Salad â madarch, bresych a thatws Mae salad yn briodol iawn nawr - yn gyntaf oll mae'n ddysgl bras, mae'n salad defnyddiol a maethlon iawn sy'n llawn fitaminau. Hefyd, mae hwn yn bryd cyllideb eithaf fforddiadwy, nad oes angen cynhyrchion drud arnoch. Diolch i bresenoldeb tatws wedi'u berwi, mae'r salad yn debyg yn rhannol yr ail ddysgl. Dylid nodi bod hwn yn fyrbryd eithaf boddhaol, ond nid yn drwm. Mae'r salad yn syml a golau mewn perfformiad, ar yr amod bod tatws wedi'u berwi ar gael. Yn hytrach na chysgodlys marinog, gallwch chi ddefnyddio madarch (er enghraifft, gellir marinateiddio ac mae'ch harbwrnau) neu madarch tun arall.
Cynhwysion:- Bara bresych â gwyn 200 g
- Tatws 200 g
- Madarch melyn 150 g
- Gwyrdd winwns 20 g
- Pinsiad halen 1
- Pipper du ddaear 1 pwyso
- Olew blodyn yr haul wedi'i oleuo blodyn haul 2 llwy fwrdd. l.
- Cam 1 Paratowch y cynhyrchion: tatws wedi'u golchi wedi'u berwi, agarics mêl marinog (heb hylif), winwns werdd, olew llysiau, pupur du, sauerkraut.
- Cam 2 Rhowch faglod môr sauerkraut a piclo mewn powlen.
- Cam 3 Ychwanegu'r tatws, torri i mewn i giwbiau bach.
- Cam 4 Salad, tymor, tymor gyda olew llysiau a chymysgedd. Ychwanegwch winwnsyn gwyrdd glân, torri i mewn i ddarnau bach.
- Cam 5 Cymysgwch eto a gwasanaethwch i'r bwrdd.