Yn wraig iawn, yn gyffyrddus ac yn ddiddorol, edrychwch ar y gwddf noeth, y coelbren dendr, y frest ysblennydd ... Ond er mwyn i chi beidio â chuddio sgarffiau a drapiau, i wisgo coleri ar gau trwy gydol y flwyddyn, dylech feddwl am ofal priodol yr ardal ddiddorol hon. Felly, rydym yn dysgu i wneud ein bronnau'n hyfryd! A sut i gyflawni hyn - darllenwch isod.
Mae hufen arbennig ar gyfer y frest a'r gwddf yn helpu am amser hir i gadw golwg ieuenctid ac ardderchog. Ond dim ond os byddwch chi'n eu gwneud yn gyson, ac nid o achos i achos. Ac mewn gwirionedd, mae'n ddigon i wneud cais am hufenau gwlychu rheolaidd yn rheolaidd, yn ddelfrydol gydag atchwanegiadau fitamin, yn enwedig gyda fitamin E, a gwneud tylino arbennig. Rydyn ni'n tylino'r frest gyda symudiadau esgynnol gofalus, gan geisio peidio â ymestyn y croen. Mae'r un peth yn berthnasol i'r gwddf. Mae cosmetolegydd enwog Eva Frazer yn cynnig tylino syml ond effeithiol iawn. Symud i fyny o'r frest i ginio'n gyntaf gyda palmwydd yr dde, yna'r chwith. Gwnewch ddeg strociau o'r fath. Rhowch ddwy law dros eich wyneb yn ofalus. Dechreuwch y symudiad o'r sinsyn, ewch i fyny'r cnau, trowch drostynt ac ar ddwy ochr y croen. Yn llyfn, llyfnwch groen y clustoglau a chrib at y llinell gwallt. Yna, ewch yn ôl ar ddwy ochr yr wyneb i'r sinsell. Ailadroddwch pump i ddeg gwaith heb ymyrraeth. Yn rhwydd ac yn hawdd pathewch eich chin 30 gwaith gyda chefn un llaw. Dysgwch i wneud eich bronnau yn fwy prydferth. Y prif beth yw peidio â bod yn ddiog.
PEIDIWCH â HURT.
Pwysau gormodol yw prif gelyn bust hardd. Ar bwysau corfforol arferol, mae'r fron oddeutu 25% yn llawn o feinwe brasterog a 75% o wandir. Mae bunnoedd ychwanegol yn golygu y bydd mwy o fraster yn y frest. Pan fydd y llwyth yn cynyddu, mae'r ligamentau sy'n cefnogi'r fron yn cael eu hymestyn. Os, o ganlyniad i amrywiadau pwysau yn aml neu ar ôl beichiogrwydd, mae eich bronnau wedi colli eu siâp, mewn pinsh, gallwch wneud lifft lawfeddygol. O dan anesthesia cyffredinol, mae'r nwd yn cael ei wahanu o'r croen, ond mae'n dal i fod ynghlwm wrth feinweoedd y fron, yna yn fertigol i lawr ac o dan y fron gwneir gwrthdrawiad, mae croen gormodol a meinweoedd mewnol yn cael eu tynnu, mae'r nwd yn dychwelyd i'w le ac mae'r cuddiad yn cael ei lywio. Er mwyn peidio â ymestyn y creithiau, mae angen osgoi beichiogrwydd flwyddyn ar ôl y llawdriniaeth. Ond pan fyddwch chi'n dychmygu'r holl gymhlethdodau sy'n gysylltiedig â'r llawdriniaeth hon, rydych chi'n dechrau deall: mae'n well cael gofal cosmetig rheolaidd na mesurau mor ddwys.
MEWN GORAU SUNNY.
Peidiwch â phoeni sut i dan: mewn siwt nofio neu hebddo. Mae'r cwestiwn hwn bellach wedi'i ddatrys yn anghyfartal. Dim arbrofion topless. Hyd yn oed os ydych chi wir yn hoffi'ch hun heb dillad nofio, mae iechyd yn ddrutach. Mae tostio yn yr haul ar uchder y dydd hefyd yn anghywir. Mae canser y fron yn rhy uchel ar gyfer tan efydd hyd yn oed. Yn ogystal, o oleuni haul dwys, mae'r croen yn sychu ac yn oed yn llawer cyflymach. Felly, ar yr ardal gyfan y gwddf a'r frest, cymhwyswch hufen gyda hidlwyr haul. Bydd hyn yn helpu i atal heneiddio'r croen, ei gadw'n atodol ac yn oedi golwg wrinkles.
PEIDIWCH â CHYNNAL I NEWID.
Hyd yn hyn, mae arbenigwyr yn trafod a yw'n werth gwneud llawfeddygaeth ymestyn y fron ar gyfer y menywod hynny nad ydynt eto wedi rhoi genedigaeth. Nid yw mewnblaniadau silicon fel rheol yn ymyrryd â thwf meinwe glandular yn ystod beichiogrwydd, peidiwch â amharu ar lactiant a bwydo. Gyda un archeb - os ydynt yn cael eu gosod yn gywir. Ac eto mae'r rhan fwyaf o feddygon yn tueddu i feddwl ei bod yn well gwneud y llawdriniaeth hon ar ôl yr holl feichiogrwydd rydych chi wedi'i gynllunio. Erbyn y cyfnod hwnnw, byddwch yn olaf yn glir beth rydych chi ei eisiau.
EI ANGEN I WYBOD.
■ Mae'r frest yn hoffi cawod cyferbyniad. Os ydych chi'n ategu'r weithdrefn hon gyda thylino cylchlythyr golau (y fron chwith yn masio clocwedd, yr un iawn yn ei erbyn), yna gallwch gadw harddwch eich bwst am gyfnod hir.
■ Dewiswch gobennydd gwastad ar gyfer cysgu. Ac mae'n well ei wrthod yn gyfan gwbl. Mae clustogau brwd yn ysgogi ffurfio wrinkles ar y gwddf. I gynnal siâp y fron hardd, ceisiwch beidio â chysgu ar eich stumog. Peidiwch â chysgu mewn bra. Mae'n amharu ar lif gwaed arferol, a all ysgogi afiechydon y fron.