Ddim yn bell yn ôl, roedd meddyginiaeth yn amau'n fawr am fodolaeth breuddwydion plant, gan ddadlau bod breuddwydion yn fraint plant ar ôl 3 blynedd. Yna darganfu gwyddonwyr bod babanod sydd newydd eu geni yn gweld mwy o freuddwydion nag oedolion. Mae rhai arbenigwyr yn dweud bod ffurfio prosesau rheoleiddio cysgu yn dechrau mewn utero.
Mae freuddwydion bob amser wedi cael eu hystyried yn un o'r ffenomenau mwyaf dirgel y psyche ddynol. Athro Ffisioleg ym Mhrifysgol Chicago, Nathan Kleitman a'i gynorthwy-ydd Yevgeny Aserinsky ym 1953, am y tro cyntaf yn ddisgrifio'n wyddonol strwythur cysgu dynol, yn cynnwys dau gam arall: yn gyflym ac yn araf.
Away, hunllefau
Cododd Petya 5 oed o'i wely mewn breuddwyd gyda chri ac estynnodd ei law i gyfeiriad y drws. Ar yr un pryd roedd ei lygaid ar gau, parhaodd i gysgu. Dechreuodd y Babi mewn dagrau a dweud wrth anobaith ei fod wedi breuddwydio am yr anghenfil ofnadwy a oedd yn dod i mewn i'w ystafell. Daeth hunllef o'r fath "at y babi ar ôl iddo wylio'r cartwnau ar y teledu ynghyd â bechgyn eraill.
Nid yw'r plentyn yn ymateb i ymholiadau ac apeliadau iddo, ac weithiau nid yw'n cofio beth ddigwyddodd yn y bore. Yn fwyaf aml, mae meddygon yn esbonio hyn trwy orsafsyniad, emosiynau cryf neu ddiffyg cysgu.
Mae gwyddonwyr yn gwahaniaethu rhwng dau fath o freuddwydion "drwg": nosweithiau a thiriau nos. Mae'r nosweithiau yn freuddwydion llachar a lliwgar, fel arfer yn dod yn ystod cysgu dwfn neu gynnar yn y bore. Mae'r erchyllion yn digwydd yn rhan gyntaf y freuddwyd ac yn aml maent yn cynrychioli pennod o banig. yn yr eiliadau hyn yn hynod o anodd. Mae llawer o fabanod gyda gwely yn gysylltiedig ag emosiynau negyddol: breuddwydion ofnadwy, yn deffro mewn ystafell dywyll wag. Nid yw'n syndod bod nosweithiau yn adlewyrchiad o drafferthion mawr dyn bach, y mae Mae'n llawn sefyllfaoedd annisgwyl a phethau brawychus.
Un o'r swyddogaethau sy'n breuddwydio yw amddiffyniad seicolegol y corff, addasu i straen emosiynol, helpu'r plentyn i ddysgu'r wybodaeth y mae'n ei dderbyn bob dydd.
Rydym yn eiddigeddu'r bywyd plentyndod digrif , gan anghofio bod y briwsion yng nghefn gwlad y cewri a dim ond yn dechrau dysgu bywyd. Ymhlith yr ofnau plentyndod mwyaf cyffredin, yn seiliedig ar greddf hunan-gadwraeth, mae ofn tywyllwch, poen, gofod caeedig, uchder, dyfnder, swniau sydyn sydyn. Yn fwyaf aml, mae straeon breuddwydion y plant yn gysylltiedig â'r argraffiadau mwyaf bywiog y diwrnod diwethaf. Dadleuodd y plentyn yn y blychau tywod oherwydd y sgapula gyda karapuzom arall, ac yma mae'n crafu yn ei gysgu: "Rhowch, fy, rhoi!" Gwelais ci mawr ar y stryd: "Ah, AH, AH, ofnadwy!" Yn ôl seicolegwyr plant, yn amlaf mewn breuddwydion, mae'r plant yn dod i'w hoff deganau. O chwe mis i 3 oed dim ond dysgu i ddarganfod y byd allanol yn gywir, felly gall yr amgylchedd cyfagos mewn breuddwyd newid a chael ei animeiddio. Dyma frai bach a siaradwch mewn breuddwyd gyda chiwbiau tedi neu gardbord. Yn y 4ydd flwyddyn o fywyd, nid yw'r plentyn bach bellach yn fyfyriwr goddefol, ond yn gyfranogwr gweithredol mewn anturiaethau nos. Gall weld ei hun fel arwr, dewin, peilot, astronaut. Yn ôl y dadansoddwyr, ni ddylai ffenomenau o'r fath fel breuddwydion ofnadwy achosi panig mewn rhieni, oherwydd bod plant, a oedd byth yn cael nosweithiau neu, o leiaf, yn breuddwydio yn tarfu, yn eithriad i'r rheolau.
Gall breuddwydion ofnadwy fod yn arwydd o iechyd gwael plentyn. Gall gormod o waith, newyn, poen yn y coluddion a diffyg gweithgarwch yn ystod y dydd hefyd ysgogi nosweithiau. I blant nid yw hyn yn ffantasi, ond mae realiti arall wedi'i llenwi â digwyddiadau, felly breuddwydion yn poeni mwy nag oedolion. Ar ôl 3 blynedd o blant â dychymyg ddatblygedig, efallai y bydd erchyllion yn cael eu tarfu ar y teledu neu glywed straeon annymunol y mae plant yn hoffi eu dweud wrth ei gilydd.
Prif arwyr breuddwydion yw bwystfilod ac arwyr ffilm negyddol. Mae sonnolegwyr hefyd yn nodi troseddau megis cysgu, cysgu (sleepwalking), bruxism (malu dannedd), anhwylderau symud rhythmig. Yn y bôn, nid yw'n beryglus ac yn aml yn trosglwyddo gydag amser.
Peidiwch â bod ofn unrhyw beth.
Os yw'r babi yn crafu mewn breuddwyd, peidiwch â rhuthro i deffro efo geiriau uchel ac ysgwyd - gall hyn arwain at fwy o ofn. Mae niwrolegwyr yn argymell, yn gyntaf oll, i geisio lullio'r babi, ei bwyso ato a'i dawelu mewn llais tawel ac ysgafn. Mae'r rhan fwyaf o blant yn marw i lawr mewn hanner cysgu ac eto'n dychwelyd i gysgu iach. Daeth y plentyn i fyny? Gosodwch y mochyn ei fod yn gwbl ddiogel, yn dangos nad oes unrhyw beth ofnadwy. Yn y bore, gofynnwch i'r mochyn dynnu neu ddisgrifio'r hyn y mae wedi'i weld - bydd hyn yn arwain at golli pŵer ofnadwy. Y noson nesaf, agorwch y drws i'r feithrinfa, trowch ar y lamp nos, tawelwch y babi. Peidiwch â bwlio'r plentyn o gwbl. Mae'r morgrug ofn yn ansefydlog i sefyllfaoedd sy'n peri straen, yn seicolegol yn wan, yn oddefol, yn amodol ar ddylanwad rhywun arall. I'r broblem o erchyll a nosweithiau nos nos, ni ddylid eu cymryd yn ysgafn, mewn rhai achosion gallant gael canlyniadau annymunol. Gall hyn ddweud wrth enseffalogram yr ymennydd.
Nawr mae'r rhan fwyaf o feddygon yn cytuno y gall pils (cyffuriau gwrth-iselder, gwres am boen ac anhunedd) gyfrannu at ddatblygu nosweithiau, oherwydd eu bod yn effeithio ar weithrediad yr ymennydd.