Gadewch i ni geisio rhestru ffactorau o'r fath sy'n ein gwneud yn hŷn :
1. Ymbelydredd solar
Maent yn dweud - "tân iach", ond nid yw'r ymadrodd hwn yn wir. Sunburn - yn cael ei achosi gan ddylanwad pelydrau uwchfioled sy'n dinistrio'r croen, mae hyn yn arwydd o'i ddifrod.
Sut allwch chi ddelio â hyn?
Mae angen defnyddio hufen o 15 o leiaf gyda lefel ddigonol o amddiffyniad SPF. Mae golau haul hefyd yn effeithio ar ddwylo ac wyneb. Yn eich arfer, dylech nodi'r hyn y mae angen i chi ei wneud bob dydd ar yr hufen croen gydag eiddo'r haul.
2. Ysmygu
Wrth gwrs, mae ysmygu yn niweidiol i iechyd ac i'r croen. Mae'n ysgogi ymddangosiad cynnar wrinkles ac yn cyflymu'r mecanweithiau o heneiddio. Fel y dywed yr ymchwilwyr, gall ysmygwyr yn 20 oed gyda dadansoddiad microsgopig o'r croen weld wrinkles bach. Mae mwy o becynnau o sigaréts yn ysmygu a mwy o amser yn mynd heibio, y cyflymach y bydd y croen yn ei heneiddio. Fel y profir, mae'n dybaco sy'n rhoi cysgod afiach i'r croen.
Sut allwn ni ymladd hyn?
Yn y sefyllfa hon, dim ond un ffordd allan yw rhoi'r gorau i ysmygu.
3. Cyhyrau'r wyneb
Rhaid i unrhyw un ohonom yn ystod y bywyd frown ar yr haul, ei frown neu ei wenu. Mae hyn yn arferol i ni weithredu yn ysgogi ymddangosiad wrinkles, ac yn y bôn rhwng y cefn neu yng nghornel y llygaid.
Sut i ddelio â hyn?
Peidiwch ag anghofio am ddyfais mor ddefnyddiol, fel sbectol haul. A hefyd ceisiwch ddilyn eich ymadroddion wyneb eich hun, ond mae'r cyngor hwn yn cael ei gyfeirio at y amatur.
4. Diet
Yn ôl rhai arbenigwyr, mae dietau llym yn aml, oherwydd hynny, mae'n cael ei golli, gan ennill pwysau, mae hyn i gyd yn dinistrio'r croen.
Sut allwch chi ddelio â hyn?
Os ydych chi'n penderfynu mynd ar ddeiet, mae angen i chi sicrhau nad yw'r pwysau'n newid yn rhy sydyn. Mae meddygon yn dadlau mai'r opsiwn gorau yw colli ½ cilogram yr wythnos. Yn gallu colli pwysau sydyn ac yn dod â chi lawenydd, ond yn effeithio'n negyddol ar y croen yn unig.
O gwrs bioleg yr ysgol, gwyddom mai organ y corff dynol yw'r croen. Ac yn union fel y galon a'r ymennydd, mae angen fitaminau grŵp B, sy'n bwysig ar gyfer celloedd croen a maeth. Mae fitaminau C ac E yn hysbys gwrthocsidyddion sy'n amddiffyn y croen rhag effeithiau niweidiol yr haul. Mae fitamin A yn adfer ac yn cynnal y croen.
Beth sydd angen i chi ei wneud ar gyfer hyn?
Peidiwch ag anghofio am lysiau a ffrwythau, bwyta bwyd iach, cytbwys. Mae angen ychydig ac yn aml. Bwyta bwydydd sy'n cynnwys y fitaminau angenrheidiol, er enghraifft, cnau (fitamin E), moron (fitamin A a biotin), tomatos (fitamin A a biotin).
Peidiwch ag anghofio y dŵr.
Dros amser, mae'r croen yn tynach ac yn sychach. Mae'n bwysig iawn bod y corff yn cael digon o ddŵr. I wneud hyn, mae angen i chi yfed o 6 i 8 sbectol o ddŵr y dydd, argymhellir y swm hwn. Ond mae'n bwysig ystyried cyflwr yr arennau a'r galon wrth gyfrifo.
Os dechreuodd y croen ar yr wyneb guro, colli elastigedd ac elastigedd, mae'r arwyddion cyntaf o heneiddio yn ymddangos, nid rheswm dros yr anhwylderau yw hwn. Mae paratoadau croen ansoddol gwrth-heneiddio yn cael eu paratoi'n annibynnol.
Mwgwd melyn
Rydym yn cymryd olew olewydd, melyn a melyn yn gyfartal ac yn ei droi'n dda. Fe wnawn ni roi 20 munud ar y wyneb, byddwn yn golchi i ffwrdd â dŵr cynnes.
Mwgwd wyau
Cymerwch 1 mlwydd oed, 1 llwy de o fawn ceirch, 1 llwy de o fêl, cymysgu a chymhwyso ar wyneb. Ar ôl 20 munud, golchwch y cymysgedd gyda dŵr cynnes.
Mwgwd melyn a melyn
Razotrem 2 folyn gyda 1 llwy fwrdd o glyserin a 1 llwy fwrdd o fêl. Byddwn yn rhoi haen drwchus o'r màs sy'n deillio o gwmpas y gwddf a'r wyneb. Tynnwch y swab cotwm wedi'i dipio mewn dŵr cynnes.
Mwgwd Pomegranad
Cymerwch 1 llwy fwrdd o sudd pomegranad ac 1 llwy fwrdd o hufen sur cymysg. Byddwn yn ei roi ar y wyneb, ar ôl 15 munud, rydym yn golchi'r wyneb gyda dŵr cynnes.
Hufen sur a masg coch
Cymysgwch 2 lwy fwrdd o hufen sur, 1 llwy fwrdd o gaws bwthyn braster a hanner llwy de o halen. Mae'r holl gynhwysion yn cael eu cymryd yn y cymysgydd a'u cymhwyso i'r wyneb. Ar ôl 15 munud, golchwch eich wyneb gyda dŵr cynnes.
Mwgwd Gellyg
Cymerwch 1 llwy fwrdd o starts, hanner llwy de o olew olewydd a 1 llwy de o hufen sur. Rhowch ar wyneb y cymysgedd hwn. Rydym yn torri'r gellyg i mewn i sleisennau ac yn eu rhoi ar ben. Hyd y driniaeth yw 20 munud.
Mwgwd Sboncen
Byddwn yn cymryd gwyn wyau, 1 llwy de o starts, 1 llwy de o olew olewydd, zucchini yn y cymysgydd. Cynhelir y gymysgedd ar y wyneb am 15 neu 20 munud.
Mwgwd cwyr
Gadewch i ni doddi 1 llwy fwrdd o gwenyn gwenyn, ychwanegu 2 lwy fwrdd o sudd winwnsyn, 1 llwy de o fêl. Cymysgu'n dda, cŵl, cais am 10 munud ar yr wyneb.
Mwgwd tomato
Byddwn yn cuddio'r tomato o'r croen, ychydig yn cael ei dorri, ychwanegu 1 llwy fwrdd o glai cosmetig, hanner llwy o olew olewydd. Byddwn yn rhoi'r màs a dderbynnir ar y person. Hyd y driniaeth yw 15 munud.
Mwgwd Banana
Byddwn yn cymryd 2 llwy de o fêl, 1 llwy fwrdd o hufen sur, 1 melyn, hanner banana. Cymysgwch y gymysgedd ar eich wyneb am 20 neu 25 munud.
Mwgwd Birch
Mellwch y dail bedw, cymysgwch nhw gyda 1 llwy fwrdd o fawn ceirch, gyda 1 llwy fwrdd o olew olewydd. Byddwn yn rhoi 20 neu 25 munud ar yr wyneb.
Mwyg y Grawnwin
Ewch allan y sudd o'r grawnwin a chymhwyso swab cotwm am 15 neu 20 munud ar yr wyneb. Wedi hynny, gadewch i ni olchi gyda dŵr cynnes.
Mwgwd olewog
Ar gyfer y noson byddwn ni'n chwalu'r wyneb gydag olew llysiau da: olew olewydd, grawnwin, olew sesame.
Mwgwd o aloe
Cymerwch y melyn, 1 llwy fwrdd o fêl, 2 llwy fwrdd o sudd aloe, mae popeth yn gymysg. Byddwn yn rhoi 15 neu 20 munud ar yr wyneb.
Mwgwd Vaseline
Cymysgwch 1 llwy fwrdd o Vaseline gyda 2 lwy fwrdd o sudd aloe. Gadewch y mwgwd am 20 munud ar yr wyneb.
Mwgwd Hufen
Rydym yn cymysgu yn yr un cyfrannau yr hufen cosmetig rydych chi'n ei ddefnyddio, olew llysiau a sudd aloe. Byddwn yn rhoi 20 munud ar yr wyneb.
Mwy o wen yr hydd
Gadewch i ni gymysgu gwenith yr hydd mewn grinder coffi, cymysgwch ef gydag olew olewydd. Rhowch ar wyneb y cymysgedd hwn. Hyd y driniaeth yw 20 munud.
Mwgwd blawd ceirch
Cymerwch 1 llwy fwrdd o flakes ceirch neu flawd, ychwanegwch 3 llwy fwrdd o laeth cynnes. Rydym yn dal y mwgwd am 15 munud.
Mwgwd Rye
Cymerwch 1 mlwydd oed, 3 llwy fwrdd o laeth cynnes, 2 lwy fwrdd o flawd rhyg. Da i gyd a byddwn yn cynnal 20 munud ar yr wyneb.
Mae dail letys yn cael eu torri'n fân, wedi'u cymysgu â llaeth cytbwys, wedi'i wneud am 15 neu 20 munud ar yr wyneb. Yna rydym yn golchi oddi ar y mwgwd. Bydd y croen yn feddal, yn egnïol, yn llyfn ac yn ysgafn. Mae'r cynnyrch hwn yn addas ar gyfer adnewyddu croen. Mae masgiau o'r salad yn cael effaith dda ar groen crog a wyneb blinedig, rydym yn gwneud hyn yn mwgwd 1 neu 2 gwaith yr wythnos.
Raspomnem tatws poeth, ychwanegwch ychydig o laeth a melyn, cymysgedd. Mwgwch mewn ffurf gynnes, rhowch ar eich wyneb a gorchuddiwch â siwt wlân. Mae gennym 20 munud, yna rydym yn golchi i ffwrdd â dŵr cynnes ac yna gyda dŵr oer. Gwnewch gais i heneiddio croen.
Masg Bara
Byddwn yn clirio bara gwyn o'r crwst, a'i lenwi â llaeth nes bod màs trwchus yn cael ei gael. Defnyddir masg ar gyfer croen wrinkled, flabby a fading.
Cywasgiad Halen
Ychwanegwch fandad mewn sawl haen, ei wlychu mewn datrysiad halen, ychwanegwch 1 llwy de o halen i 1 gwydr o ddŵr. Rydyn ni'n rhoi ar y sinsell, ac ar ben y bandage sych, byddwn yn gwneud rhwymyn. Rydym yn cymhwyso'r cywasgu hwn ar gyfer y croen, croen, o dan y cig.
Er mwyn osgoi ffurfio wrinkles , gallwch wipio'ch wyneb gyda sudd o ddail aloe gyda ychwanegu jeli petroliwm. Gyda chroen olewog, mae sudd aloe yn annymunol. Ac mae hefyd yn cyfyngu ar wlychu'r croen.
Gyda chroen sy'n heneiddio mewn tatws mân, ychwanegu 1 llwy fwrdd o laeth a 1olyn. Byddwn yn rhoi mwgwd cynnes ar y gwddf a'r wyneb, yna byddwn yn dileu'r trwyth o flodau calch a mintys, a byddwn yn cymryd yr un cyfrannau.
Os bydd y croen yn dechrau diflannu, bydd y masg mêl yn helpu
Cymerwch y protein wedi'i chwipio, 1 llwy fwrdd o fêl hylif, ei droi gyda 1 llwy fwrdd o de ffres cynnes neu laeth cynnes.
Ar gyfer y croen sy'n pydru mae masgiau defnyddiol o'r ganrif, rhodllys, radish, lemon, persimmon, quince. Ond mae radish a horseradish yn cael eu defnyddio'n sicr gydag olew llysiau neu hufen sur. Mae'r masgiau hyn ar ffurf gruel yn cael eu cymhwyso am 8 neu 10 munud, ac rydym yn ei olchi gyda dŵr oer.
Os yw wrinkles yn ymddangos ar y blaen, rydym yn gwneud tylino dyddiol gyda darn o giwcymbr ffres, yr ydym yn ei wneud mewn cynigion cylchlythyr. Mae'r sudd yn cael ei amsugno, yn moisturizes y croen, ac mae'r mwgwd arbennig hwn yn hanner awr.
Os ydych chi'n llaeth bob dydd, chwistrellwch eich wyneb, ac yna ar ôl ychydig o amser ei olchi, yna mae gan y mwgwd hwn effaith adfywio.
Er mwyn atal wrinkles, rhwbio'r croen gyda sleisen o zucchini amrwd.
Mae merched Ffrengig yn rhoi'r cyngor mwyaf gwreiddiol i ni ar gyfer gwella croen yr wyneb. Maent yn cynghori (llysiau, cynhyrchion llaeth, wyau, mêl, ffrwythau ac eraill) sydd yn y tŷ, a ddefnyddir ar gyfer yr wyneb, fel masgiau.
Nawr rydym yn gwybod beth ellir ei wneud gyda masgiau wyneb gwrth-heneiddio. Gyda chymorth y masgiau syml hyn, gallwch ddod â'ch croen wyneb yn drefnus, a'i wneud yn dendr ac yn llawn.