Os ydych chi'n ysmygu, sicrhewch eich bod yn rhoi'r gorau iddi. Pan ysmygu, mae twf y ffetws yn cael ei atal, oherwydd gostyngiad yn y swm o ocsigen sy'n dod i mewn. O ganlyniad, gellir geni plentyn gwan. Os yw'ch gŵr yn ysmygu, mae'n rhaid iddo hefyd roi'r gorau i'r arfer gwael hwn i'ch arbed rhag risg mwg ail-law.
Pan wnaethoch chi benderfynu beichiogi plentyn ac yn ystod beichiogrwydd, mae'n rhaid i chi roi'r gorau iddi yn ddosbarthu alcohol.
Os ydych yn amau a oes gennych imiwnedd i rwbela, cysylltwch â meddyg, bydd yn rhoi anogaeth i chi os bydd angen. Mae angen hefyd i ddechrau asid ffolig - argymhellir un tabled y dydd - ar gyfer celloedd ffetws, mae'n "ddeunydd adeiladu". Dylech fynd i'r deintydd, er mwyn osgoi unrhyw broblemau gyda'ch dannedd yn ystod beichiogrwydd, pan fyddant yn arbennig o sensitif.
Yn ogystal, nid oes angen, mae cawsiau meddal, jerky, pâté, wyau crai neu wyau wedi'u rhostio - yn gallu cynnwys bacteria salmonela neu listeria yn yr holl gynhyrchion hyn.
Ar ôl blwyddyn o ymdrechion aflwyddiannus wrth feichiog, os ydych chi wedi cael bywyd rhywiol rheolaidd a heb ddefnyddio atal cenhedlu, gall y meddyg eich anfon i glinig arbennig gyda'ch gŵr. Cynhelir arolwg, o ganlyniad i hyn efallai y cewch gynnig colli pwysau, newid mewn diet neu ymarfer corff er mwyn lleddfu straen, oni bai wrth gwrs fod problem fwy difrifol na hyn, fel anffrwythlondeb.
Bydd profion arbennig yn pennu a yw menyw fel arfer yn ysgogi, ac a yw sberm yn mynd i mewn i'r groth - dyma'r prif resymau sy'n achosi problemau tebyg. Os na all spermatozoa basio ar eu pennau eu hunain - yn yr achos hwn bydd ffrwythloni artiffisial yn yr opsiwn gorau. Hefyd, gall y rheswm dros beidio â beichiogi ddod i ben, os oes gan y sberm nifer isel o spermatozoa. Yn yr achos hwn, mae chwistrelliad o symbyliad hormon gwrywaidd testosteron yn bosibl.
Yn achos neoplasm anweddus yn y groth - ffibrosis - efallai y bydd angen ymyrraeth llawfeddygol.
Os byddwch chi'n cryfhau'ch iechyd cyn y gysyniad, byddwch yn darparu'r cychwyn gorau i'ch babi.
- Peidiwch â smygu;
- rhoi'r gorau i alcohol, er lles dyfodol iach eich plentyn;
- Defnyddio diet iach;
ymarfer corff yn rheolaidd;
- Cael gorffwys da a chael digon o gysgu;
- dysgu am yr holl risgiau posibl yn y gwaith;
- Defnyddio cemegau gardd a chartrefi, gwisgo menig;
- ymgynghori â'ch meddyg am glefydau etifeddol a meddyginiaethau a gymerwch.
Mae'r gallu i feichiogi plentyn gydag oedran yn wir yn gostwng yn raddol yn fenywod a dynion, er bod hyn yn fwy tebygol o ferched, oherwydd bod ganddynt derfyn absoliwt i'w hoedran ifanc, hynny yw, menopos.
Dylid nodi nad dyna'r unig ffactor y dylid cofio gallu i feichiogi nac i fagu plant. Dylai menywod sy'n rhoi genedigaeth yn oedolion ystyried y posibilrwydd cynyddol y bydd ei phlentyn yn cael ei eni gyda syndrom Down neu gymhlethdodau eraill. Er bod mamau o'r fath eisoes wedi cwblhau eu gyrfaoedd yn llawn, maent wedi'u sicrhau'n ddigon ariannol ac felly gallant ymroi eu hunain i addysgu eu babi.