Y dulliau naturiol diogel dibynadwy o ddiogelwch: cyfathrach rywiol sy'n torri ar draws, dychu, cyfrifo diwrnodau diogel. Nid yw dulliau o'r fath bob amser yn effeithiol bob amser, ond dim ond o beichiogrwydd diangen, ond nid o heintiau, y gellir eu gwarchod orau. Mae ychydig hefyd yn effeithiol yn y gobaith na all merch beidio â bod yn feichiog yn ystod bwydo ar y fron. Yn aml, mae'r wyau cyntaf yn dechrau aeddfedu cyn y mislif cyntaf.
Y dull mwyaf dibynadwy o atal cenhedlu yw condom. Y rhai mwyaf effeithiol a derbyniol ar gyfer merched anhygoel sy'n gwneud cariad weithiau. Ond yma eto nid oes angen siarad am ddiogelwch o 100%. Bydd eich condom wedi'i dynnu, ei osod neu ei symud yn anghywir yn eich arwain chi. Ond ar yr un pryd, y peth hwn yw'r unig amddiffyniad yn erbyn heintiau rhywiol.
Ar gyfer menywod sydd eisoes â phlant, ond yn y dyfodol mae'n bosib y bydd beichiogrwydd a genedigaeth yn bosibl, ac mae oedran eisoes yn agosáu at 35, gellir rhoi blaenoriaeth i ddulliau o'r fath fel suppositories atal cenhedlu, hufen, tabledi. Yr anhawster yw bod atal cenhedlu o'r fath yn rhoi effaith tymor byr yn unig (2 awr) ac nid yw'n dechrau gweithredu ar unwaith. A dim ond ar ôl 10-15 munud. Felly, mae dibynadwyedd offeryn o'r fath yn gyfyngedig iawn gan gyfnodau amser.
Dull clasurol arall yw atal cenhedluoedd llafar. Gallant gael eu hystyried yn gywir yn y dulliau atal cenhedlu mwyaf dibynadwy, cyn belled â bod yr holl reolau defnyddio yn cael eu harsylwi. Ond mae'r risg o 1-2% yn dal i fod. Yn ogystal, yn yr amddiffyniad rhag heintiau rhywiol, ni fyddant hefyd yn helpu.
Mae'n bosibl ystyried dull atal cenhedlu o'r fath fel cymryd tabl gyda chyfran uchel o hormonau am 12 (72) awr ar ôl i'r weithred rywiol fod yn ddibynadwy i atal beichiogrwydd diangen. Mae'r warant o amddiffyn rhag beichiogrwydd diangen hefyd yn bron i 100%, ond dyma'r sgîl-effeithiau ... mae cymryd meddyginiaethau o'r fath yn ysgogiad sylweddol ar gyfer y corff, a gall ymateb i chi â gwaedu difrifol a methu â chyrraedd y cylch menstruol. Felly, ni all y fath offeryn gael ei alw'n optimal ac yn cael ei ddefnyddio'n rheolaidd (nid yw meddygon yn argymell ei ddefnyddio yn amlach nag unwaith bob chwe mis).
Os yw menyw dros 40 oed, ac mae hi eisoes wedi rhoi genedigaeth i blant, efallai y bydd y defnydd o esgyrn hormonig intrauterineidd yn ddull dibynadwy a chyfleus iddi. Ond dim ond ar gyfer menywod sy'n rhoi genedigaeth y gellir caniatáu y dull hwn o amddiffyn, ac ni ddylai fod unrhyw wrthdrawiadau: erydiad, llid, erthyliadau, yn ogystal â chynlluniau ar gyfer beichiogrwydd yn y dyfodol. Mae'r esgyrn hormonaidd yn byrhau hyd a digonedd o ddiwrnodau beirniadol, ond bydd y tair wythnos gyntaf, hyd nes y bydd y corff yn dychwelyd i'r arferol, yn gorfod ymatal rhag cysylltiadau rhywiol.
Nid yn unig y fenyw, ond hefyd y dylai'r dyn gymryd rhan mewn busnes o amddiffyn rhag beichiogrwydd annymunol. Y ffordd fwyaf cyffredin yw peidio â gwrthod defnyddio condom nad yw mor annwyl gan lawer. Yr ail, ond lleiaf dibynadwy - ymyrraeth cyfathrach rywiol. Dull radical iawn yw bandio'r tiwbiau seminifferaidd. Yn ystod y blynyddoedd diwethaf, mae profion wedi'u datblygu a'u cynnal yn weithredol ar wirfoddolwyr ar gyfer atal cenhedluoedd llafar gwrywaidd. Felly, mae'n bosibl y bydd y cyfrifoldeb o ddefnyddio atal cenhedlu yn pasio o ysgwyddau menywod bregus i ddynion yn y dyfodol agos.
Y dulliau mwyaf dibynadwy o atal cenhedlu yw'r rhai sy'n addas ar gyfer oedran menyw, cyflwr iechyd a'i ffordd o fyw. A chofiwch fod angen ymgynghori rhagarweiniol â chynecolegydd ynglŷn â defnyddio llawer o gyffuriau.