A alla i fwyta cnau a ffrwythau sych
Wrth gwrs, mae ffrwythau sych yn ddefnyddiol ac yn rhan o faeth priodol. Fodd bynnag, dylid cofio nad yw plant o 1 i 1.5 oed eto'n gallu cywiro'r bwyd yn dda. Felly, mae angen triniaeth arbennig ar unrhyw ffrwythau sych. O'r ffrwythau sych (bricyll sych, prwnau, rhesinau), maen nhw'n paratoi addurniadau a chyfarpar, ac mae'r ffrwythau wedi'u coginio yn cael eu malu. O ran pinwyddau sych, wedi'u tintio, mae eu budd-daliadau yn amheus. Ar ben hynny, maent yn cynnwys llawer o siwgr.
Gall plant sy'n 3 oed ychwanegu cnau mewn ffurf powdr i brydau parod. Ond mewn swm bach iawn iawn. Gwnewch yn siŵr eich bod yn arsylwi ar y plentyn. Os nad ydych wedi sylwi ar unrhyw arwyddion o adwaith alergaidd, parhewch i gynnwys y cnau yn niet y babi. Ond mae'n angenrheidiol mewn dosau bach ac nid yn rhy aml. Nid oes gan gorff y plentyn ddigon o ensymau i dreulio'r cynnyrch hwn.
Faint o hylif sydd ei angen ar gyfer plant o 1 mlwydd oed
Gweinyddir plant yn y flwyddyn gyntaf o fywyd gyda bwydo sudd yn naturiol cyn hynny na 3-4 mis ar ôl eu bwyta. Dechreuwch gyda llwy de 1 / 3-1 / 2. Yna cynyddwch 5 ml o ddydd i ddydd, gan gynyddu'n raddol i 30 ml. Penderfynir faint o sudd gan y fformiwla: 10 gwaith y nifer o fisoedd o fywyd y plentyn. Pan fydd cyfanswm y sudd yn fwy na 50 ml, rhaid ei rannu'n 2 ddos.
Plant o 1 i 3 mlwydd oed yn ddigon 50 ml o sudd. Ar y dechrau, argymhellir rhoi sudd afal eglur. Yna rhowch y gellyg, y plwm. Yn ddiweddarach - cyrens du a cherry. Cynigir sudd sitrws, yn ogystal â mafon, mefus a sudd o ffrwythau egsotig i blant cyn gynted â phosibl o 6-7 mis. Dylid cofio bod bricyll a phum, sudd moron yn cael effaith ymlacio. Ac yn gosod - suddiau ceirios, pomegranad, currant du a llus y llus.
A yw'n bosibl rhoi nionyn a garlleg i'r plant
Yn ôl yr argymhellion ar faeth priodol, gyda bwydo naturiol, mae'r winwnsyn a'r garlleg wedi'i dorri'n cael ei ychwanegu at ddeiet plant o 8 mis o fywyd. Ar ôl blwyddyn, dechreuwch ychwanegu winwnsyn gwyrdd. Nid yw winwnsyn ffres a phlant bach, fel rheol, yn bwyta eu hunain oherwydd arogl penodol. Nid oes angen gorfodi, gan y gall babi gael poen stumog o fwyd o'r fath.
A allaf fwydo fy mhlant yn syth ar ôl cysgu
Ni allwch fwydo plant yn syth ar ôl cysgu. Mae aros hir mewn gwely cynnes yn lleihau secretion suddiau treulio. Mae'n annymunol i fwydo plant a chyn yr amser gwely. Oherwydd adfywiad posibl, dyhead bwyd, mae'n bosibl mynd i mewn i'r llwybr anadlol. Mae hyn yn beryglus iawn! Hefyd, peidiwch â bwydo plant cyn ymdrochi.
A yw'n bosibl rhoi gwahanu llaeth, reis, madarch te o 1 flynedd i blant
Heddiw, mae mamau llawer iawn yn rhannu â'i gilydd i baratoi te, llaeth, reis kvass. Mae llawer o rieni a phlentyn yn eu trin, gan gredu ei fod yn ddefnyddiol iawn. Yn y cyfamser, mae'n well peidio â defnyddio kvass, chwistrelliadau madarch llaeth ar ddŵr coginio cartref crai. Ac nid yn unig oherwydd niweidioldeb dŵr crai, ond hefyd oherwydd yr asidedd cynyddol mewn plentyndod.
A oes normau ar gyfer cyfrannau plant
Mae pwysau corfforol gormodol yn codi o ganlyniad i orddifadu systematig y plentyn gyda bwyd wedi'i orlawn â braster a charbohydradau. Dilynwch yr argymhellion ar gyfer maeth priodol. Dylai cyfrannau fod yn ddigonol, ond heb fod yn fwy na galluoedd ffisiolegol ac anghenion corff y plentyn. Felly, mae cyfaint dyddiol o fwyd i blant o 1 i 1.5 oed yn 1200 g. Am 200-250 g am un pryd gyda bwydo 5-amser. O dan 3 oed y dydd, mae angen 1.5 kg o fwyd. Nifer y bwydo - 4 gwaith. Mae cynnwys calorig y diet yn cael ei ddosbarthu fel a ganlyn: brecwast - 25%, cinio - 30%, cinio - 15-20%, cinio - 30%.
Mae plant sydd â phleser yn bwyta llawer ar 400-500gr y dderbynfa. Mae gan rieni ddiddordeb mewn a ddylid ymyrryd? Os yw pwysau ac uchder y plentyn yn cael eu cydberthyn yn gywir, nid yw'n werth ymyrryd. Os yw'r plentyn yn pwyso mwy nag sydd ei angen, yna ynghyd â'r meddyg mae'n bosibl cywiro bwyd y plentyn. Mae plant sydd, ar y groes, ddim eisiau bwyta. Os yw plentyn yn bwyta ychydig ac nad yw'n colli pwysau, yna does dim problem. Ond pan rieni yn sylwi ar golli pwysau mewn plentyn, dylech weld meddyg. Ni all Blas fod yn amsugno gwael, gyda diffyg maetholion, gyda phroblemau gyda'r chwarren thyroid. Penderfynir ar yr achos gan y meddyg ac, ar sail y diagnosis, mae'n rhagnodi triniaeth. Heb feddyg, mae'n beryglus cymryd unrhyw fesurau.
Byddwch yn siŵr i fonitro faint o siwgr a halen a ddefnyddir. Mae llai o blentyn yn bwyta halen a siwgr, yn well. Os nad yw'r fam yn cyflwyno'r babi iddyn nhw, bydd y bwyd hwn yn cael ei ystyried fel y norm. Ar ben hynny, mae siwgr cudd yn ddigon mewn llysiau a ffrwythau.
Pa mor aml y gall plentyn o 1 flwyddyn baratoi salad o betys a moron
Yn yr achos hwn, mae'r ymagwedd yn hollol unigol. Os yw'r plentyn yn dueddol o fod yn rhwym, yna gallwch ei fwydo â chynhyrchion o'r fath bob dydd. Os yw'r babi'n aml yn dioddef o stôl rhydd, yna mae 1-2 gwaith yr wythnos yn ddigon. Gallwch chi gyfuno tecsantiaid gyda beets a moron â reis gwydn. Gellir llenwi saladau i blant gyda llysiau ac olew olewydd, sudd lemwn, afal wedi'i gratio, iogwrt. Perffaith ar gyfer yogwrt saladau plant. Bydd dewis yn gwneud eich babi ei hun.
Dylid rhoi bara i blant, ond bezdozhzhevoy. Os yw'ch plentyn yn gwrthod bwyta bara, peidiwch â chael eich anwybyddu. Mae plant yn tueddu i newid eu hoffterau blas. Yn fwyaf tebygol, ar ôl tro bydd yn falch o fwyta. Dilynwch yr argymhellion ar gyfer maethiad priodol plant o 1 mlwydd oed, a bydd eich babi yn tyfu'n iach.