Mae Anfisa Chekhova yn datgelu cyfrinach ei cholled pwysau, llun

Mae'r arweinydd poblogaidd Anfisa Chekhova bob amser wedi cael ei wahaniaethu gan ffurfiau lliwgar, dw r. Nid oedd y seren byth yn gymhleth am eu bunnoedd ychwanegol, ac yn gwasanaethu ei hun yn fedrus, gan achosi rhyfeddod cefnogwyr.

Dros y misoedd diwethaf, mae ffigur Anfisa Chekhova wedi newid yn sylweddol - mae'r cyflwynydd wedi tyfu denau ar unwaith i sawl maint.

Mae'r newyddion diweddaraf yn falch o gefnogwyr y seren. Yn Anhysbys Chekhova Instabram, tanysgrifwyr yn dathlu'r enwog â chwestiynau - sut y llwyddodd i golli pwysau? Yn ddiweddar, siaradodd y cyflwynydd teledu â newyddiadurwyr, a oedd hefyd wedi datgelu rhai o gyfrinachau ei thrawsnewidiad anhygoel.

Collodd Anfisa Chekhova bwysau, ond mae'n ystyried dietau i fod yn drais yn erbyn y corff

Yn ôl y seren deledu, nid oedd hi'n cyrchio i ddeiet am golli pwysau. Ar ben hynny, Chekhov yn credu bod dietau yn drais yn erbyn y corff.

Yn ôl Anfisa Chekhova, nid oedd hi wedi gosod y dasg o golli pwysau ei hun:

Ni fyddwn byth yn rhoi'r gorau i fwyta er mwyn colli pwysau. Mae ymdrechu am safonau ar unrhyw gost yn gam olaf fy mywyd. Yna cafwyd cymaint o gamgymeriadau, niwed ofnadwy i'r corff, ac felly ni fyddaf yn cael fy lladd er mwyn ffigwr cael!

Sut mae Anfisa Chekhova yn colli pwysau: bwydydd y bu'n rhaid eu gadael

Er gwaethaf sicrwydd y cyflwynydd teledu nad oedd hi wedi taro ei bys i golli pwysau, mae hi'n braidd braidd. Mae Telesvezda yn pwysleisio nad oedd yn bwriadu colli pwysau, ond penderfynodd roi'r gorau i'r cynhyrchion hynny sy'n niweidiol i'w chorff. Y rhestr o gynhyrchion a wrthodwyd gan Anfisa Chekhova, dewisodd yr enwog yn intuitively.

Nid yw Anfisa Chekhova wedi bwyta siwgr yn unig ers sawl mis, ond gwrthododd hefyd y cynhyrchion lle cedwir ef. Roedd y cyflwynydd teledu yn gwahardd cig ac wyau yn gyfan gwbl o'i deiet, gan adael bwyd môr yn unig. O gynhyrchion llaeth mae Chekhov yn defnyddio iogwrt byw ac weithiau caws bwthyn. Mae'n well gan Teletide fwyd amrwd:

Dydw i ddim yn bwyta unrhyw beth wedi'i ffrio, braster. Mae un math o salad mayonnaise yn fy nghwympo. Heddiw, hoffwn fwyd amrwd, yn enwedig pwdinau. Bwyd defnyddiol a blasus yw, dim ond rhaid ichi edrych. Efallai y bydd rhywun yn dod o hyd i fy nheiet yn ddiflas, ond fe gawn lawer ohoni.

Gwnewch yn siŵr bod y dull cyflwynydd teledu yn effeithiol, gallwch chi fynd at ei meicrogofio. Mae'r ffordd y mae Anfisa Chekhova yn colli pwysau yn hawdd i'w sylwi ar ffotograffau newydd yn ei Instagram.