Gwnewch bethau pwysig ym mlwyddyn y Tiger: tasgau set dyddiol - er enghraifft, dysgu adnod neu ddarn o gerdd. Mae hyn nid yn unig yn hyfforddi cof, ond hefyd yn sbarduno'r broses feddwl. Os nad yw barddoniaeth ymysg eich ffefrynnau, trowch at sinema, newid comedi a sioeau cerdd i ffilmiau difrifol o safon. Peidiwch â bod yn ddiog i lunio cynllun busnes am wythnos - bydd hyn yn rhoi eich meddwl mewn trefn ac ni fydd yn caniatáu i chi glynu wrth bopeth ar unwaith. Y peth pwysig olaf ym mlwyddyn y Tiger: cofiwch y tanysgrifiad i'r clwb ffitrwydd. Mae llwythi corfforol yn cyflymu nid yn unig y broses metaboledd a llosgi braster, ond hefyd cyflymder adwaith a dyfeisgarwch.
Ydych chi am gael nawdd dibynadwy yn 2010? Ceisiwch gefnogaeth y Tiger Metelaidd sy'n ei dominyddu. Daw'r anifail anrhegion i'r hawliau ar 14 Chwefror ar gyfer y Flwyddyn Newydd Tsieineaidd. Bod y teigr yn gefnogol i chi, trefnu cyfarfod teilwng. Dim eithaf - dim partïon swnllyd, ni fydd hwyliau moody yn falch o'r "morfil fach". Yn ôl natur, mae wedi'i neilltuo i draddodiad. Felly, mae'n well ei gyfarfod yng nghylch y bobl agosaf a gyda chred ddiffuant mewn pethau da. Yn addurno'r annedd, mae bet ar fetel, stripiau a lliw melyn - mae'r teigr yn ei hoffi. Gan feddwl am beth i'w wisgo, dewiswch moethus a llwybrau.
Bydd jewelry aur (yn enwedig cylchoedd) yn briodol ; gwisg cain, dillad llachar ac esgidiau newydd bob amser. Credir y bydd pâr o esgidiau godidog o'r siop yn apelio i'r teigr ac yn helpu i sicrhau ei gefnogaeth am y flwyddyn i ddod. Mae gwrando ar gyngor yn amhosibl.
Mae'n ymddangos, faint allwch chi ei ddathlu? Ond mae wythnos Pancake yn fusnes cysegredig a phwysig ym mlwyddyn y Tiger. Yn yr hen ddyddiau, fe'i dathlwyd ar raddfa fawr, gan gyfiawnhau'r enw, a cherddodd am saith niwrnod yn olynol. Ffeiriau, sleid rides ac, wrth gwrs, crempogau. Mae llawer - da, blasus ac yn wahanol. Llywodennod crafus, blasus a wnaed o ryg, gwenith a blawd corn gyda eog, ceiâr, cig, caws bwthyn, afalau a hyd yn oed gyda chant o ddiffygion gwahanol, hwy oedd y ddau brif gwrs a pwdin. A hefyd - symbol o'r haul a'r abwyd ar gyfer y gwanwyn a dyddiau gwych.
Dylech ymagweddu'r gwres a chi - ffoniwch eich ffrindiau, cogwch y bryn yn uwch, paratoi mwy o lenwi a denu haul a chynhesrwydd y tendr.
Pethau pwysig ym mlwyddyn y Tiger: rhannwch eich gwên! Ac yn ddiffuant ac â chalon hawdd. Achlysuron o leiaf dau: 17 Chwefror yn nodi Diwrnod o amlygiad digymell o garedigrwydd. Da, mae pobl cordial yn llai sâl ac yn byw'n hirach - profir gan wyddonwyr ym Mhrifysgol Michigan (UDA). Am bum mlynedd gwelwyd 400 o gyplau priod oedrannus. Roedd partneriaid a oedd yn dangos tynerwch a gofal arbennig ar gyfer ei gilydd, yn llawer llai tebygol o gael clefyd y galon. Yn gyffredinol, mae unrhyw amlygiad o garedigrwydd, boed yn ganmoliaeth ddiffuant neu'n bresennol heb ei drefnu, yn helpu i deimlo'n fwy hapus, ac ar brydiau hyd yn oed yn unig drin.
A dim hud - dim ond cemeg syml. Yn gywir, ar ôl gwneud gweithred da, rydych chi'n teimlo'n ddidwyll. Ar yr un pryd, dechreuir y broses o gynhyrchu "pleser" hormonau, mae'r llongau wedi'u dilatio ac mae lefel y lymffocytau yn y gwaed yn cynyddu, sy'n cael effaith gadarnhaol ar gyflwr y modur fflam.
Mae gwyliau gwyliau'r Gaeaf yn disgyn'n helaeth ar eu hochr ac yn ein gwneud yn cofio bod gennym afu. Mae rashes ar y wyneb a pallor anemig ynghlwm. Y gwrthdotefnydd gorau yn y Flwyddyn Tiger yw bwyd ysgafn gydag isafswm o gadwolion. Bydd uwd, llysiau, ffrwythau, cynhyrchion llaeth braster isel yn dileu tocsinau ac yn adfer gweithrediad arferol y corff.
Bydd diffyg egni yn ystod blwyddyn y Tiger, sydd yn arbennig o ddifrifol wrth ddirywiad y gaeaf, yn cael ei lenwi â sudd oren, mandarin a grawnffrwd wedi'i wasgu'n ffres. Mae cynrychiolydd olaf y teulu esmobus o sitrws yn hysbys am ei allu i buro'r corff, tynnu chwydd, ysgogi'r broses o losgi braster, cynnal imiwnedd ar y lefel briodol a hyd yn oed helpu adferiad cynnar ar ôl ymdrechion corfforol. Bydd 100-150 ml o ymddangosiad dyddiol ffres a bywiogrwydd ac ymddangosiad blodeuo yn dychwelyd atoch chi. Sylwch: mae therapi grawnffrwyth yn cael ei wrthdroi mewn achosion o asidedd uchel y stumog, gastritis a wlserau.