Fodd bynnag, cariad i farchogaeth beic, hyd yn oed nid yw gwneud teithiau hir yn golygu bod rhaid ichi ymgysylltu â beicio. Er mwyn mwynhau'r beic, mae'n rhaid i chi fod mewn cyflwr da.
Ni argymhellir plant dan 8 oed i ymgysylltu'n ddifrifol â beicio. Mae cam-drin beicio yn arwain at gynnydd sydyn yn nifer y cyhyrau ar y coesau ar draul datblygu rhannau eraill o'r corff.
Nid oes croeso i seiclo gyda rhywfaint o warediadau wrth ddatblygu'r asgwrn cefn. Yn ogystal, peidiwch â beic, os oes gan y plentyn broblemau gyda'r cyfarpar breifat a chydlynu symudiadau.
Fodd bynnag, nid yw hyn yn golygu y dylid gadael y beic yn gyfan gwbl. Mae'n ddefnyddiol iawn ar gyfer datblygu cyhyrau a chymalau. Ac mae'n anodd dychmygu plentyn nad yw'n gwybod sut i reidio beic.
Ym mha oed ydych chi'n rhoi eich plentyn ar feic ?
Ar beicwaith, mae'n bosib plannu plentyn o unrhyw oedran. Os yw'ch plentyn ei hun yn cyrraedd y pedalau ac yn gallu cymryd ei hun - rhowch y cyfle hwnnw iddo.
Mae gan feiciau tair olwyn un nodwedd annymunol. Pan fydd y plentyn ar gyflymder yn troi'r olwyn llywio, ac o ganlyniad, mae'r olwyn, gall y fath feic syrthio'n hawdd. Cofiwch ddangos dosbarth meistr i'r plentyn ar "Sut i gadw'n iawn ar feic er mwyn peidio â syrthio."
Pryd i drawsblannu plentyn o dri olwyn i feic dwy olwyn neu bryd i gael gwared â olwynion ychwanegol? Nid oes cyfyngiadau oedran. Fodd bynnag, mae'n amhosib rhoi plentyn ar y fath beic yn unig oherwydd ei fod i gyd wedi'i wneud. Felly, peidiwch â gwneud hyn os na fydd y plentyn, er enghraifft, yn cynnwys coesau neu gydlyniad gwan. Os oes gennych blentyn yn weithgar, symudol, os yw'n neidio'n rhyfeddol, yn cadw ei gydbwysedd, yna pan fydd yn bedair oed, bydd yn hapus i newid beic dwy olwyn. Cadwch mewn cof, na phwysau corff y plentyn yn llai, felly mae'n haws iddo eistedd ar y fath feic.
Yn ogystal, ni allwch chi fynd â'r plentyn yn unig a'i roi ar ddwy neu bedair olwyn. Cyn hyn, dysgwch y dechneg o syrthio'n gywir. Sut? Peidiwch â rhwystro'r plentyn rhag "hedfan" o oedran cynnar, pan fydd yn gwneud ei ymdrechion cyntaf wrth gerdded. Gadewch iddi gael ychydig tra bod dwy modfedd o'r pot. Mae natur wedi rhoi mecanwaith ardderchog iddo o anafiadau iddo: os yw rhywbeth yn anghywir, mae'r plentyn yn eistedd ar yr asyn. Dysgwch ef wrth syrthio i beidio â datgelu ei ddwylo. Os yw'n hedfan gyda'i drwyn ymlaen, mae angen iddo blygu'n ôl a sinc i'w ben-glin. Dysgwch y mochyn i wneud blychau ymlaen, yn ôl ac yn ochr. Gallwch chi hyd yn oed chwarae "yn y footboard", ond dim ond arsylwi ar y mesur a rhybudd. Dylai'r plentyn fod yn barod ar gyfer cwymp heb ei gynllunio. Bydd hyn yn helpu i osgoi anafiadau yn y dyfodol.
Ewch amdani!
Yn gyntaf oll, gosodwch uchder y sedd yn gywir: ar waelod y pedal, dylai'r goes yn syth bron yn gyfan gwbl, ac yn y pen uchaf - peidiwch â chyffwrdd â'r olwyn llywio. Gwnewch yn siŵr bod y bach bach yn rhoi ei droed ar y pedal gyda'i droed cyfan - nid dynen, nid sawdl, a bwthyn.
Nesaf, addaswch uchder y handlebars beic. Dylai plentyn deimlo'n gyfforddus wrth ddal ei fraichiau gyda'i freichiau yn estynedig, hyd yn oed ar dro. Ni ddylai'r olwyn llywio sefyll ar ongl o 90 gradd. Mae'r sylw hwn yn bwysig iawn, gan pe bai damwain (syrthio babi ar feic neu daro rhwystr) mae trin yr anrhegwr ar lefel yr abdomen, yna mae tebygolrwydd uchel o anaf difrifol.
Mae rhai rhieni ar feiciau pedair olwyn yn codi olwynion ychwanegol. Nid yw hyn yn werth ei wneud. Bydd y babi yn dal i ddibynnu ar yr olwyn dde neu i'r chwith, ac felly bydd y beic yn sydyn o ochr i ochr. Nid yw hyn yn rhoi sefydlogrwydd iddo. Yn ogystal, ni fydd y plentyn yn gallu gyrru gyrru arferol heb olwynion ychwanegol yn gyflym. Mae hyn hyd yn oed yn fwy peryglus na dim ond dileu'r "sbâr".
Mae plant hŷn yn prynu helmedau beiciau, sydd, mewn achos o argyfwng, yn amddiffyn y pen rhag difrod.
Cyn rhyddhau'r plentyn i feicio beic o fryn, gyrru ar hyd y cefnfannau ac yn gyffredinol gadael y parth gwelededd - ei ymarfer, trefnu sawl prawf sgrinio. Dod o hyd i fryn lle gallai symud i'r gwag ac arafu. Gadewch i'r beiciwr ifanc ymarfer ymarfer wyth ar lwyfan lefel. Gadewch iddo reidio "neidr", drwy'r "giât".
Yn ofalus, yn ddrud!
Y perygl mwyaf a all aros yn aros am feicwyr bach yw'r ffordd. Mae'n cael ei wahardd yn llym i blant deithio lle mae rhyw fath o draffig o leiaf. Dod o hyd i le nad oes ceir - pafin, diwedd marw rhwng tai neu faes chwarae ysgol.
Ers ei blentyndod cynnar, defnyddiwch y plentyn i arsylwi ar reolau'r ffordd. Os ydych chi'n marchogaeth gyda phlentyn, dilynwch y rheolau, hyd yn oed os nad oes ceir ar y stryd. Bydd cydymffurfio â'r rheolau yn sicrhau eich bod chi a'ch plentyn yn gyfforddus ac yn ddiogel.
Tyfu'n iach!