefyd yn agwedd rhyw. Yn draddodiadol, credir y dylai dyn wneud cais am gymorth llai, er mwyn peidio â dinistrio'r ddelwedd o gryf a hyderus. Ac i fenyw i'r gwrthwyneb, mae'n ffordd o ddangos anfantais, bregusrwydd.

Gall ymddygiad hefyd gyfateb o'r gwrthwyneb. Ddim yn "mewn cytgord", ond "yn erbyn" stereoteipiau cymdeithasol. Er enghraifft, gall merch benderfynu: "Ni fyddaf yn gofyn iddo beth i'w brofi: dydw i ddim fel pawb arall." Yn yr achos hwn, mae'r person yn dal i ddibynnu ar y stereoteip, dim ond gyda'r arwydd gyferbyn.

Talu am bopeth
Gall anallu i ofyn fod yn gysylltiedig ag ofn ad-dalu am y cymorth a ddarperir. Yn yr anymwybodol ar y cyd, gosodir y syniad ei bod yn amhosibl "cymryd" ar ei ben ei hun, un diwrnod bydd angen "rhoi". Nid yw'r cysyniad yn ddrwg, ond yn ofnus, gan nad yw'n hysbys o flaen llaw faint "i'w roi". Mae'r teimlad o gysur seicolegol, rheolaeth dros y sefyllfa, yn diflannu. Pan ofynnwn am rywbeth, ymddengys ein bod yn rhoi'r hawl i'r llall ofyn am gymorth gennym ni. Mae gennym ofn y bydd y gwasanaeth cyfatebol yn anodd ac yn ddrud, ac ni fydd gennym yr hawl i wrthod.

Gall y syniad o ad-dalu ar fin digwydd am gymorth gael ei wreiddio yn hanes y teulu. Pe bai achosion rheolaidd yn y teulu pan arweiniodd at gais am driniaeth at ganlyniadau negyddol neu angheuol, gallwn ni siarad am sefyllfa'r teulu. Yn yr achos hwn, gallwn esbonio'n rhesymol i ni ac eraill ein amharodrwydd i ofyn yn rhesymol, ond byddwn yn gweithredu o dan ddylanwad y gred afresymol: "Os gofynnwch, byddwch yn sicr yn talu".

Fodd bynnag, beth bynnag yw'r rhesymau dros ein amharodrwydd i ofyn, mae'n werth chweil sylweddoli hynny. Yn gyntaf oll, er mwyn dysgu i gymryd gofal gwell i chi'ch hun.