- Zucchini - 260 gram
- Cennin - 60 gram
- Harw Gwenith - 1 Celf. llwybro
- Menyn - 1 Celf. llwybro
- Llaeth - 130 Mililitr
- Wyau - 2 ddarnau
- Persli - - I flasu
- Halen - - I flasu
Gwenyn finwydd wedi'i dorri'n fân ar fenyn nes ei fod yn dryloyw. Ar hyn o bryd mae zucchini yn cael ei dorri a'i dorri'n giwbiau bach. Ychwanegu zucchini i winwns, ychwanegu halen a ffrio dros wres canolig am 2-3 munud arall. Arllwyswch laeth cynnes i'r padell ffrio, cymysgwch hi, gorchuddiwch ef gyda chwyth a mferwch am 10-15 munud dros wres isel. Mae holl gynnwys y padell ffrio yn cael eu trosglwyddo i'r bowlen ar gyfer y cymysgydd ac yn cael ei falu i boblogrwydd. Yn y sosban arllwyswch y tatws mashedlyd o'r cymysgydd, tywallt gwydraid o ddŵr poeth, ychwanegu blawd. Dewch â chew hufen i ferwi Sut i ferwi - rydym yn arllwys ychydig mwy o ddŵr a dwy ddolyn wy. Stir, dod â berw eto a'i dynnu rhag gwres. Gweini gyda phersli gwyrdd.
Gwasanaeth: 3-4