Y defnydd o dylino taoist i ddynion a menywod

Mae tylino taoist yn seiliedig ar ddysgeidiaeth y Tseiniaidd hynafol, a oedd yn credu y gall y math hwn o effaith ar y corff dynol arafu'r broses heneiddio. Sail yr athrawiaeth yw'r cydbwysedd rhwng ynni mewnol a lluoedd y corff. Roedd y Taoists hynafol yn credu bod heneiddio dyn yn digwydd pan fydd yr egni hanfodol yn y corff dynol yn cael ei wanhau. Mae hyn oherwydd y ffaith bod anghydbwysedd meddyliol yn amsugno'r holl heddluoedd dros y blynyddoedd. Wrth gwrs, yn credu'n ddiamod bod tylino Taoist yn gallu rhoi ieuenctid tragwyddol yn annhebygol, ond mae unrhyw un yn annhebygol y bydd rhywun yn gwrthod y weithdrefn hon.

Camau a nodau'r tylino Taoist

Pwrpas y sesiynau yw tynnu oddi wrth y corff y rhwystrau sy'n atal ynni hanfodol rhag lledaenu'r corff.

1. Mae tylino taoidd yn cael ei argymell ar gyfer pobl sy'n cael eu pwysleisio'n gyson ac yn llawer nerfus.
2. Bydd ymweliadau rheolaidd ag arbenigwr yn helpu i adfer cydbwysedd meddwl, cael gwared â blinder ac anhwylderau cysgu.
3. Gan nad tylino Taoist yn unig yn dechneg ar gyfer dylanwadu ar y corff, ond bydd yr holl addysgu, gweithgareddau annibynnol rheolaidd yn helpu i atal y prosesau heneiddio cynnar ac adfer swyddogaethau'r organeb gyfan.
4. Mae adfer anadlu yn chwarae un o'r rolau allweddol. Os yw rhywun yn anadlu'n iawn, ni fydd dim yn ymyrryd â llif egni.
5. Mae anadlu ac adfer holl brosesau'r corff gyda chymorth tylino yn cael effaith gynhaliol ar ôl ychydig o sesiynau.

Tylino i ddynion a menywod

Tylino Wyneb Daoist

Yn y bôn, mae'n cael ei ddefnyddio ar gyfer adfywio. Yn ddelfrydol, dylai arbenigwr gynnal archwiliad trylwyr o'r holl ardaloedd croen, gan fod yn ôl dysgeidiaeth y Tseiniaidd hynafol, pob rhan o'r person sy'n gyfrifol am waith organ mewnol penodol.

• Bydd arbenigwr profiadol yn gallu penderfynu pa broblemau gyda'r organau a ddechreuodd ar gyflwr y croen
• Mae tylino wynebau taoist yn helpu i gryfhau cyfuchliniau'r wyneb a chynyddu tôn y cyhyrau wyneb
• Caiff dadwenwyno a thocsinau eu tynnu, gan wneud y croen yn iachach
• Mae technegau tylino yn helpu i adfer gwaith organau mewnol oherwydd yr effaith ar bwyntiau arbennig ar yr wyneb

Tylino asgwrn y fron o'r fenyw

Mae merched Tsieineaidd yn edrych yn ifanc, hyd yn oed yn henaint. Mae sylw arbennig yn cael ei ddenu i'r frest elastig. Gadewch i ni siarad am dechneg tylino o'r fath, y gallwch chi ei wneud eich hun.

• Cymerir y frest mewn llaw ac mae'n dechrau symudiadau cylchdro araf o'r ysgwydd i'r ganolfan. Mae angen gwneud naw cylch o'r fath, ac yn y pen draw, ychydig o wasg y palmwydd ar y frest fel bod canolfan y palmwydd yn gorwedd ar y nwd.
• Yng nghanol y corff rhwng yr asennau mae sternen, a gall y tylino helpu i sefydlogi gwaith y galon.
• Mae angen i chi ddechrau'r weithdrefn gyda thylino ysgafn gyda chymorth y cyd canol neu fys mynegai. Fe'i gwneir mewn cynigion cylchlythyr.
• Symud o'r top i'r gwaelod. Pe bai ychydig o boen yn y broses, dylid rhoi mwy o sylw i'r lle hwn.
• Peidiwch â cheisio gwthio'n galed ar y claf, ond hyd yn oed ar ôl iselder cymedrol, bydd teimladau poenus ychydig yn bresennol am ychydig oriau mwy.

Adfer tylino gwrywaidd

Bydd dynion hefyd yn ddefnyddiol i adfer cryfder gyda chymorth technegau arbennig o glustnodi'r corff.

• Gyda chynigion cylchlythyr, pwyswch ar ran occipital y pen, gan symud yn raddol i'r parth goler
• Ar ôl llafur corfforol trwm, gallwch adfer tylino'r scapula, gan wneud symudiadau cylchol, tra'n tynnu i lawr ar y llafn ysgwydd
• Yn yr un modd, gallwch chi ymestyn a asgwrn cefn. Mae'n rhaid i chi wasgu ychydig y padiau o bysedd ar bob vertebra, gan symud o'r top i'r gwaelod, ac yna ailadroddwch y camau hyn yn y drefn wrth gefn.

Er mwyn deall yn well sut i adfer ynni ac ymlacio yn iawn, ni fydd gwybodaeth ddamcaniaethol syml yn ddigon. Felly, rydym yn argymell eich bod chi'n gwylio'r fideo hyfforddi.