Os yw'r gwyliau hir-ddisgwyliedig ar y môr y byddwch chi'n ei wario gyda'r plant ar arfordir Môr Du, ni fydd yn ormodol mynd i'r pediatregydd cyn y daith fel bod y meddyg yn cadarnhau nad oes unrhyw wrthdrawiadau. Nid yn unig yw adloniant ar y môr gyda phlant, ond mae hefyd yn cynhyrchu effaith iacháu. Mae Awst yn well ar gyfer taith, oherwydd ar hyn o bryd mae gwres mis Gorffennaf yn disgyn, ac nid yw'r tymheredd aer fel arfer yn fwy na'r terfyn o 25 gradd. Gellir pwysleisio mai hyd taith o dair wythnos yw'r opsiwn gorau, bydd yn dod â'r budd mwyaf posibl ac yn dod â llawer o hwyl i'ch plant.
Gyda gwyliau i'r môr gallwch chi fynd â phlentyn eisoes o ddwy flynedd, ond dylech gofio nad yw'n werth ei gam-drin mewn golau haul agored.
Os oes gan eich plentyn broblemau gyda'r system resbiradol, yna rhowch flaenoriaeth i orffwys yn y Crimea, gan fod yr hinsawdd yn llawer gwell i blant.
Gyda alergeddau plant, mae'n well mynd i'r môr yn hwyr yn yr haf neu hyd yn oed yn gynnar yn yr hydref, tra bod amser y blodeuo cyflym eisoes wedi mynd heibio, ac mae'r awyr yn lân o wahanol flasau a phaill o flodau sy'n gallu ysgogi ymosodiadau o alergedd. Yn yr achos hwn, mae'n well i Crimea gynllunio gwyliau ar y cyd gyda phlant ar ddiwedd mis Awst, ac ar gyfer yr arfordir Caucasia am y cyfnod rhwng mis Medi a mis Tachwedd.
Cyn hynny, casglwch wybodaeth am y tywydd yn y man lle rydych chi'n mynd i'r Môr Du gyda'ch plant i orffwys, yn enwedig tynnu sylw at dymheredd y dŵr fel na fydd eich gwyliau ar y cyd yn poeni am y baddonau oer, ac ni chafodd ei orchuddio.
Gall deg diwrnod cyntaf eich taith fynd i gyffroi plant, felly mae'n well mynd am 3-4 wythnos i'r môr. Ar gyfer y broses acclimatization i basio'n hawdd, yfed y fitaminau am gyfnod penodol o amser cyn y daith. Ni ddylai cyflwyno bathio i blant ar unwaith, ond yn raddol, gyda phob tro yn cynyddu'r amser. Ar y dechrau, mae'n bosib y bydd arwyddion o acclimatization: peswch, trwyn rhith neu hyd yn oed dolur rhydd, ond bydd yn mynd heibio.
Dim ond wrth ymlacio â phlant ar y môr yw cydymffurfio â rheolau hylendid personol. Mae hefyd yn bwysig bob amser olchi eich dwylo cyn bwyta, peidiwch â defnyddio dŵr crai sy'n llifo o'r tap, bwyta llysiau a ffrwythau pur yn unig. Hefyd, dylech gario â chi bob amser fel hylifau gwlyb, ac os bydd y plentyn yn ymweld â thoiled cyhoeddus, yn chwarae yn y blychau tywod neu wedi strôcio'r anifeiliaid, yna peidiwch ag oedi a sychu'r napcyn ei ddwylo yn amlach. Cyn mynd i'r pwll, esboniwch wrth y plentyn na allwch lyncu dŵr yno, ac mewn unrhyw achos peidiwch â chaniatáu nofio mewn pyllau nofio lle mae dŵr yn newid yn anaml neu heb ei ddiheintio'n wael. Os yw'ch plentyn yn dal yn fach iawn, yna peidiwch ag anghofio rhoi gyda chi yn y paratoadau yn y frest sy'n cynnal y microflora coluddyn gorau posibl. Gwisgwch botel o ddŵr gyda chi pan fydd angen i chi chwistrellu eich syched, neu olchi eich llygaid ar ôl ymdrochi yn y môr. Mae gweddill gyda phlant yn gofyn am rybudd a rhagdybiaeth.
Gan gadw at y rheolau ymddygiad gwirioneddol syml, rydych chi felly'n helpu i warchod eich gwyliau hir-ddisgwyliedig gyda phlant o bob math o broblemau:
- yn y cyfnod rhwng 11 a 16 awr y dydd, peidiwch â mynd i'r traeth o dan yr haul ysgubol;
- peidiwch â threulio amser hir o dan y pelydrau agored yr haul;
- bob amser yn defnyddio eli haul da;
- Cymerwch gyda chi panama rhaid-i chi a chrys-T golau wedi'i wneud o gotwm i blant;
- rhag ofn, bob amser yn cael llosgiad i chi, mae'n bwysig sylwi ar y ffaith y gallwch chi gael eich llosgi ar draeth gyda cherrig mân yn gyflymach nag ar draeth tywodlyd.
Ond dim ond eich plant fydd o fudd i'ch holl ymdrechion, gan fod llawer o fanteision i hamdden ar y môr!
Dyma'r Môr Du sy'n berffaith i orffwys gyda phlant, oherwydd mae ganddo ychydig o halogedd a thawelwch, tra nad yw dŵr yn llidro'r llygaid, a gallwch ddysgu nofio ar tonnau bach mewn dŵr halen yn llawer cyflymach.
Yn yr haf, mae'r dŵr yn y môr yn cynyddu'n ddigon cyflym, ac mae hyn yn bwysig wrth orffwys gyda phlant. Hefyd, mae fflora a ffawna yn amrywiol iawn, a bydd hyn yn rhoi llawer o emosiynau positif i'r plentyn, yn enwedig os byddwch chi'n troi pen-glin yn ddwfn ar hyd y lan ac yn arsylwi bywyd malwod, berdys môr, algae, crustaceogiaid a physgod lliwgar.
Yn y Môr Du, nid oes trigolion sy'n bygwth bywyd, ond bydd cyfarfod â rhai yn annymunol iawn. Felly, dechreuwch eich gwyliau gydag ychydig o addysgu a rhybuddio sgwrs gyda'r plant. Dywedwch wrthyn nhw am bysgod môr, morglawdd môr, draenogiaid môr a sglefrodwyr, dangoswch y tai yn y lluniau sut maent yn edrych, felly mae'r plentyn yn dychmygu pwy ddylai fod yn ofalus.
Os oes gan y plentyn gysylltiad ag un o'r trigolion morol a restrir, yna mae'n werth ei ddangos i'r meddyg. Yn y rhan fwyaf o achosion, mae cymorth cyntaf yn golygu golchi'r clwyf gyda dŵr, a'i ddiheintio â datrysiad o ïodin neu zelenka.
Bydd gweddill gyda phlant yn dod yn wirioneddol llachar a bythgofiadwy, a dim ond os nad ydych chi'n anghofio am reolau elfennol o'r fath a bydd yn rhaid i chi fwynhau'r holl drafferthion ymlaen llaw!