Y tu mewn i chi dyfu dyn bach, sy'n pwyso bron i 150 gram. Mae ei hyd oddeutu 14 centimedr o'r goron i'r tailbone. Mae'n brysur gyda chyrhaeddiad cyson, ac mae'n debyg y teimlwch eisoes. Roedd ears eisoes wedi cymryd y sefyllfa derfynol a hyd yn oed yn syfrdanol.
Sut mae'r babi yn tyfu
Os yw hwn yn ferch, erbyn y 18fed wythnos mae ei thiwbiau a gwteri falopaidd eisoes wedi ffurfio, ac os yw hwn yn fachgen, mae ei enillion geni eisoes yn amlwg.
Ni chaiff datblygiad y cortex cerebral ei amharu, mae'r celloedd nerfol yn cael eu rhannu yn gyson, mae gyrysysau a syrffau yn dechrau ymddangos. Erbyn y 18fed wythnos, mae pob organ o'r system endocrin eisoes yn gweithredu. O'r cyfnod hwn o feichiogrwydd y mae'r ffetws yn dechrau, os oes angen, i wneud iawn am y fam am yr holl hormonau coll. Y cyfan oherwydd bod y ffrwythau mewn digonedd yn dechrau eu cynhyrchu.
Mae croen y babi yn dal yn eithaf tendr ac yn dryloyw ar hyn o bryd, mae'n ffurfio plygu bach, a thrwy hynny mae pibellau gwaed yn weladwy, sy'n golygu ei fod yn ymddangos yn goch llachar.
Y cyfnod ymsefydlu yw 18 wythnos : sut ydych chi'n newid
Dyna pryd mae angen i chi deimlo dillad ar gyfer menywod beichiog. Mae'r gwter yn cyrraedd y navel, ac fel rheol, erbyn hynny, dylech ychwanegu pwysau bach, tua 4-6 cilogram.
Nid yw tipyn bach: i gysgu ar eich cefn yn ystod beichiogrwydd yn werth chweil, gall y gwter gwasgu'r wythïen isaf a bloc all-lif gwaed o'r galon. Mae eisoes yn amhosibl cysgu ar eich stumog, felly bydd yn rhaid i chi droi at bob math o driciau, fel gobennydd o dan eich coes neu ochr a phob math o beth. Mae'r pwysau fel arfer yn dechrau gollwng ychydig, peidiwch â sefyll yn sydyn, dim ond i beidio â syrthio. Ac yn aml rwyf am eistedd i lawr, gorwedd i lawr. Os ydych chi'n dal i fynd i'r gwaith, yna mae angen i chi ddewis yr eiliadau i eistedd i lawr, ac os oes posibilrwydd, yna gorwedd i lawr, gan ddod o hyd i leoedd cyfleus ar gyfer hyn. Mae 10-15 munud yn ddigon.
Ymarfer cyson am gyfnod o 18 wythnos
Mae hon yn ymarfer pwysig y mae'n rhaid ei wneud trwy gydol y beichiogrwydd. Y fantais ohono yw y bydd yn bosibl dod â'r gwterws a'r bledren cyn gynted ag y bo modd ar ôl eu cyflwyno. Hefyd yn ymlacio'r cyhyrau yn ystod ymarfer corff, gallwch ddysgu sut i roi genedigaeth trwy'r llwybr geni yn ystod geni.
Sut i wneud yr ymarfer? Eisteddwch ar gadair, yn teimlo nad yw'r brif faich ar y sacrwm, ond ar yr asgwrn pelvig. Yna mae angen i chi wasgu cyhyrau'r perinewm a'u tynnu i fyny. Ac felly ceisiwch gadw o leiaf 10 eiliad. Ar ôl hyn, ymlacio araf. Dylai perfformio'r ymarfer fod tua 5-10 gwaith dair gwaith y dydd.
Pwysig am y bledren
Yn aml mae uriniad yn un o arwyddion beichiogrwydd. Bydd codi am y nos sawl gwaith yn y toiled yn ystod y beichiogrwydd. Ac llid y llwybr wrinol - cystitis, mae'n debyg mai hwn yw clefyd mwyaf cyffredin menywod beichiog. A gall ymddangos ar unrhyw adeg. Atal y gall y clefyd fod. Ni ellir goddef hyn, gyda'r anogaeth gyntaf i wagio'r bledren. Ac mae hefyd yn dda i yfed sudd llugaeron, mae'n berffaith yn atal haint trwy ei weithred ocsideiddio. Os na fu'n bosibl amddiffyn eich hun, yna ar yr arwyddion cyntaf, mae angen ceisio help gan feddyg, fel arall mae'r clefyd yn bygwth troi i mewn i pyelonephritis, sy'n fwy peryglus. Nid yw hyn i gyd yn jôc a gall unrhyw fethiant mewn iechyd achosi geni cynamserol. Felly, gyda chlefydau o'r fath, mae angen ichi gymryd yr holl fesurau ar gyfer adferiad cyflym.
Os bydd y cefn yn brifo
Mae poenau o'r fath yn gyfarwydd i bob merch a oedd unwaith yn feichiog. Ac y gall y boen ddechrau yn eithaf eithaf ar wythnos 18, ond os ydych chi'n ffodus, fe allwch chi eu teimlo ychydig yn hwyrach, pan fydd yr ennill pwysau yn fwy arwyddocaol.
Mae natur y poen yn amrywio. Efallai mai dim ond poen, ond gall fod poen sydyn. Mae'n digwydd na all merch fynd allan o'i chadeirydd. Mae hyn i gyd yn cael ei achosi gan y ffaith bod y groth yn tyfu a shifftiau, mae'n rhaid i chi drechu'n eithaf drwm, sydd yn ei dro yn effeithio ar y sacrwm. Hefyd, ar gefndir newidiadau hormonaidd, mae'r cymalau yn dod yn fwy symudol, a adlewyrchir hefyd gan gaeth yn y cefn.
Rhyddhau poen trwy wres, gorffwys ac analgyddion diogel. Gall bandage arbennig, a werthir mewn fferyllfeydd, helpu, mae'n cefnogi cyhyrau'r cefn. Os yw'r poen yn ddifrifol, yna dim ond i weld meddyg sydd ei angen.
18 wythnos o feichiogrwydd: beth allaf ei wneud?
Wrth gwrs, edrychwch am rai cyrsiau, wrth ymyl eich gwaith neu'ch cartref a chofrestru ar eu cyfer.
Beth i'w ofyn i'r meddyg os yw'r cyfnod ystumio yn 18 wythnos?
Gallwch ofyn am y risg o feichiogrwydd lluosog. Mae'r gwahaniaeth rhwng beichiogrwydd ac untwn o'r fath yn arwyddocaol, mae yna lawer mwy o fathau o gymhlethdodau. Gall fod yn anemia a polyhydramnios, a genedigaeth cynamserol, a gwaedu, gall hyd yn oed diabetes ddatblygu.
Gallai cymhlethdodau o'r ffetws fod fel a ganlyn: sefyllfa ffetws anghywir, tarfu placental, oedi wrth ddatblygu ffetws a hyd yn oed marwolaethau.
Am wybodaeth ... Mewn un beichiogrwydd, ystyrir y ffetws yn ddi-dâl am 37 wythnos, gyda dwbl yn 36, os yw tripled, yna mae'n bosibl rhoi genedigaeth yn 33.5 wythnos, a phan mae pedwar baban ar yr un pryd, yna 31 wythnos.