Mae cardamom y Wladfa yn cael ei ystyried yn arfordir Malabar o India. Yn India, mae hyd at 80 y cant o gnwd y planhigyn hwn yn tyfu hanner, ac y mae'n cael ei allforio ohono.
Cyrhaeddodd Cardamom o India i'r Dwyrain Canol, eisoes oddi yno, diolch i'r Rhufeiniaid hynafol a'r Groegiaid, cyrhaeddodd cardamom Ewrop. Roedd Rhufeiniaid Hynafol a Groegiaid yn defnyddio cardamom mewn prydau ffrwythau fel sbeis ac yn gwerthfawrogi'n fawr am ei effaith fuddiol ar y corff dynol.
Roedd meddygon enwog Hippocrates a Dioscoriod yn defnyddio cardamom fel diuretig effeithiol. Fe'i defnyddir hefyd wrth drin y clefydau canlynol - paralysis, sbeisms, epilepsi, clefyd y galon a gwynogedd.
Mewn meddygaeth Tsieineaidd, defnyddir cardamom i drin anhwylderau coluddyn, a chredir ei fod yn gallu gwella'r holl anhwylderau coluddyn.
Heddiw mae cardamom yn cael ei drin yn Tsieina, Indonesia, mewn rhanbarthau trofannol o America, yn Nwyrain Affrica, yn Sri Lanka.
Detholwch olew hanfodol trwy ddyluniad steam, ar gyfer hyn, cymerwch ffrwythau'r cardamom llwyni. Mae ffrwythau cardamom â blas a blas penodol hyfryd iawn, sy'n atgoffa ychydig o sinsir.
Mewn cardamom meddygaeth Rwsia a defnyddiwyd cynhyrchion a wnaed ohono am ganrifoedd lawer a dyna pam yr astudiwyd yr holl nodweddion meddyginiaethol a'r dulliau o'i ddefnyddio yn eithaf da ac yn cael eu profi gan fwy nag un genhedlaeth.
Mae cardamom wedi cael ei adnabod yn hir fel tonig effeithiol ac antiseptig, y gellir ei ddefnyddio fel ysgogydd i gynyddu archwaeth, i wella swyddogaethau treuliad. Ac nid dim eithriad, dyna pam mae cardamom yn cael ei ddefnyddio'n eang wrth goginio.
Eiddo olew cardamom
Mae olew hanfodol Cardamom yn ateb naturiol effeithiol ar gyfer trin llosg y galon, diffyg traul, blodeuo, cyfog a methiannau system dreulio eraill. Mae yna farn y gall anadlu aroma cardamom arwain at weithgaredd arferol y llwybr gastroberfeddol, cyflymu prosesau metabolig ac eithriadol yn y corff dynol.
Mae cardamom yn cael ei ddefnyddio fel amddiffyniad rhag sbaenau coluddyn ac gastrig a cholig, gan arwain at anghysur ac aflonyddwch yn y system dreulio.
Yn ogystal, mae olew hanfodol cardamom yn offeryn ardderchog a dibynadwy sy'n cael ei argymell ar gyfer annwyd, ffliw, laryngitis, broncitis, niwmonia a chlefydau llwybr anadlol mwyaf difrifol eraill.
A diolch i'r eiddo antiseptig sydd gan olew cardamom, mae'n bosibl cyfrannu at ddinistrio heintiau a heintiau. Hefyd, mae gan olew cardamom eiddo tonnau ac adferol a fydd yn helpu i leihau'r cyfnod o adsefydlu ar ôl y clefyd a chyflymu'r adferiad cyffredinol.
Yn yr hen amser daeth yn hysbys bod olew cardamom yn cael effaith fuddiol ar system seico-emosiynol person.
Cymhwyso olew cardamom
Bydd defnyddio lamp arwaen, bath neu anadlu gydag olew cardamom yn helpu i gael gwared ar anidusrwydd, meddyliau negyddol ac emosiynau, pryder. Dileu ofnau, rhoi hunanhyder. Yn ogystal, mae'n effeithiol iawn ar gyfer atal cur pen a mochyn, bydd yn cadw'r tôn ffisegol ac emosiynol mewn cyflwr perffaith. Mae menywod i normaleiddio cyfnodoldeb menstruedd, i liniaru'r amlygiad gwahanol o PMS, yn ogystal ag yn y cyfnod hinsoddol, yn aml yn cynghori olew cardamom.
Hefyd, mae gan olew cardamom eiddo analgasig braidd cryf, y gellir ei gymhwyso'n allanol ar gyfer poenau rhewmatig ac arthritig yn y cymalau, poenau cyhyrau.
Er mwyn gostwng tymheredd y corff, argymhellir defnyddio anadlu mewn parau gydag ychwanegu olew hanfodol cardamom. Yn ogystal â hyn, bydd anadlu mewn parau yn helpu i leihau ymosodiadau peswch, cur pen, tagfeydd trwynol, gwendid, cylchrediad gwaed gwael, hynny yw, lleihau symptomau annwyd.
Mae olew Cardamom wedi canfod y cais mewn cosmetology - caiff ei ddosbarthu'n eang ac yn boblogaidd ar ffurf tonig maethol a chroen, sy'n gallu rhoi elastigedd y croen a gwella'r cymhleth.
Ac er nad yw olew cardamom yn arbennig o alergenig a gwenwynig, dylid ei ddefnyddio gyda rhybuddiad serch hynny. Ni argymhellir o gwbl i blant dan 7 oed a merched beichiog.