Nid yw llawer o fenywod ifanc yn defnyddio colur na'i ddefnyddio yn achlysurol yn unig. Maent yn credu y bydd amlygiad croen ifanc i gynhyrchion cosmetig yn unig yn brifo. Ac maent yn camgymryd yn ddwfn! Mae amodau byw modern, ecoleg gwael ac awyrgylch megacities yn pennu eu hamodau. Yn ein hamser, dylai'r ferch sydd eisoes yn 20-30 ddechrau cymryd gofal o'i chroen. Ar sut i gadw'r croen rhag wrinkles, a bydd yn cael ei drafod isod.
Peidiwch â bod ofn colur
Mae yna ferched sy'n ymfalchïo yn y ffaith bod y coluddion arbennig heb eu helpu yn ifanc ac yn ddeniadol ers blynyddoedd lawer. Ond mae'r rhain yn eithriadau. Mae'r rheolau yn llawer mwy prosaig. Mae'r croen weithiau'n gyflymach nag y gallwch chi ei ddychmygu, felly mae angen ichi feddwl ymlaen llaw am y mesurau diogelu. Mewn ieuenctid, mae llawer ohonom yn ofni hufen, masgiau a lotion, nad ydynt am "faich" y croen yn ormod. Rydyn ni'n cael ein herlid yn gyson gan y gred bod y croen yn cael ei ddefnyddio iddyn nhw ac yna bob tro bydd angen mwy a mwy. Yn y pen draw, mae'r croen yn stopio'n llwyr ymateb i sylweddau gweithredol colur. Mewn gwirionedd - dim ond chwedl ydyw. Nid yw colur yn achosi colur, a phan gaiff ei ddefnyddio'n gywir, dim ond yn helpu i gadw'r croen rhag wrinkles.
Mae'r apêl gyntaf i gosmetau, fel rheol, yn y glasoed, pan fo problemau gydag acne ac acne. Yna, pan fydd y sefyllfa'n gwella, rydym yn anghofio am colur ers peth amser. Ond yn ofer. Wedi'r cyfan, erbyn hyn mae llinellau cosmetig ar gyfer croen ifanc, a gynlluniwyd i frwydro yn erbyn problemau oedran (yn eu harddegau), ac yn amddiffyn y croen rhag ymddangosiad cynnar wrinkles.
Pryd mae angen i chi ddechrau gofalu am y croen?
Ynglŷn â'r croen, fel rheol, dim ond yn dechrau gofal yn 35-40 blynyddoedd. Ar yr adeg hon, fel arfer mae'r wrinkles cyntaf yn ymddangos eisoes, felly dylech symud ymlaen i "artilleri trwm" - y modd i fynd i'r afael â wrinkles. Os byddwch chi'n dechrau defnyddio coluriau o'r blaen, gellir gohirio proses wrinkles ers sawl blwyddyn. Ac yna bydd yn haws ymladd â nhw. Sylwch fod y wrinkles cyntaf yn cael eu dileu yn haws. Ond yna mae'r cam nesaf yn dechrau - dileu wrinkles diweddarach, dyfnach. Ac yna mae pob merch yn meddwl: "Oes yna wrinkles y gellir eu hosgoi? A allaf i oedi rywsut eu ymddangosiad? "Mae'n ymddangos bod ie. Oherwydd nad yw croen wedi'i goginio'n dda yn ychwanegu at broblemau mwy a mwy o oedran. Mae colur yn gweithio'n fwyaf effeithiol pan nad oes unrhyw wrinkles na phrin y maent yn amlwg yn unig. Prif effaith y mesurau hyn yw atal. Mae'r rhan fwyaf o hufenau yn cael gwared ar wrinkles yn berffaith ac yn gyflym, ond ar yr amod bod y croen wedi'i goginio'n dda. Ac nid yw hyn, yn anffodus, bob amser yn ymarferol.
I ddewis y colur cywir, mae angen i chi ddeall y mecanweithiau o'i weithredu ac edrych ar broses heneiddio'r croen. Heb y wybodaeth hon, prynu colurion drud, ni fyddwch yn cyflawni'r canlyniadau a ddymunir. Felly mae'n werth gwybod y gall prosesau heneiddio gael eu cysylltu â bod yn agored i'r haul, dylanwad ffactorau genetig neu fudiad mewnol.
Diogelu'ch hun rhag yr haul
O ran newidiadau sy'n digwydd yn y corff, mae'n bwysig dechrau gofalu am eich croen cyn gynted ā phosib. O oedran cynnar, mae angen mynd i'r afael ag atal. Felly, fel plentyn, mae'n rhaid i chi gael eich hamddiffyn rhag golau haul gormodol a radicalau rhad ac am ddim niweidiol, sy'n cael eu ffurfio gan amlygiad i oleuad yr haul. Peidiwch â thanio heb ddefnyddio hufen amddiffynnol gyda hidlydd. Yn enwedig mae'n ymwneud â phlant. Gall plant aros yn yr awyr agored, ond ni ddylai fod yn agored i losgi haul. Profwyd bod llosgiau haul yn ystod plentyndod yn cynyddu'n sylweddol y risg o ddatblygu melanoma mewn oedolion.
Diogelu croen o'r haul hyd yn oed ar ddiwrnod cymylog! Mae Ultraviolet yn treiddio drwy'r atmosffer yn gyson ac yn effeithio arnom yn barhaus. Mae hyn, yn ychwanegol at ymddangosiad cynnar wrinkles, yn achosi'r risg o osteoporosis mewn menywod mewn menopos. Yn 50 oed, mae'r risg o ddatblygu cyflyrau cynamserol a chanser y croen yn tyfu'n gyflym.
Dewiswch hufen amddiffynnol
Darperir amddiffyn rhag yr amgylchedd gan hufenau gyda hidlydd UV mewn colur a gwrthocsidyddion, sy'n amddiffyn y croen rhag radicalau rhydd. Defnyddir unrhyw hufen bob dydd, waeth beth fo'r tymor. O reidrwydd, mae'n rhaid iddo gael eiddo amddiffynnol, oherwydd - gan ei fod yn troi allan - mae'r mwyaf niweidiol i'r ffactorau croen yn ei effeithio'n gyson drwy'r dydd.
Dylai'r hufen hefyd reoleiddio'r cynnwys dŵr yn y croen ac atal dadhydradu'r croen. Felly, mae lleithydd da, felly, yn sychu ataliol y croen yn hirdymor. Gall ymyrryd ag ymddygiad prosesau metabolegol penodol ac yn cyflymu heneiddio'r croen. Yn ogystal, mae croen sych yn effeithio'n uniongyrchol ar ddyfnder wrinkles. Mae croen dadhydradedig fel arfer yn edrych yn llawer hŷn, yn cynyddu wrinkles ac mae eu lliw yn newid.
Ymladd wrinkles cynnar
Dros amser, mae hyd yn oed y colur a'r gweithdrefnau gorau a mwyaf gweithgar yn gweithio'n waeth, mae croen blinedig yn ymateb iddynt yn llawer arafach. Mae hyn oherwydd bod y derbynyddion celloedd yn gyfrifol am gymathu gwahanol ysgogiadau, sy'n dod yn llai sensitif i effeithiau ysgogol y maetholion hyn. Mae hyd yn oed yr hufen gwrth-wrinkle gorau yn gweithio'n llawer gwell i fenyw 40 mlwydd oed na menyw dros 60 oed blynyddoedd. Mae'r un peth yn wir am ymweliadau â salonau harddwch a gweithdrefnau adfywio eraill.
Heddiw, croesewir cychwyn cynnar y frwydr yn erbyn wrinkles. Wrth gwrs, nid yw hyn yn golygu dechrau defnyddio colur gwrth-heneiddio mewn ugain mlynedd. Fodd bynnag, ar ôl yr arwyddion cyntaf o heneiddio (fel arfer tua 30-35 mlynedd), dylech chi eisoes weithredu i gadw croen eich wyneb - ni fydd wrinkles yn mynd oddi wrthynt, ond dim ond lluosi a dyfnhau.
Mae colur yn gweithio mewn gwahanol ffyrdd. Mae yna gyffuriau y gall y corff eu defnyddio. Pan fyddwch chi'n sylwi bod cyflwr y croen yn gwaethygu - ar ôl rhoi'r gorau i'r defnydd o'r hufen - mae'n debyg mai dyma'r ffaith bod yr arfer wedi codi. Gall hyn fod yn ganlyniad i ddefnyddio coluriau is-safonol. Am ychydig, anwybyddwch unrhyw gais colur, ac yna ceisiwch eto, ond mae eisoes yn golygu dull arall.
Mae llawer o gwmnïau cosmetig yn rhannu eu cynhyrchion gydag oedran - felly mae colur ar gyfer menywod o ddeugain ac ugain. Mae hyn yn caniatáu delweddau priodol i effeithio ar y croen, oherwydd mae gan bob oedran ei gyfreithiau a'i batrymau ei hun. Os, fodd bynnag, mae wrinkles yn ymddangos yn llawer cynharach ac mae croen lân yn edrych yn hŷn nag y dylai - gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio colur yn fwy gweithredol. Bydd y dermatolegydd yn dweud wrthych mai dyma'r nodwedd o heneiddio cynamserol. Dim ond croen ifanc y gall elwa ohonynt, ac, os oes angen, nodi cymhellion.
Yr egwyddor o heneiddio croen
Mae'r croen yn oedolyn yn bennaf cyn dylanwad ffactorau amgylcheddol, a all arwain at ddifrod. Mae gwyddonwyr yn dweud, os ydym yn llwyr wahardd dylanwad ffactorau niweidiol ar ein hwyneb, ni fydd yn newid yn sylweddol yn y pedair degawd cyntaf o fywyd. Wrth gwrs, ni allwch chi yn gyfan gwbl ynysu eich hun o'r amgylchedd, ond mae'r farn hon yn dangos pwysigrwydd y broblem.
Mae sgîl-effeithiau yn fwyaf amlwg mewn ardaloedd sydd yn y golau am amser hir. Dyma'r wyneb a'r dwylo fel arfer. Mae'r ffactorau hyn yn gyfrifol am 80% o'r holl newidiadau ar y croen hyd at 45-50 oed, hynny yw, hyd y menopos iawn! Felly, mae maint y lesion yn cael ei ffurfio o dan ddylanwad pelydrau uwchfioled a dylanwadau amgylcheddol niweidiol.
Genynnau heneiddio
Mae'r prif newidiadau yn y croen yn achosi heneiddio genetig. Yna yr hyn a elwir colli cof cell, neu ostyngiad yng ngallu'r celloedd i ymateb yn gywir i ysgogiadau twf amrywiol. Mae gostyngiad yn effeithlonrwydd metabolig celloedd croen. Mae'r broses gynhyrchu ar gyfer cefnogi ffibr newydd yn dod yn arafach. Yna, mae gallu adfywio'r epidermis hefyd yn cael ei wanhau.
Gyda'u hoedran, mae genynnau sydd yn eu hieuenctid yn darparu ar gyfer rhaniad celloedd cyflym, eu twf a'u gweithgaredd, yn dechrau gweithio'n llai dwys. Yma, amlygir effaith atalyddion, y prif dasg ohono yw arafu gwahanol brosesau metabolaidd. Yn gyffredinol, mae'r corff a'r croen yn arafu eu twf, a dyma beth sy'n ei rhwymo ac yn dechrau gorbwyso'r broses atroffig. Mae'n debyg i ddiffyg menopos, pan fydd menyw yn sydyn yn dechrau teimlo gwahanol glefydau. Mae'r amser pan fydd hyn yn digwydd yn dibynnu ar y ffordd flaenorol o fyw, ond, yn sicr, mae tueddiadau cynhenid ac etifeddol yn bwysig hefyd.
Retinol - cynorthwyydd wrth gadw croen yr wyneb rhag wrinkles
Daethpwyd â blaenoriaeth fawr mewn cosmetoleg i hufenau cosmetig retinol - fitamin A. Retinol mewn gwirionedd yw un o'r mathau mwyaf deniadol o retinoidau, sy'n deillio o fitamin A ac yn effeithio'n gryf ar gyflwr y croen. Mae Retinol yn tynnu arwyddion o heneiddio croen, a achoswyd gan amlygiad i'r haul.
Mae cosmetigau â retinoidau eraill yn cael eu defnyddio'n fwy hyd yn oed mewn dermatoleg am gyfnod hir. Maent hefyd yn ymladd â symptomau heneiddio croen cynamserol. A beth sy'n ddiddorol - mae'r cronfeydd hyn yr un mor addas ar gyfer croen ifanc ac am fwy aeddfed. Yn enwedig os oes gennych chi groen ysgafn nad yw'n gwrthsefyll yr haul, dylech ddefnyddio colur gyda retinoidau i gael gwared ar yr holl ddifrod a achosir gan oleu'r haul ymlaen llaw.
Cofiwch!
Mae atal heneiddio'r croen yn bwysig iawn nid yn unig ar gyfer eich harddwch, ond hefyd ar gyfer iechyd, oherwydd bod y rhan fwyaf o fathau o ganser yn ymddangos ar wyneb y croen. Yn gyntaf, mae'r arwyddion cyntaf o heneiddio yn ymddangos, ac yna mae newidiadau sylweddol yn digwydd ar y croen, a all droi i mewn i amser yn tumor.