Gelwir llid pilen mwcws y bledren yn cystitis - clefyd benywaidd peryglus. Gall fod yn ddifrifol (pan fydd yn digwydd am y tro cyntaf) a chronig (gwaethygu heintiau heb ei drin yn flaenorol). Ac yn y naill achos neu'r llall, gall asiantau achosol cystitis fod yn staphylococci, streptococci, E. coli (80-90% o achosion), heintiau rhyw neu llyngyr. Mae menywod yn fwy tebygol na dynion i ddioddef o'r clefyd hwn. Mae'n holl fai y strwythur anatomegol.
Ddim yn gymydog ...
Mae agosrwydd y fagina a'r urethra gyda'r rheith yn caniatáu i'r haint ymledu bron yn rhydd i'r bledren.
Cystitis heintiau - mae anhwylder benywaidd peryglus yn dangos poen boenus yn yr abdomen isaf, yn aml yn annog tynnu, torri a llosgi.
Gall wrin gaffael lliw rhyfeddol gydag ewyn, gwaddod, weithiau gyda chymysgedd o waed. Cystitis - salwch benywaidd peryglus wedi'i nodweddu gan drwch neu boen yn y cefn is. Mae tymheredd y corff yn codi i 37.5 gradd. Yn yr achos hwn, dylech ofyn am sylw meddygol ar unwaith, gan fod tebygolrwydd haint yr arennau'n uchel.
Diddymwyr cystitis llawer. Y ffactor cyntaf i'w gofio yw vasospasm oer bob amser, sy'n arwain at amharu ar y bledren. Peidiwch byth â eistedd yn yr oer, bob amser yn gwisgo'r tywydd, yn enwedig cadwch eich traed.
Hefyd, ni all bwydydd bwyd ar gyfer bwydydd wedi'u piclo, mwg a halltu, pop, alcohol a choffi gael effaith gadarnhaol ar y bledren.
Mae hyn hefyd yn cynnwys defnydd anghyfarwydd o rai cyffuriau, straen meddwl gormodol, bywyd rhyw afreolaidd, condomau, pilsen atal cenhedlu a sbermidiaid (hufen, gel), tamponau hylendid, padiau blas a diffyg cydymffurfio â rheolau sylfaenol hylendid personol.
Mis "Honeymoon"
Mewn 40% o achosion, mae cystitis yn cyd-fynd â dechrau gweithgaredd rhywiol. Yn iaith meddygon fe'i gelwir yn "cystitis y mêl mêl". Ond mae'r meddyg-uroleg yn cael sylw nid yn unig gan wragedd newydd.
Yn aml iawn, mae cystitis yn poeni merched beichiog, merched ifanc a menywod yn ystod menopos. Mae'r ffaith bod gwddf y bledren yn sensitif iawn i faint a chymhareb hormonau yn y gwaed, felly mae'r clefyd yn datblygu yn erbyn cefndir newidiadau hormonaidd.
Hit yr arennau
Mae'n bosibl diagnosis cystitis yn unig, ond dim ond y meddyg sy'n gallu pennu natur y clefyd a rhagnodi'r driniaeth angenrheidiol. Y prif beth - i adnabod y pathogen, bydd hyn yn dibynnu ar yr holl therapi pellach sy'n atal y ffurf cronig o systitis - clefyd benywaidd peryglus, sy'n aml yn arwain at lid yr arennau (pyelonephritis). Beth i'w ragnodi - cyffuriau gwrthbacteriol, perlysiau neu ffisiotherapi - mae'r meddyg yn penderfynu. Mae hunan-feddyginiaeth yn annerbyniol! Hyd yn oed os byddwch chi'n llwyddo i gael gwared ar symptomau, bydd yr anhwylder yn parhau i wneud cynnydd, a all arwain at glefydau hyd yn oed mwy difrifol yn y system urogenital.
Felly nad oes gennych broblemau mwyach ...
Dan unrhyw amgylchiadau anghofio am hylendid personol.
Gwisgwch yn y tywydd (cadwch eich traed yn gynnes!).
Yfed mwy o ddŵr mwynol a phob math o sudd a diodydd ffrwythau (llugaeron a cowberry).
Peidiwch â gwisgo dillad sy'n addas iawn (mae jîns rhy dynn yn arwain at waethygu'r cylchrediad yn yr ardal felanig).
Ar ôl pob gweithred rywiol, ceisiwch wrin (trwy'r ffordd, mae'n helpu i atal cystitis "mêl mis").
Yn ystod y dyddiau "beirniadol", newid y napcynnau a'r tamponau glanweithiol yn amlach.
Rheoli'ch colesterol!
Mae'n hysbys bod colesterol nid yn unig yn cael ei gynhyrchu yn y corff dynol, ond mae hefyd yn dod â bwyd. Yn ôl y Ganolfan ar gyfer Maeth Iach, mae faint o golesterol sy'n cael ei fwyta gyda bwyd yn y diet dyddiol o Ukrainians ar gyfartaledd yn 50% yn uwch na'r lefel sy'n ofynnol ar gyfer atal clefydau cardiofasgwlaidd. Erbyn 2020, bydd marwolaethau blynyddol gan glefydau o'r fath yn fyd-eang yn fwy na 25 miliwn o bobl. Mae colesterol gormod yn cael ei adneuo ar waliau'r pibellau gwaed, gan hyrwyddo ffurfio placiau atherosglerotig. Er mwyn lleihau'r risg o ddatblygu clefyd coronaidd y galon, chwythiad myocardaidd neu strôc, mae angen i chi reoli eich lefel colesterol
A yw'n dda heb halen?
Mae'n debyg eich bod wedi clywed bod lleihau faint o halen yn eich bwyd yn arwain at golli pwysau. Ond mae popeth yn iawn mewn cymedroli - gyda gwrthod halen yn llwyr mae'n amhosib cynnal iechyd! Mae halen yn ymwneud â phrosesau casglu a bwyta egni anghychaul. Yr angen dyddiol amdano yw 10-12 g. Gyda llaw, yn y gyrchfan glan môr, mae'r diffyg halen yn cael ei ailgyflenwi o'r tu allan. Felly, ar ôl ffitrwydd, mae'n ddefnyddiol cymryd bath halen. Wedi diddymu pecyn o halen graig, ewch yn y baddon am 15-20 munud.