Manteision bwydo ar y fron.
- Mae llaeth y fron wedi'i addasu i'r system amherffaith o dreulio plentyn sydd newydd ei eni.
- Mae llaeth yn darparu metaboledd y plentyn, mae'n cynnwys yr holl sylweddau yn y cyfrannau cywir, yn y symiau cywir ac mae'n cael ei amsugno'n dda.
- Yn ychwanegol at ei gyfansoddiad gwerthfawr, mae gan laeth y fron eiddo amddiffynnol unigryw sy'n atal datblygiad afiechydon amrywiol, megis heintiau coludd, anadlol ac eraill.
- Nid oes gan laeth y fam germau, mae'n gwbl anffafriol ac yn gynnes, sy'n ei gwneud yn hawdd ei gymharu â hi.
Sut i gadw llaeth llaeth?
Pan fydd plentyn yn bwydo ar y fron, mae hwyliau seicolegol a maethiad y fam yn bwysig iawn, sy'n effeithio ar ddyfodiad llaeth digonol. Dylai'r fam fod yn ymwybodol o'r ffaith ei bod hi'n gallu bod yn fam nyrsio ac eisiau bod yn fam nyrsio, yn siŵr y bydd y llaeth yn ddigon, ac ni chaiff ei golli.
Mae hefyd yn bwysig i'r llaeth gyrraedd digon o gyfaint i roi'r babi yn gywir i'r brest a'i gwblhau'n llwyr. Weithiau mae moms ifanc yn cael gostyngiad mewn llaeth, ond nid ydynt yn anobaith ac anobaith. Er mwyn adfer llaeth, mae angen i chi roi eich babi yn amlach, ac os yw ef yn cael ei faethu neu'n mynd yn aflonydd, yna mae angen i chi atodi'r babi i fron arall, ac felly yn ei dro i'r ddau fron.
Beth yw'r bwydo a argymhellir gyda bwydo ar y fron?
Fel y soniwyd eisoes, pwysigrwydd maeth y fam yw bwydo ar y fron, yn enwedig yfed .
- Cyn ei fwydo mae'n ddefnyddiol yfed gwydraid o unrhyw yfed llaeth, sudd ffrwythau neu de gyda llaeth am fwy o laeth.
- Mae diodydd a chwistrelliadau o hadau dail, hadau carafas, anis, sudd moron, a melys melys neu marjoram yn effeithiol yn ysgogi lactiad.
- Mae'n ddefnyddiol defnyddio addurniadau o berlysiau: yarrow, llysiau'r fam, dail gwartheg, gwreiddyn y valerian, hoppers horsetail. I baratoi'r cawl mae angen 2-3 llwy fwrdd o gasgliad llysieuol arllwys 1 litr o ddŵr berw ac yn mynnu mewn thermos. Addurno'rfed yn gyfartal trwy gydol y dydd.
Mae angen cydymffurfio â'r regimen yfed . Mae angen i famau sy'n bwydo ar y fron wrth fwydo'r babi yfed hylifau 0.8-1l yn fwy nag yn y cyflwr arferol. I'r gwrthwyneb, gall gormod o ddefnydd o hylif yn fwy na'r gyfradd hon effeithio ar leihau lactiant.
Ar hyn o bryd, mae cynhyrchion protein a mwynau ar werth , sy'n ysgogi cynhyrchu llaeth yn benodol: Femilak, Mamina Kasha, Olimpik, Mama Plus, Enf-Mama. Ar gyfer cynhyrchu llaeth arferol, mae mamau nyrsio yn ddefnyddiol iawn peidio â phoeni, i gerdded yn yr awyr iach, mae angen ichi fwyta ychydig o ffrengig bob dydd.
A oes angen mynegi llaeth ar ôl bwydo?
Ni waeth pa mor flinedig yw fy mam, er gwaethaf yr anhwylderau amrywiol, mae'n bwysig iawn i gynyddu'r holl laeth o'r fron bob dydd a nos, ar ôl pob bwydo, os cynhyrchir mwy o laeth nag sy'n angenrheidiol i fwydo'r babi. Mae hefyd angen mynegi'r llaeth er mwyn i'r corff gynhyrchu cyfran newydd o gynnyrch gwerthfawr. Caiff llaeth wedi'i fynegi ei storio yn yr oergell am un diwrnod. Gellir ei ddefnyddio yn ôl yr angen ar gyfer bwydo atodol, wedi'i gynhesu mewn baddon dŵr.
Paratoadau ar gyfer cynyddu llaethiad.
Argymhellir cymryd asid nicotinig 45 mg bob 10-15 munud cyn bwydo'r babi dair gwaith y dydd am bythefnos.
Mae hefyd yn ddefnyddiol cymryd paratoadau gyda chynnwys fitamin E o 10-15 mg dair gwaith y dydd, hefyd o fewn pythefnos.
Gallwch chi barhau i fwydo ar y fron i ddefnyddio hydrolysi burum cwrw sych . Mae angen i falu'r tabledi, arllwys dŵr oer a mynnu 3-4 awr, yna gwreswch nes ymddangosiad mwgwd. Argymhellir cymryd un llwy de o ddwywaith y dydd yn ystod y cyfnod cyfan o fwydo'r babi. Gyda chymorth y cyffur hwn, mae cynnwys protein a braster yn cynyddu, mae ansawdd llaeth y fron yn gwella'n fawr. Daw llaeth bob dydd ar y gyfradd ragnodedig.
Beth ddylwn i osgoi?
Os ydych chi'n clywed cyngor - mae'n ddefnyddiol yfed cwrw am lif mwy o laeth, peidiwch â rhuthro i'w ddilyn, oherwydd dim ond iechyd y babi y gallwch ei niweidio. Mae'r alcohol a gynhwysir yn mynd i laeth y fam ac mae corff y babi yn cael ei wenwyno.
Nid oes angen i famau nyrsio gam - drin winwns a garlleg . Mae llaeth y fron yn ennill arogl annymunol a phenodol o'r defnydd o'r cynhyrchion hyn, felly gall y babi roi'r gorau i'r fron.