Er gwaethaf y ffaith bod rhaid cynllunio cam mor gyfrifol, yn ôl yr ystadegau, mae 80% o blant yn cael eu geni o ganlyniad i anfodlonrwydd priod. Mae'n berffaith os oes gan bâr priod gysylltiadau perffaith, yna bydd beichiogrwydd heb ei gynllunio yn sicr yn dod â rhywfaint o ffyrnig, ond ni fydd yn achosi toriad priodas. Yn anffodus, os yw'r sefyllfa berthnasol a'r sefyllfa ariannol yn ansefydlog, mae'r newidiadau sydd i ddod yn aml yn arwain at anghytundebau rhyngbersonol cadarn.
Felly, y rhai sy'n hoffi gwneud cynlluniau ar gyfer bywyd ac yn anodd dioddef amgylchiadau annisgwyl, mae angen i chi barhau i feddwl am sut i gynllunio beichiogrwydd yn well.
Y cam cychwynnol.
Yng nghyfnod cychwynnol y cynllunio, mae'n bwysig trafod ymhlith eu hunain agwedd y ddau barti tuag at ymddangosiad aelod newydd o'r teulu. Ni ddylai hyn fod yn drafodaeth yn unig am ymddangosiad plentyn mewn dyfodol nad yw wedi'i phennu erbyn y dyddiadau, ond yn ystod y flwyddyn i ddod. Yn ddrwg yw'r farn bod menyw yn cymryd menter y sgwrs hon bob amser. Mewn realiti modern, bu'n hir ar yr un lefel â hanner cryf, mae hyn yn ymwneud nid yn unig â'r statws cymdeithasol, ond hefyd ymddygiad busnes a chyflogaeth ddiwydiannol. Yn aml iawn, y gŵr sy'n dechrau awgrymu ei wraig yn ysgafn, a gludo i ffwrdd yn y gwaith, fod y cwpl eisoes yn meddwl am yr etifedd. Yn wir, mewn rhai achosion, dyn cunning, sydd eisiau nid yn unig barhad y teulu, ond i ddychwelyd ei wraig i'r tŷ, yn enwedig os nad yw'n deall merched sy'n dod adref yn unig i wario'r nos, ond ar yr un pryd mae'n caru ei un a ddewiswyd ac nad yw'n dymuno dinistrio'r briodas.
Dylai sgwrs o'r fath fod â chymeriad mwy ymddiriedol nag erioed. Er mwyn cynllunio beichiogrwydd, mae angen ichi ddweud wrthym am eich agwedd at y mater hwn, heb awgrymiadau ac alwadau, na allwch ffwlio neu guddio rhywbeth, oherwydd mae bywyd eich babi yn y fantol. Gyda phenderfyniad ar y cyd i barhau â'r teulu, mae angen ichi gysylltu â'r ganolfan gynllunio teulu. Yma, cynghorir i fenyw gael archwiliad manwl. Mae'n rhaid i'r fam yn y dyfodol sicrhau ei bod hi'n gwbl iach, ac yn gallu beichiogi, dioddef a rhoi genedigaeth i'r mochyn daear. Bydd arbenigwyr sydd â chymwysterau uchel yn darganfod y gallai menywod fod wedi achosi cymhlethdodau yn y gorffennol: marwolaethau, erthyliadau, afiechydon cronig fel arfer. I gynllunio'r beichiogrwydd yn llwyr, mae angen ichi basio'r holl brofion labordy a argymhellir. Mae'r rhestr o brofion gorfodol yn cynnwys dadansoddiad cyffredinol o wrin a gwaed, biocemeg gwaed, chwythiadau ar gyfer haint. Trwy ganlyniadau dadansoddiadau, bydd lefel yr haemoglobin a'r siwgr mewn gwaed yn dod yn hysbys. Ond gan nad yw'r profion bob amser yn dangos rhai clefydau yn y maes agos, mae angen bod yn barod, y bydd y meddyg yn anfon sgan uwchsain i benderfynu ar y darlun mwyaf clir o gyflwr iechyd benywaidd.
Os oes afiechydon.
Os oes gennych glefydau cronig ENT - organau, mae patholegau'r system gardiofasgwlaidd, yr arennau, y system endocrin, cyflwr imiwneddrwydd, mae'n rhaid dilyn cwrs gwella llawn neu o leiaf yn cyrraedd y norm ffisiolegol angenrheidiol lle mae beichiogrwydd yn cael ei ddatrys. Dylai eich arholiad hefyd gynnwys taith orfodol i'r alergydd - bydd yn cynghori sut i greu amodau beichiogrwydd arferol; ac i'r deintydd - bydd yn dileu pob ffocws o heintiau sy'n ymddangos yn y ceudod llafar o ganlyniad i garies.
Yn ffodus, mae gan feddyginiaeth fodern dechnolegau sy'n ei gwneud hi'n bosibl pennu tebygolrwydd clefydau etifeddol mewn plentyn, hyd yn oed cyn y gysyniad. Mae'r ymchwil yn seiliedig ar ddeunydd genetig rhieni yn y dyfodol. Mae angen ymweld â geneteg, pe bai achosion o Alzheimer's, Down's neu sefyllfa'r categori nad ydynt yn dwyn y ffetws mewn teuluoedd ar y ddwy ochr.
Gall cyfres o astudiaethau ac arolygiadau deimlo'n rhywsut â phâr priod ac nid ydynt yn gadael unrhyw sicrwydd ac mae angen iddynt roi genedigaeth i blentyn. Serch hynny, bydd gwybod y bydd eich babi yn cael ei eni'n berffaith iach yn eich tawelu.
Ac felly, pan fydd cam cyntaf cynllunio beichiogrwydd wedi mynd heibio, mae'r holl brofion yn barod ac mae'r meddyg yn argyhoeddedig o iechyd llawn y rhieni, gallwch fynd ymlaen a cheisio beichiogi'r heir. Fel arfer mewn cyplau iach, mae'r cyfnod hwn yn ymestyn am tua chwe mis. Ond mewn unrhyw achos, peidiwch â'i droi'n arbrawf gwyddonol - gan eich bod fel arfer yn caru eich gilydd, ond peidiwch ag anghofio am y ffactorau niweidiol y dylid eu hosgoi.
Samplau o gysyniad.
Ar gyfer y cyfnod cyfan o dreialon, cyn cenhedlu llwyddiannus, ni ddylai merch gymryd unrhyw feddyginiaeth, heb ymgynghori cyn gyncolegydd yn gyntaf. Ar hyn o bryd, mae angen i chi roi'r gorau i ysmygu, peidiwch â defnyddio diodydd alcoholig cryf (caniateir gwin naturiol o ddim mwy na 100 ml), lleihau'r defnydd o gaffein, ac mae'n well ei rwystro'n gyfan gwbl. Mae menyw angen pryd llawn, ond dylech gyfyngu'ch hun at yfed gormod o garbohydradau. Mae angen canslo pob diet, gan adael yr hyn a argymhellir yn unig ar gyfer cynllunio rhyw y plentyn. Yn angenrheidiol, ar argymhelliad y meddyg, mae angen cymryd cymhleth mwynau fitamin ac asid ffolig. Mae'r holl weithdrefnau penodol sy'n cefnogi cynnal a chadw'r ffigur a'r pwysau yn cael eu gwahardd yn llym, mae'n sauna, bath, tylino. Dylai menyw geisio amddiffyn yn llwyr ei hun rhag heintiau ac anadliadau viral. Y tad yn y dyfodol yw cyfrifoldeb mawr. Ni argymhellir dyn i ymweld â sawna, sauna, na allwch fod yn sâl. Mae'n rhaid iddo amddiffyn ei iechyd yn unig er mwyn cynhyrchu sberm iach. I wneud hyn, dylai dyn ymatal rhag ysmygu, alcohol, cyffuriau, llafur corfforol ac ymarfer corff trwm, dillad isaf anghyfforddus.
Mae llawer o gyplau, yn yr ail gam, yn aml yn cael amser caled gyda phwysau seicolegol. Yn ôl nifer o arferion, bydd y syniad cyson o beidio â gweithio yn iselder ai peidio. Felly, mae seicolegwyr yn cynghori dim ond i gael hwyl, ac ar ôl naw mis, ar ffurf bonws, rhowch grumen hyfryd.