Ar y croen mae gormod o gyfyngiadau sebaceous, mae'r gorchudd brasterog hwn bron yn amhosib i'w dynnu trwy ymolchi syml. Ac nid yw dŵr poeth yn datrys y broblem hon, dim ond y bydd yn gwaethygu, dim ond yn cyfrannu at y ffaith y bydd gwahanu sebum yn ehangu'r pyllau sydd eisoes yn bodoli.
Rheolau ar gyfer gofalu am groen problem
Mae gofal ar gyfer croen o'r fath yn dechrau gyda glanhau priodol. Ar gyfer golchi bob dydd, mae angen i chi wneud cais am asiantau glanhau sydd wedi'u cynllunio ar gyfer croen problem. O ran cyngor cosmetolegwyr, mae angen i chi brynu brwsh wyneb, a chyda hi, gwnewch gais i'r sebon croen, ewyn neu gel ar gyfer golchi. Dylai symudiadau fod yn massaging, meddal, fel nad ydynt yn anafu'r croen. Dylai'r tymheredd gorau ar gyfer golchi fod yn 36.5 gradd, sy'n gyfartal â thymheredd y corff.
Yn ôl y rheolau gofal, mae angen i chi olchi dim mwy na 2 gwaith y dydd. Yn aml, nid oes angen i olchi, gan y bydd cael gwared â braster yn gyson yn arwain at y ffaith y bydd cynhyrchu dwysach yn dechrau, gall hyn waethygu'r sefyllfa yn unig.
Ar ôl i chi gael ei olchi, mae angen i chi wlyb gyda thywel, heb ei rwbio. Arhoswch tua 10 munud, gan y dylai'r croen sychu, ac yna cymhwyso cynhyrchion cosmetig o acne arno.
Nid oes unrhyw beth i'w hepgor ag acne â gofalu am groen problem. O'r fath demtasiwn, sut i wasgu pimplau, mae'n well gwrthod yn gyfan gwbl, ac mae gweithdrefn o'r fath fel glanhau'r croen yn well i ymddiried i weithwyr proffesiynol yn y salon cosmetoleg. Ond nid yw hyn yn golygu na allwch chi eich hun eich hun i lanhau'r croen yn ddwfn. Ar gyfer croen problem, mae angen i chi ddefnyddio offer arbennig a fydd yn exfoliate y croen, ac mae angen gwneud gweithdrefnau o'r fath 1 neu 2 gwaith yr wythnos. Y prif beth yma yw peidio â gorbwysleisio, y mwyaf o weithdrefnau o'r fath fydd, po fwyaf o egni fydd y chwarennau sebaceous.
Gofal wyneb â chroen problem
Yn ofalus iawn am y croen, gallwch atal brechiadau newydd, lleihau'r angen am weithdrefnau cosmetig a meddyginiaethau, lleihau'r cyfnod triniaeth.
Gallwch chi ddweud wrth 7 reolau am ofal croen ar gyfer acne:
1. Ceisiwch beidio â gwasgu pimplau. Ni allwch chi agor neu wasgu'r elfennau llidiol o acne a chwmnwdau caeëdig. Gall hyn niweidio'r croen, a fydd yn helpu i dreiddio'r haint, cynyddu llid a gall achosi creithiau. Os na allwch chi "fynd drosodd" gyda'r brechlynnau hyn, mae angen ichi ymgynghori ag arbenigwr.
2. Peidiwch â golchi'ch wyneb fwy na dwywaith y dydd. Mae acne yn digwydd nid yn unig oherwydd croen brwnt, bydd golchi aml yn ysgogi llid yn unig. Yn hytrach na sebon, defnyddiwch gels, ewynion ar gyfer croen olewog. Gyda symudiadau ysgafn dwylo, dw r cynnes, wyneb wedi'i friwio â thywel, a pheidiwch â rwbio'r croen.
3 . Os oes gennych wallt olewog, mae angen i chi ei olchi gyda siampŵ addas. Ni ddylai'r gwallt gynnwys y whisgi, y pen, na chroen yr wyneb. Osgoi colur gwallt sy'n cynnwys braster ac olew.
4. Defnyddio cyfansoddiad sy'n addas ar gyfer croen olewog.
5. Diogelu'r croen rhag amlygiad gormodol o'r haul. Ni allwch ddefnyddio solariwmau, ond mae llosg haul yn masgio acne, ond nid yw'n eu gwella. Gall hyn arwain at ffotodamage y croen, ac o ganlyniad gall bygwth melanoma, canser. Bydd rhai meddyginiaethau ar gyfer brechiadau ond yn cynyddu sensitifrwydd y croen i oleuni uwchfioled.
6. Lle mae pimples, mae angen i chi osgoi ffrithiant yn y mannau hyn. Mae hyn yn berthnasol i gemwaith a ffabrigau. Ni ddylai'r croen gyffwrdd â nhw.
7. Rhyddheir llawer o arian ar gyfer gofal dyddiol o groen problem. Mae'r rhain yn frysgorau sy'n helpu i agor y pores ac yn exfoliate haen uchaf y croen, maent yn cael eu defnyddio os nad oes llid, 1 neu 2 gwaith yr wythnos. Glanhau napcyn a lotions - ddwywaith y dydd. Mae angen i chi ddewis y modd meddal a fydd yn addas ar gyfer eich croen.
Masgiau ar gyfer croen problem
Wrth ofalu am y broblem mae croen yr wyneb, mwgwd gyda chynnwys clai sy'n agor y pores ac yn amsugno'r gwahaniaethau sebaceous yn dda. Os nad oes mwgwd clai, gallwch geisio gwneud masg yn seiliedig ar blawd ceirch, bydd yn effeithiol iawn.
Cyn gwneud cais am y mwgwd, mae angen glanhau'r croen yn drylwyr, ei olchi ymlaen llaw, ac yna'n chwistrellu gydag arlliw. Cyn cymhwyso'r cosmetig, mae angen i chi symud o ganol yr wyneb i'r gwddf neu'r parth twf gwallt. Mae hyd y mwgwd o 15 i 20 munud, ac mae'r bwlio yn 3 munud. Mae peeling neu fwg ar gyfer gwallt yn cael ei olchi gyda dŵr cynnes, yna mae tonic yn cael ei ddefnyddio.
Mae effaith ardderchog yn cynnwys mwgwd o gynhyrchion llaeth wedi'i eplesu, er enghraifft olwyn neu kefir. Fe'u cymhwysir am 5 neu 10 munud cyn eu golchi ar yr wyneb. Fel y masgiau symlaf ar gyfer y croen problem, gallwch ddefnyddio asiantau asididdio (asid citrig, finegr bwrdd) i gynyddu asidedd y dŵr, gan fod yr asid yn niwtraleiddio'r braster. Mae'n ddigon i 1 litr o ddŵr ychwanegu pinsiad o asid citrig neu 1 llwy de o finegr.
Mwgwd o flodau calendula
Cynhwysion: protein, 1 llwy de fêl, 2 llwy fwrdd o iogwrt braster isel heb lliwiau ac ychwanegion neu kefir, 2 llwy fwrdd o flodau marigog sych.
Paratoi. Salting y blodau o marigold ½ cwpan o ddŵr berw. Gorchuddiwch y clawr ac aros 20 neu 30 munud, yna draeniwch. Mae gruel llysieuol yn cael ei falu mewn cymysgydd. Yna gadewch y màs sy'n deillio oer i dymheredd yr ystafell. Byddwn yn cymryd y protein mewn ewyn serth, yn ychwanegu mêl yn raddol, yna calendula, kefir neu iogwrt. Pob cymysg yn dda. Rhowch y mwgwd ar groen glân. Rydyn ni'n dal 25 munud, peidiwch â phoeni, peidiwch â siarad. Golchwch y mwgwd gyda dŵr oer. Os oes angen, cymhwyso hufen. Rydym yn gwneud hyn yn mwgwd unwaith bob 3 neu 4 diwrnod, am fis.
Mwgwd ffrwythau ac aeron ar gyfer croen problem
Gall ffrwythau ac aeron wella'r croen yn wynebu'r broblem, gulio'r pores, gwisgo ychydig, tynnu llid.
Hufen lemwn
Cymerwch ½ o lemwn wedi'i gratio ar grater plastig ac ychwanegu bag o burum bragwyr.
Hufen o groen
Mowlwch mewn cymysgydd neu rydyn ni'n rhwbio llond llaw o aeron o gwyn gwyn a choch, ac yn ychwanegu 1 wy gwyn wedi'i chwipio a 1 llwy de o fawn ceirch.
Mwgwd grawnwin-ceirios
Cymerwch 3 neu 4 o awyrennau grawnwin a cherios, wedi'u torri i mewn i gruel hylif, ychwanegu protein wedi'i chwipio, trwchwch y gymysgedd gyda blawd ceirch neu starts. Rhowch y mwgwd ar groen lân llaith am 15 neu 20 munud, yna golchwch hi â dŵr cynnes a rinsiwch eich wyneb gyda dŵr oer. Os oes angen, cymhwyso hufen.
Rhowch y mwgwd ar groen lân llaith am 15 neu 20 munud, yna golchwch hi â dŵr cynnes a rinsiwch eich wyneb gyda dŵr oer. Os oes angen, cymhwyso hufen.
Mwgwd gwrthlidiol
Mwgwd effeithiol a syml i atal llid ar y croen a'u diflaniad cyflymaf.
Byddwn yn glanhau tatws bach, byddwn yn ei sychu ar grater bach, byddwn yn gwasgu sudd trwy wisg. Ychwanegwch i'r sudd tatws blawd ceirch, rhyg neu flawd gwenith yr hydd nes ffurfio gruel tenau. Byddwn yn rhoi masg ar yr wyneb a gliriwyd, byddwn yn cadw 15 neu 20 munud, byddwn yn golchi i ffwrdd â dŵr oer.
Mwg-ffilm o acne
Mae cyfansoddiad y mwgwd hwn yn syml. Bydd angen 2 llwy fwrdd o laeth a 1 llwy fwrdd o gelatin.
Rydym yn diddymu ar fath stêm neu ar gelatin tân bach mewn llaeth i fàs homogenaidd heb lympiau. Gwyliwch y mwgwd ac ymgeisio i wyneb llaith. Gadewch am 30 munud, gadewch i'r mwgwd orffwys yn llwyr. Tynnwch y mwgwd a'i olwg a'i weddillion gyda dŵr oer.
Cyn cymhwyso'r mwgwd, er mwyn gwella'r effaith, stemio'r croen gyda chywasgiad cynnes neu wneud bath ar gyfer yr wyneb (os nad oes unrhyw wrthdrawiadau). Er enghraifft, cymerwch hen dywelyn, wedi ei wlychu'n flaenorol yn y trwm. Gallwch ddefnyddio a phrynu masg stêm.
Mwgwd glanhau ar gyfer croen olewog
Cynhwysion: 2 llwy fwrdd o bowdwr baban neu dalac, 2 llwy de o finegr win, 1 llwy de o glyserin.
Cymysgwch i gyflwr homogenaidd o finegr a glyserin ac, gan droi, ychwanegu powdr neu dalac. Rydym yn cael cymysgedd homogenaidd tebyg i'r hufen. Byddwn yn rhoi'r cymysgedd ar yr ardaloedd croen halogedig, neu ar yr wyneb cyfan, heblaw gwefusau ac ardaloedd o gwmpas y llygaid. Bydd y croen yn tingle. Mae mwgwd yn dychryn yn syth pan fyddwn ni'n teimlo teimlad llosgi annymunol. Mae sawl gwaith yn rinsio'ch wyneb â dŵr oer. Os oes teimlad o dynn, chwistrellwch y croen gydag hufen lleithder. Defnyddiwch y mwgwd yn ôl yr angen, ond dim mwy na 2 waith yr wythnos.
Nawr, rydym yn gwybod pa fath o ofalu am wyneb sydd â chroen problem sydd ei angen. Os ydych chi'n gofalu am y croen problem yn rheolaidd ac yn gywir, gwnewch y masgiau angenrheidiol, dilynwch y rheolau gofal, yna cyn bo hir bydd y croen yn gwella'n sylweddol.