Mae'n ymddangos nad yw croen sensitif yn fath ar wahân, ond amod y dermis, sy'n newid o dan ddylanwad amrywiol ffactorau. Gadewch i ni geisio canfod beth all arwain at hyn yn union.
Achosion cyffredin
Felly, mae nifer o ffactorau sy'n gallu gwneud croen o unrhyw fath yn gwbl sensitif.
Imiwnedd isel
Yn fwyaf aml, mae'r croen yn dod yn agored i niwed oherwydd y ffaith bod rhieni yn ystod plentyndod yn rhy gaeth i gyffuriau gwrthfacteriaidd. Wrth gwrs, mae angen i chi gydymffurfio â hylendid, ond mae gormod i'w wneud â diheintio sebon, hufenau a geliau hefyd yn werth chweil. Yn raddol, bydd celloedd y system imiwnedd yn dechrau ymladd eu hunain heb bacteria.
Effaith gyson straen
Mae hormonau sy'n cael eu cynhyrchu yn achos tensiwn nerfus rheolaidd, yn atal amsugno fitaminau a mwynau, ac yn raddol mae'r croen yn dod yn agored i ffactorau allanol.
Hormonau
Pan fo menyw am unrhyw reswm yn newid cefndir hormonaidd, caiff amharu ar waith y chwarennau sebaceous, ac mae aflonyddu ar y cydbwysedd o fraster a lleithder yn y dermis. Gall y rheswm dros hyn fod yn feichiogrwydd a'r cwrs o gymryd cyffuriau hormonaidd.
Cosmetics
Os caiff cynhyrchion gofal eu dewis yn amhriodol, gall y croen ddod yn rhy sensitif oherwydd gormod o oriau neu ddylanwad cynhwysion gwrth-heneiddio.
Amodau Byw
Bydd person sy'n symud yn barhaus o le i le ac yn cael ei wneud yn rheolaidd yn y tymheredd yn wynebu problem croen sensitif yn fuan neu'n hwyrach, gan fod y corff yn torri ei holl adnoddau i ddiogelu'r gregyn allanol, ac yn y pen draw, byddant yn diflannu.
Cyfarwyddiadau gofal
Ond beth os yw'r broblem eisoes yn bodoli? Yr unig ateb cywir yw gofalu am groen sensitif a dewiswch eiriau, loteri a gels yn ofalus.
Dyma ychydig o argymhellion ar gyfer y gweithdrefnau dyddiol:
- Yn y bore, gwnewch yn siŵr eich bod yn golchi gyda dŵr cynnes heb sebon, ac yna cymhwyso hufen lleithder ysgafn gydag olewau hanfodol a sgriniau haul.
- Yn y nos, dylech bob amser olchi'ch colur gyda llaeth neu gel. Mae'n well os yw'r cyffuriau hyn yn hypoallergenig neu'n cael eu cynllunio'n benodol ar gyfer croen sensitif. Argymhellir ei olchi i ffwrdd â dŵr cynnes a heb fod yn galed. Yn unol â hynny, ni fydd dŵr tap cyffredin yn gweithio. Mae angen iddo ferwi, neu sefyll am awr.
- Ar ôl golchi, caiff yr wyneb ei chwalu â tonig heb alcohol
- Ar ôl ychydig funudau, cymhwyswch hufen nos arbennig. Yn ei gyfansoddiad mae'n rhaid cynnwys olewau calendula neu gyflym. Mae'n well defnyddio un cyfansoddiad yn gyson, oherwydd gall ei newid cyson arwain at lid.
Argymhellion a gwaharddiadau
Er bod croen sensitif mewn cyflwr da, nid yn unig y mae angen i chi weithio arno gyda cholur arbennig, ond hefyd yn cadw at gyngor meddygon, sy'n barnu gan yr adolygiadau, yn helpu i ddod â'r person mewn cyflwr da.
Beth ddylwn i ei wneud?
- Adolygwch y diet. Bydd angen dileu neu leihau cynhyrchion sydyn, alcohol, coffi a diodydd pysgod yn llwyr
- Ceisiwch beidio â bod yn nerfus ac osgoi sefyllfaoedd straen
- Rhowch gysgu am tua wyth awr y dydd.
Gwaharddiadau
- Yn gategoraidd, ni allwch ddefnyddio prysgwydd a phlicio, a dim ond dinistrio'r haen amddiffynnol sydd eisoes yn denau
- Loteri a tonics ar gyfer alcohol
- Ni argymhellir cyfuno nifer o gynhyrchion cosmetig ar unwaith
- Cyfyngu ar eich arhosiad mewn haul cryf, rhew neu wynt.
Trwy ddilyn yr argymhellion hyn, ni fydd yn anodd i chi osgoi problemau sy'n codi gyda chroen sensitif.