Achosion a thrin blodeuo

Mae pob un ohonom, yn ôl pob tebyg, o leiaf unwaith yn wynebu problem o'r fath fel blodeuo. Mae'r cyflwr hwn oherwydd cronni nifer fawr o nwyon yn y coluddyn. Er bod y casgliad o nwyon yn y coluddyn yn arferol, gall mwy na chyfrannau penodol (mwy na 200 ml o nwy) achosi poen mewn person. Beth yw achosion casglu gormod o nwyon a sut i ddelio ag ef? Fe fyddwn ni'n dweud yn yr erthygl heddiw "Achosion a thrin blodeuo."

Gall blodeuo ysgogi gwahanol achosion. Yn yr achos pan fo ffenomen o'r fath yn digwydd yn anaml, mae hyn yn hawdd ei esbonio gan y ffaith nad yw'r bwyd rydych chi'n ei fwyta wedi'i amsugno'n wael yn y corff, ac yn hytrach na'i dreulio yn diflannu ac yn ffurfio nwyon. Hefyd, gall gwastadedd ddigwydd pan fydd person yn defnyddio cynhyrchion llaeth. Gall hyn fod oherwydd y ffaith nad oes fawr o ensymau yn y corff o'r enw "lactos", sef yr hyn sydd ei angen i dreulio llaeth a'i deilliadau. O ganlyniad, mae lactos, a elwir hefyd yn siwgr llaeth, yn eplesu yn y corff.

Gall cynhyrchion megis hadau, chwistrellau, cnau, ceirch, mêl, bresych, ysgwyd a ffrwythau gael eu treulio'n wael hefyd. Mae ganddynt ffibr bras, a gallant achosi blodeuo. Bydd mwy o debygolrwydd o hyn yn digwydd pan fydd y bwyd hwn yn gyflym, i fwyta gormod, heb fagio'n dda ar yr un pryd.

Yn ogystal, gall gwastadedd ddigwydd gydag alergeddau bwyd. Nodweddion o'r fath yw ymddangosiad oer a brech. Mae hyn yn arwydd fel nad yw imiwnedd yn gweithio oherwydd y dylai weithio, yn yr achos hwn, mae gan y corff wrthwynebiad isel i ddylanwadau allanol.

Gall achos blodeuo, ymhlith pethau eraill, fod yn ffactorau nad ydynt yn cael eu hesbonio yn unig gan broses wael o dreulio unrhyw gynnyrch. Efallai y bydd y prif achos yn cael ei guddio yn y clefyd ac yn yr achos hwn, mae flatulence yn ganlyniad i'r afiechyd. Mewn amgylchiadau o'r fath, mae angen ymgynghori ag arbenigwr i ymchwilio a sefydlu'r gwir achos, a all ysgogi ffurfio nwyon yn y coluddyn.

Afiechydon gyda blodeuo

Syndrom llid y coluddyn. Nodweddir y clefyd hwn gan sensitifrwydd gormodol i fwyd, felly mae'n bosibl y bydd coluddyn yn y coluddyn mawr. Ni all y masau stwmp symud ymhellach, gan arwain at gyfyngu. Pan fo waliau'r coluddyn yn ddarostyngedig i ymestyn, mae ffurfio nwy yn cynyddu.

Os oes gennych ymsefydliad cyson, gall fod yn arwydd i glefydau o'r fath: dysbacteriosis, atchwanegiad, rhwystr coluddyn, colelithiasis, diverticulitis, rhwystr y llwybr wrinol, chwyddo neu wlser yn y coluddyn. Yn yr achosion hyn, mae gwrthsefyll meteoriaeth yn ddiwerth - dylech roi sylw i'r rheswm gwirioneddol. Pan fydd yr afiechyd yn cael ei iacháu, bydd y corff yn dychwelyd i'r arferol a bydd y blodeuo'n dod i ben.

Mae'n gwneud synnwyr i droi at feddyginiaethau amgen, os nad oes afiechydon, a bod pob dull yn cael ei roi ar waith. Yn ein hamser, mae gwyddoniaeth seicosomatig yn ennill momentwm bob dydd. Fe'i hanelir at ddeall y prosesau nerfus dwfn sy'n digwydd yn y corff. Mae seicosomatig yn dweud bod unrhyw adweithiau a chlefydau yn y corff oherwydd impulsion nerf anghywir, ac yn bwysicaf oll - os oes awydd, caiff ei reoli. A phan nad oes unrhyw ysgogiad, yna mae'r afiechyd yn absennol yn gyfatebol. Y ffaith bod grawn o wirionedd yn hyn o beth, yn siarad am ganlyniadau ciwrau.

Yn ôl datganiad y cyfarwyddyd hwn o feddyginiaeth nontraditional, eglurir flatulence gan y ffaith bod person yn gwrthod derbyn unrhyw sefyllfaoedd bywyd ac mae ofn. Yn aml, mae'n ofni newid. Mae Louise Hay, menyw sy'n cywiro hyd yn oed oncoleg fel hyn, yn siarad am hyn fel arswyd anifail, ofn, cyflwr aflonyddus. Yn ôl iddi, mae cwynion a chwalu yn bresennol yma. Efallai mai'r prif reswm dros hyn yw cuddio heb ei wireddu. Mae yna freuddwydion, syniadau, ac mae eu gweithrediad ar goll. S.M. Mae Peunova, arbenigwr mewn seicogymegau yn Rwsia, yn rhoi pwys mawr ar yr ofnau sy'n achosi'r clefyd. Ar y pwnc hwn, ysgrifennwyd hyd yn oed llyfr ar wahân.

Mae gan yr awdur achosion mewn profiad bywyd, sy'n rhoi cadarnhad o'r theori hon. Roedd fy nghyd-Aelod yn poeni'n fawr am y ffaith bod ei brawd yn dewis menyw nad oedd hi'n ei hoffi hi. Ar ôl y gwyliau priodas, roedd ganddi bryderon difrifol a sganmau yn y coluddion, nad oeddent yn pasio hyd yn oed ar ôl cymryd y paratoadau fferyllol. Dioddefodd y fenyw am dri diwrnod ac ar ôl hynny troi at ei ffrindiau am gyngor. Gofynnodd un o'r cariadon a oedd unrhyw sefyllfaoedd yn y fenyw a wnaeth iddi deimlo'n sâl, nad oedd hi'n ei dderbyn? Yn naturiol, roedd y sefyllfa fel yr oedd ym mhlws eich llaw. Ac yna fe wnaeth y ferch ddyfarniad - bydd y fenyw yn sâl nes ei bod hi'n peidio â phoeni. Penderfynodd y wraig, pe bai'n meddwl yn dda, beidio â mynd yn sâl, ac ymddiswyddodd hi â phriodas ei brawd. Yn ymarferol mewn awr roedd y poen yn mynd i ben ac yn peidio â'i ymddangos. Mae'r achos hwn yn ddarlun bywiog o'r ffaith bod yr holl nerfau o'r nerfau.

Ac ar gyfer pobl sy'n credu yn unig yn y ffyrdd perthnasol o gael gwared ar y clefyd, isod mae rhai argymhellion ymarferol.

Trin blodeuo

Teithiau cerdded hynod ddefnyddiol ar ôl bwyta. Mae'r symudiad yn cyflymu treuliad, yn cynyddu peristalsis, ac yn hyrwyddo rhyddhau hormonau sy'n cynyddu'r gweithgaredd hwn.

Peidiwch â bwyta bwyd poeth iawn neu oer, a chael gwared â'ch diodydd ffitiog o'ch diet. Yn ystod y defnydd o gynhyrchion o'r fath, caiff aer ei ddal yn anuniongyrchol, sef achos ymddangosiad nwyon yn y coluddyn.

Defnyddiwch sorbents. Mae'r sylweddau hyn yn cyfrannu at gael gwared â nwyon o'r coluddyn a'r stumog.

Diodwch llysiau llysieuol. Un o'r opsiynau: camgymeriadau brith, myffin a ffenel. Bydd maint y nwyon yn cael ei leihau'n sylweddol.

Gwneud bwyd yn drylwyr. Yn yr achos hwn, mae llai o aer yn cael ei ddal, ac mae treuliad yn dechrau eisoes yn y geg, gyda chymorth ensymau saliva. A bydd treuliad pellach yn mynd yn haws.

Yn dda mewn achosion o'r fath, ffibr dietegol, os yw fflatiau'n gysylltiedig â sbemsms. Mae gan ffibrau yr eiddo i feddalu cynnwys y coluddyn a lleihau blodeuo. Bwyta mwy o rawnfwydydd a llysiau, osgoi cynhyrchion llaeth a bara yeast.

Mae angen lleihau nifer yr ysgogwyr bwyd a gymerir. Maent yn ysgogi ysgogiad gormodol o'r llwybr gastroberfeddol. Mae'r categori hwn o gynhyrchion yn cynnwys te, coffi a siocled. Gall braster hefyd achosi sbeimiau ac amharu ar dreuliad.

Dylai menywod gymryd i ystyriaeth syndrom rhagosod. Mae derbyn magnesiwm, fitaminau grŵp B a photasiwm yn gweithredu'n gadarnhaol yn ystod y cyfnod hwn. Maent yn helpu i leihau blodeuo. Tracwch eich ymateb i wahanol gynhyrchion. A hefyd argymhellir gwneud cofnodion lle bydd data ar adweithiau'n cael ei gofnodi. A olrhain ymateb y corff pan fyddwch chi'n gwahardd defnyddio cynhyrchion o'r fath.

Argymhellir hefyd i ddiagnosi'r clefyd. Mae hyn yn bwysig i'w wneud oherwydd gall y mesurau a ddefnyddiwch i atal blodeuo effeithio ar eglurder y darlun cyffredinol, ac mae gennych gyfle i gychwyn y clefyd.

Mae nifer o ddulliau gwerin o drin blodeuo

Gallwch chi fagu dail bae, camlas a phupur fel te. Yfed y cawl hwn cyn bwyta hanner cwpan. Dylech fod yn ofalus gyda'r ddail law, gan y gall ysgogi gwaedu.

Mewn te cyffredin, gallwch chi dorri darn o wreiddyn sinsir neu ei bowdr. Mae'n lleddfu sbasms, ac mae'n blasu'n dda ac yn cryfhau imiwnedd.

Ymarfer er mwyn gwella gwaith y coluddyn: straen-ryddhau'r stumog tua 10-15 gwaith. Gellir gwneud yr ymarfer hwn yn agos at y bwrdd, yn pwyso arno, neu'n gorwedd i lawr.

Ceisiwch leihau faint o fwyd sy'n cael ei fwyta. Mewn rhai achosion, gall achos gwastadedd fod yn gorgyffwrdd, yna ni all y stumog ymdopi â faint o fwyd.