Fel y dywed y person 46 oed ei hun, mae'n ymwneud ag ymarfer bore, y mae hi'n ei wneud cyn brecwast. Ac mae ei mab iau yn ei helpu hi yn hyn o beth.
"Pwy oedd yn gofyn am fy ffigwr nad oeddwn yn oed? Cyn brecwast, mae tri ymagwedd at ddeg yn clymu ar y babi, yn ogystal â'i lledaenu o ochr i ochr (ar gyfer cyhyrau'r abdomen oblique) "- meddai Evelina Bledans ei set o ymarferion bore.
Mae'r wraig yn nodi, ar ôl cynhesu o'r fath, y gallwch chi hyd yn oed ganiatáu i chi'ch hun i "ddwyn".
Yn wir, nid yw Evelina ei chorff o gwbl embaras ac yn rhoi ei lluniau yn rheolaidd mewn switsuit ar y rhwydweithiau cymdeithasol. Nawr mae'r lluniau hyn yn arbennig o bwysig, oherwydd mae hi a'i mab ar wyliau yng Ngwlad Thai.
Mae Tamkrom "telepathy" yn y pwll yn dod o hyd i lawer o weithgareddau diddorol. Er enghraifft, maen nhw'n bwydo'r amser ynghyd ag eliffantod, mwnci, pysgod a theithio. Gyda dull gweithredu gweithredol, ni allwch gael braster, "nodyn y cefnogwyr.