Yn ein hamser ni, nid yw bob amser yn hawdd pennu oedran go iawn rhywun. Ymhlith fy merched cyfarwydd mae yna "dros ddeugain," ond ar yr un pryd maent yn edrych tua thri deg mlwydd oed. Fodd bynnag, yn aml mae pobl ifanc yn edrych yn hŷn na'u blynyddoedd. Beth sy'n effeithio ar ein golwg, pa ffactorau sy'n ein gwneud yn hŷn mewn golwg?
Ni fyddwn yn cyffwrdd â'r nodweddion genetig, oherwydd gyda nhw ni ellir gwneud dim, felly natur. Yn amlach na pheidio, mae person yn cael ei ychwanegu at rai ffactorau mewnol ac allanol y gellir eu hosgoi. Amdanyn nhw a siaradwch yn yr erthygl.1. Ffactorau mewnol. Mae'r rhain yn cynnwys: gormod o bwysau, cyhyrau a dadhydradu'r corff. Mae hyn, efallai, y prif beth a all arwain at heneiddio cyflym y corff ac effeithio ar yr olwg. Sylwch fod hyd yn oed merched ifanc a dynion sydd â gorbwysiad pwysau yn edrych yn hŷn na'u cyfoedion tenau. Yn ogystal, gall gormod o bwysau achosi clefyd y galon, pibellau gwaed a llawer o bobl eraill. Mae unrhyw salwch yn arwain at "ddirywiad" y corff a'i heneiddio cynamserol.
Mae diffyg cyhyrau yn arwydd o ddiffyg gweithgaredd corfforol. Nid yw'n ddigon i fod yn denau yn unig, mae'n rhaid i chi fod mewn siâp corfforol da, felly i siarad, mewn tôn. Nid oes angen dod yn athletwr clir. Dim ond ymarfer yn rheolaidd o leiaf yn y cartref a cherdded yn amlach. Rwy'n ystyried sychder a dadhydradu'r corff i fod yn brif gelyn ieuenctid. Ac ag oedran, mae cynnal cydbwysedd dŵr arferol yn dod yn fwy anodd, ond mae angen ei wneud o hyd. Gan ei fod yn swnio'n banal, ond ceisiwch yfed yn fwy aml yn lân dwr plaen, o leiaf 2 litr y dydd. Mae alcohol ar y groes yn arwain at ddadhydradu'r corff. Mae hyn yn esbonio'r syched cryf am ddŵr ar ôl gorchudd cryf.
Gofalu am y croen a'r gwallt gyda cholur sy'n cynnwys cynhwysion lleithiol gweithredol. Mae cosmetig yn golygu nad oes unrhyw beth i'w wneud â chyfansoddiad gofal croen. Gellir defnyddio hufen lleithder, emwlsiwn ac yn y blaen, gan ddechrau'n ifanc.
2. Y tu ôl i'r ffactorau allanol sy'n ein gwneud yn edrych yn hŷn, mae'n haws ei ddilyn.
- Gwneud. Bydd cyfansoddiad disglair iawn iawn bob amser yn ychwanegu ychydig o flynyddoedd, er i ferch ifanc fe fydd yn ddefnyddiol iawn, os oes parti neu daith i glwb nos. Yn ystod y dydd, nid yw cyfansoddiad cryf llachar nid yn unig yn amhriodol ac yn fregus, bydd yn ychwanegu at yr oedran go iawn ers sawl blwyddyn. Yn enwedig dylai menyw oedolyn osgoi disgleirdeb tebyg mewn colur. Lliwiau diwrnod delfrydol - lliwiau pastel meddal. Dylai lipstick a rouge fod mor naturiol â phosib, yn agos at liw naturiol y gwefusau a blush naturiol. Mewn unrhyw achos, defnyddiwch colur yn gymedrol. Ei brif dasg yw pwysleisio anrhydeddus yr urddas a chuddio'r diffygion sy'n bodoli, a pheidio â'ch troi i mewn i ddol a dynnwyd â llaw.
- Haen gwallt a lliw gwallt. Mae sail pen gwallt da yn darn carthion da. Os na wyddoch chi'ch hun, pa gylchred y byddwch chi'n ei wneud fwyaf, ymgynghori â gwallt trin gwallt. Mae yna nifer helaeth o doriadau gwallt ardderchog ar gyfer gwallt o wahanol hyd. Dyma'r peth pwysicaf yw bod y darn coch a ddewiswyd yn mynd yn ddiamod a'ch gwallt yn edrych yn dda. Fel ar gyfer lliw, mae barn bod blondyn yn edrych yn iau na merched â lliw gwallt tywyll. Mewn gwirionedd, dylai'r lliw a ddewiswyd fod mor agos atoch â phosib. Os ydych chi'n naturiol yn naturiol, yna mae lliw gwyn yn annhebygol o fod â'ch wyneb. Dylai lliw y gwallt fod mewn cytgord â lliw eich croen a'ch llygaid. Mae stylists yn gwybod bod glo-ddu - lliw cymhleth iawn ac mae llawer o fenywod gwallt o'r fath yn tyfu'n wirioneddol. Os ydych chi, yn ôl natur, yn berchen ar wallt tywyll iawn, yna gwnewch nhw ychydig yn llai ysgafnach, 1-2 lliw. Gwyliwch eich gwallt, ni waeth pa liw a hyd ydynt. Dylai eu hymddangosiad wahanu iach iach - mae hyn yn arwydd o ieuenctid.
- Dillad. Ynglŷn â'r dewis o ddillad, gallwch ddweud yr un peth am ddewis stribed gwallt - dylai fod yn addas i chi. Dewiswch eich maint. Peidiwch â cheisio gwasgaru i drowsus tynn ar eich cyfer chi neu drwy fagu 3 maint maint hoodie yn fwy, felly byddwch yn edrych o leiaf chwerthinllyd. Gwisgwch yn briodol ar gyfer oedran. Mae menyw o hanner canrif, yn gwisgo bach yn edrych mor wych fel nymff pymtheg mlwydd oed mewn hen wisgoedd. Nid yw hyn yn golygu bod angen i chi wisgo fel hen wraig yn 50 oed. Dim ond dillad, fel colur, ddylai bwysleisio'r ffigwr yn fanteisiol, gan guddio diffygion oedran, ac nid eu datgelu. Edrychwch am eich arddull a'ch cymeriad mewn dillad. Cofiwch fod harddwch ar unrhyw oedran, mae'n rhaid i chi ei wylio'n iawn. Gall merch sydd wedi'i brwdio'n dda aros yn ifanc ac yn ddeniadol waeth beth fo'i oed.