Crempogau popys hardd Ni all pawb fwyta brecwast yn y bore a gallant. Yn fwyaf aml nid oes digon o amser i frecwast neu frecwast ddim yn teimlo fel hyn. Ond gyda brecwast bod y corff yn derbyn y maetholion hynny sydd mor angenrheidiol yn ystod y dydd. Awgrymaf baratoi crempogau tendr iawn ar gyfer brecwast. Maent yn barod yn gyflym a byddant yn fodlon â'u blas cain.
Cynhwysion:- Bananas 1 pc.
- Wyau cyw iâr 1 pc.
- Llwy fwrdd siwgr 2. l.
- Pibi 2 lwy fwrdd. l.
- Blawd gwenith 3 llwy fwrdd. l.
- Halen 0.5 g
- Olew blodyn yr haul wedi'i oleuo blodau haul 50 ml
- Cam 1 Ar gyfer paratoi crempogau banana-pabi, mae arnom angen banana aeddfed, wy, siwgr, blawd, pabi, olew blodyn yr haul.
- Cam 2 Wy i falu â siwgr.
- Cam 3 Ychwanegwch y banana wedi ei dorri'n fân.
- Cam 4 Ychwanegwch y pabi.
- Cam 5 Ychwanegwch y blawd. Stir.
- Cam 6 Ffrio'r crempogau ar y ddwy ochr mewn olew llysiau nes eu bod yn frown euraid.
- Cam 7 Gweini'n well gyda iogwrt neu hufen sur.