I arbed amser i'r pedicurydd, ond, mewn unrhyw achos, mae arian, mae llawer hefyd yn mynd i weithdrefnau cyflogedig ar gyfer gofalu am y coesau yn y salon. Ond nid yw hyn yn hollol gywir, oherwydd hyd yn oed os edrychwch ar sefyllfa debyg o ochr arall, nid yw llawer o weithwyr proffesiynol o'ch busnes yn gallu creu gwyrthiau gyda'ch traed. Felly, gadewch i ni ddarganfod beth sy'n aros i ni os ydym yn symud y fath weithdrefnau nad ydynt yn y salon, ond yn y cartref, yn eistedd ar soffa glyd, neu'n eistedd ar ryg cyfforddus ger y gwely.
Y peth cyntaf y dylai pob merch a menyw wybod i greu triniaeth bethau yw purdeb. Glendid yw gwarant iechyd yr organeb gyfan, ac felly nid yw'r weithdrefn ar gyfer glanhau'r croen yn ymwneud â'n coesau yn unig. Ond gadewch inni gyrraedd y pwynt. Rydyn ni oll wrth ein bodd yn cymryd cawodydd yn y bore, yn enwedig os oes gwres yr haf yn y stryd a bod angen ichi edrych yn syfrdanol yn y bore, oherwydd rhagwelir y bydd diwrnod gwaith o'ch blaen mewn swyddfa poeth.
Y rheol gyntaf. Os ydych chi'n mynd i wneud triniaeth, byddwch chi'n gwybod y dylai eich croen droed gael ei glirio'n llwyr o faw a llwch, a chyn i chi olchi eich traed mewn dŵr cynnes, gweithio'n well gyda chawod cyferbyniad, oherwydd bydd yn llawer mwy defnyddiol i chi ac iechyd eich traed.
Ystyrir hefyd y cawod cyferbyniad yw'r cynorthwyydd gorau i amddiffyn rhag chwyddo. Ar ddiwedd yr holl weithdrefnau dŵr, dylech chi rinsio'ch traed yn hawdd o gyfeiriad y traed i'r gluniau, yn ddelfrydol gyda dwr ychydig yn gynnes, a bydd eich traed nid yn unig yn diolch i chi, ond byddant hefyd yn edrych yn lân ac yn hyfryd iawn.
Rheol dau. Ar ôl y broses o weithdrefnau dŵr, dylech bob amser gofio gosod y traed ar y traed yn lleithder ac yn gofalu. Gall pob math o ofal traed fod o bob math: boed yn hufen gyda microeleiddiadau lleithder, neu chwistrell sy'n cynnwys hidlwyr golau sy'n gallu nid yn unig yn bwydo'ch croen yn ddigon â lleithder, ond hefyd yn gofalu am y croen. Hefyd, os oes angen i chi adael ar frys, rydym yn argymell eich bod yn gwneud cais am gel arbennig neu chwistrellu ar eich traed nad yw nid yn unig wedi gweithredu a lleithru gweithredoedd, ond mae hefyd yn cael fformiwla ddi-foddhad ar gyfer gofal traed. Drwy wneud cais o'r fath, bydd eich traed nid yn unig yn llyfn ac yn hynod o lân trwy gydol y dydd, ond ni fyddant yn cynhyrchu arogl annymunol.
Y trydydd rheol. Os yw eich traed yn chwysu trwy gydol y dydd, dylid prynu sawl chwistrellu oeri. Gofynnwch pam ychydig, nid un? Byddaf yn dweud wrthych chi: "Oherwydd y dylai un chwistrell fod yn y cartref, a'r llall yn eich pwrs, yr ydych chi'n ei gario bob dydd gyda chi." Gall y chwistrell cyntaf gael ei "oeri" cyn mynd allan, cyn bo hir 15-20 munud cyn y datganiad. A'r ail chwistrell y gallwch ei ddefnyddio trwy gydol y dydd, os ydych chi'n sydyn yn teimlo rhywfaint o anghysur neu os ydych chi am awyddus i ffresio.
Y trydydd rheol. Ar ôl diwrnod prysur, nid yw llawer o goesau benywaidd nid yn unig wedi blino, ond, ar y diwedd, ni allant leddfu'r tensiwn yn y bore. Yn yr achos hwn, gallaf gael olewau hanfodol neu beli ewrochog i helpu'r baddonau troed. Yng ngofal y traed, y rhai pwysicaf yw'r lliniaru a datguddio, sy'n adfer llif lymff y gwaed a chael gwared ar y pwdin sy'n digwydd trwy gydol y diwrnod gwaith cyfan. Mae'r weithdrefn yn syml iawn iawn: er mwyn lleddfu tensiwn o'r traed, mae angen difetha i mewn i ddŵr cynnes (dylid dywallt dwr i mewn i basn fach i ddechrau) a gollwng 6-7 disgyn o olew hanfodol mint, calendula a bergamot. Bydd y mintyn yn adnewyddu croen eich traed, yn rhoi synnwyr o purdeb a chysur i chi, gall calendula wella'r holl graciau sydd ar eich traed, a bydd bergamot yn llyfnu'ch croen, yn tynnu pwrpas ac yn ymlacio'ch coesau. Yn y fath goes, dylai eistedd am tua 10-15 munud. Yna, patiwch y traed yn ofalus gyda thywel cotwm a'i roi ar sanau cotwm.
Bydd yr holl reolau hyn ar gyfer gofal traed ar gyfer cam-drin yn eich helpu nid yn unig yn edrych yn wych, ond byddant yn gallu iacháu'ch coesau, gan eu gwneud yn fwy prydferth ac wedi'u hadeiladu'n dda.
Yn y broses triniaeth, dylech astudio rhai rheolau am amser hir:
- y cyntaf - i wneud pedicure yn unig ar groen glân o goesau;
- yr ail - cyn cymhwyso'r sglein ewinedd, glanhewch y plât ewinedd yn drylwyr a'i baentio gyda sylfaen ar gyfer cryfhau ac ewinedd pryfach;
- y trydydd rheol - cyn gwneud triniaeth, gosodwch hufen amddiffynnol a meddalu ar y traed.
A pheidiwch ag anghofio y rheol fwyaf sylfaenol sy'n ymwneud â merched sy'n hoffi torri'r croen marw o'r traed yn ystod traed. Peidiwch byth â chofio, peidiwch byth â gwneud gweithdrefn o'r fath ar y coesau wedi'u stemio. Gellir anafu'r croen wedi'i stemio os byddwch chi'n torri'r croen ar draed meddal. Y ffordd hawsaf o wneud hyn yw yn y salon, lle na fyddwch chi'n cael eich brifo gan y croen, a byddwch chi, yn ei dro, yn falch iawn.
Fe wnaethom ddweud wrthych chi'r holl gyfrinachau o sut i wneud cerddi yn y cartref yn gywir, a bydd angen i chi wneud yn siŵr o ran cywirdeb ein hargymhellion ar eich profiad chi. Wrth gwrs, rydym ni'n dymuno i chi.