Busnes
Ddim cyn belled yn ôl dechreuodd Elizabeth gynhyrchu bwyd babanod o dan yr enw brand "Liz Hurley", a gwneir pob pur a physgod plant i gyd o sylweddau organig a chynhwysion naturiol. Yn ôl Liz ei hun, ysbrydolwyd hyn gan ei mab Damian: "Mewn un amser perffaith, sylweddolais fy mod am fwydo fy mhlentyn yn unig gyda diet delfrydol, nad yw'n cynnwys unrhyw ychwanegion. Dyna pam y bydd angen i chi sicrhau bod y bwyd yn flasus ac yn ddefnyddiol ar yr un pryd. "
Harddwch
Liz Hurley - "wyneb" y llinell ofal mwyaf moethus Re-Nutriv o Este Lauder. Mae hi ei hun yn cyfaddef ei bod hi'n falch iawn o'r meddyginiaethau hyn ac, mewn sawl ffordd, diolch iddyn nhw, yn cadw'r croen anhygoel. "Mae Estee Lauder yn rhan bwysig o fy mywyd. Rwy'n ystyried Evelyn a Leonard Lauder eu tadau Americanaidd ac yn gweithio gyda hwy gyda phleser mawr. " Fel eraill "wynebau" Este Lauder, mae Hurley yn cymryd rhan weithredol yn y frwydr yn erbyn canser y fron ac yn teithio gydag Evelyn Lauder i dwrnamentau blynyddol, y prif dasg ohono yw denu sylw at y broblem hon.
Ond yn ogystal â chynhyrchion cosmetig, mae Hurley yn helpu i gadw ffordd iach a bywiog o fyw, sy'n cynnwys perthynas ddeietach caeth. Mae'r holl fwyd seren yn cael ei brynu mewn archfarchnadoedd ecolegol. Wrth gyfaddef y harddwch: "Bod yn fam, nid yw'n hawdd bwyta bwyd iach, gan nad yw ei goginio weithiau'n cael digon o amser. Ond er gwaethaf hyn, ni fyddaf byth yn defnyddio cynhyrchion lled-orffen! ". Yn ogystal â chynhyrchion lled-orffen, mae Liz wedi gwrthod pob math o fwydydd cyflym a diodydd melys diddorol dro ar ôl tro. Wrth i'r actores gyfaddef, ni fu ei mab erioed wedi blasu lemonêd. Yr unig wendid na all y harddwch byth wrthod yw ei chariad i'r kzerfir.
Ar wahân, rwyf am ddweud am gorff Liz Hurley, sy'n achosi mwy o eiddigedd. Yn ôl yr actores ei hun, nid yw o gwbl yn arloeswr o ymarferion yn y gampfa. Mae Elizabeth yn berson gweithgar iawn sydd byth yn eistedd mewn un lle. Ac yn ogystal â metaboledd ardderchog, mae gweithgaredd corfforol yn helpu'r actores i gadw'r ffigwr mewn siâp perffaith. Bob dydd mae Liz yn cerdded ar droed gyda chŵn (mae gan y actores dair Labrador Spaniels). Mae sawl gwaith yr wythnos yn gwneud ioga a philates. A phob bore 10 munud yn ymestyn i ymestyn.
Hurley hardd gyfrinach arall - hwyliau da, lliw haul, a ddewiswyd yn dda a chysgu iach. Gyda llaw, yn achos yr olaf, mae cyfrinach cysgu iach a chadwraeth harddwch Liz wedi darganfod hyd yn oed yn fwy na'i nain: yn yr ystafell lle rydych chi'n cysgu, rhaid i ffenestr fod ar agor bob amser. Nid yw awyr iach nid yn unig y cydymaith gorau o ferched, ond hefyd mae cloc larwm da. Bob bore, mae'r actores yn deffro o'r ffresni a'r cywilydd, tra bod y gwely yn cael ei godi'n rhwydd, nid oes pen pen, ac mae'r croen bob amser mewn tunnell. Wedi'i wakio, mae Liz yn pampio ei chroen gyda chwistrelliad thermol lleithder, a'r stumog gyda brecwast calorïau isel o ddau wy wedi'i ferwi caled gyda slice o ham a spresso dwbl. Hefyd bob bore, mae Hurlitt yn cymryd bath gyda lleithder a olewau aromatig maethlon. Mae Elizabeth yn harddwch harddwch naturiol, felly nid yw ei chyfansoddiad yn cymryd llawer o amser. Yn wahanol i'r rhan fwyaf o'i chydweithwyr anelyd, mae Liz yn gwneud y gorau bob dydd. Mae Zvezdaoznalas, sydd â pherson ysgafn ar ei wyneb yn teimlo can mlynedd yn well. Mae'n cymryd dim ond 5 munud i wneud y colur hwn: eyeliner, grymiau i guro'r wrinkles, sylfaen ysgafn i'r wyneb, blush, mascara a sgleiniau gwefusau.
Cyn mynd i'r gwely, mae'r seren bob amser yn gwlychu'r croen gyda hufen a diodydd o gwpan o de sinsir. Mae canolfannau Sbaen yn ymweld ag Elizabeth yn unig yn ystod y gweddill, ac yn y cartref mae'n gyfyngedig i reflexotherapi (tylino traed) gan massage ishyatsu.
Mae'r seren yn gefnogwr o gael gwared ar wallt, felly mae llythrennol bob cosmetigydd yn trin pob centimedr o'r corff o leiaf unwaith yr wythnos.
Oherwydd y gwaith cyson, mae'n rhaid i Hurley hedfan lawer, ac i edrych yn hwyliog a ffres bob amser ar ôl y teithiau hedfan, fe ddaeth hi â'i ffordd ei hun o wneud hedfan trylwyr. Gyda hi, mae Liz yn cymryd sanau, pyjamas, clustogau clustog a mwgwd llygad. Mae'n amlwg ei bod yn berthnasol tair haen o hufen lleithder ac yn defnyddio llawer iawn o ddŵr.
Deiet
Wrth lansio llinell o ddillad nofio ac ategolion, penderfynodd Elizabeth gyflwyno'r model podiwm. Oherwydd bod yn rhaid iddi eistedd ar ddeiet caeth gyda slime o 900 o galorïau. "Bwyta ychydig am frecwast, ychydig yn fwy am ginio, ac am ddiwrnod banana neu chwe rhesin. Yr unig bryd cyflawn yw cinio. I siarad am "mae ar ôl chwech."
Cawl meiclo o Liz Hurley
Mae "cynnyrch seren" go iawn gan Elizabeth Hurley, sy'n rhan annatod o'i deiet, yn gawl dŵr. "Mae'r cawl hwn yn annigonol, mae'n isel iawn o galorïau, ond er gwaethaf hyn, mae ganddo fitaminau a haearn aml-ddefnydd. Ac mae'r bwyd hwn yn flasus iawn, rwy'n aml yn ei gynnig i'm gwesteion. Cyn gynted ag yr wyf yn awyddus i daflu ychydig o bunnoedd, rwy'n bwyta tua 6 cwpan o'r cawl wyrth hon bob dydd. Deiet Nataka rwy'n eistedd am wythnos. Am y tro hwn, nid oes gennyf y teimlad o newyn, a gallwch chi golli tua 4 khilograms rhywle, "meddai Elizabeth.
Gyda llaw, mae'r rysáit ar gyfer y cawl hwn yn syml iawn: cymerwch litr o litr o broth wedi'i wanhau (os nad oes broth, bydd un a hanner litr o ddŵr cyffredin yn ei wneud) Nesaf ychwanegwch fwlb o faint canolig wedi'i dorri'n fân, tatws wedi'i stemio a'i ddod â berw. Unwaith y bydd y tatws wedi'u coginio, mae angen ychwanegu 3 bwll mawr o ddŵr dŵr ac o fewn tri munud berwi'r cawl wrth ei droi. Mae cawl meiclo o Liz Hurley yn barod!
Ymlacio
Dylai pob menyw gael ei chyfrinach o ymlacio. Hersley sy'n berchen ar y gyfrinach hon. Mae'n cynnwys llawer o ganhwyllau ac yn ymlacio â halen y môr. "Deng deg munud o weddill o'r fath," yn ôl yr actores, "nid yn unig ymlacio'n berffaith, ond hefyd yn egnïo ac yn meddu ar hwyliau da ar gyfer y diwrnod cyfan."
The Secret of Youth
Mae enwogion yn sefyll yn erbyn llawdriniaethau plastig. Yn ôl y dymuniadau, mae'n ei helpu i gadw golwg hardd a hwyliog da i ieuenctid anhygoel a gwên ddidwyll. Mae'r ddau ffactor hyn yn gallu gwneud ag wyneb y gwyrthiau go iawn. Fel y dywed Liz ei hun: "Dylid trin yr holl broblemau gyda synnwyr digrifwch. Dim ond yn yr achos hwn, dim ond dynwared merched bach a fydd yn bresennol ar yr wyneb, a fydd yn difetha'r ymddangosiad o gwbl, ond bydd yn rhoi piquancy arbennig. "