Er mwyn peidio â chael eich camgymryd wrth ddewis y lamp aroma, gadewch inni ystyried eu prif fathau a'u swyddogaethau. Mae aromalampiau nid yn unig yn ysgogi a diheintio ystafelloedd, ond hefyd yn cael effaith fuddiol ar gyflwr emosiynol person. Felly, trwy ddefnyddio'r rhain neu'r olewau hanfodol hynny, mae'n bosibl cyflawni gwahanol effeithiau ar y system nerfol. Yma mae popeth yn dibynnu ar eich hoffterau a'ch dymuniadau: amser i gael gwared ar straen, cael gwared ar eich blinder, ymlacio neu ymlacio, cael gwared ar cur pen a pharatoi ar gyfer gwaith, paratoi ar gyfer noson angerddol - gall y rhestr barhau am gyfnod amhenodol.
Sut i ddewis yr aromalamp cywir?
Pan fyddwch chi'n mynd i unrhyw siop anrhegion, fe welwch lawer o lampau, yn wahanol mewn dyluniad a deunydd, y maent yn cael eu gwneud ohono. Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf ohonynt yn gallu defnyddio elfen addurniadol yn unig i'ch cartref, nid ydynt yn addas ar gyfer aromatherapi.
Yn y lampau arogl iawn, mae'r pellter rhwng fflam y Candle a'r Candle o leiaf 7 cm, mae gan y bowlen ar gyfer dŵr gyfaint o 30 ml o leiaf. Mae paramedrau o'r fath lamp aroma yn cyfrannu at y ffaith bod y dŵr yn y bowlen yn cael ei gynhesu'n araf iawn, ac mae'r aer yn llawn arogl yn gyfartal ac yn raddol. Rhowch sylw arbennig i dymheredd y dŵr yn y bowlen, os yw'r dŵr yn boeth neu'n oer iawn, yna mae rhywbeth yn anghywir â'r lamp aroma. Yn yr aromalamp cywir, mae tymheredd y dŵr yn y bowlen yn parhau ar lefel gyson o 60-70 gradd. Mae tymheredd dwr anghywir yn arwain at newid yn eiddo'r olewau hanfodol, ac o ganlyniad, mae eu heffaith a'r effaith therapiwtig ar y corff yn newid.
Dewiswch lampau aroma o glai gwydr neu heb ei wydr a charreg, gwydr anhydrin neu borslen, fel arall mae tebygolrwydd uchel y bydd olewau hanfodol yn ymateb yn gemegol gyda'r lamp, ac nid yw hyn yn union yr hyn sydd ei angen arnoch chi.
Pa mor gywir y defnyddiwch y lamp aroma?
- Cyn symud ymlaen i'r sesiwn aromatherapi, awyru'r ystafell am 10-15 munud. Yna, cau'n ofalus yr holl ffenestri a drysau. Gellir ystyried y broses baratoi hon yn gyflawn, gallwch ddechrau defnyddio lamp aromatig.
- Mae angen dwr bach, cannwyll a olew hanfodol arnoch. Llenwch y tanc dŵr gydag ymyl y dŵr, rhowch y cannwyll golau yn y stondin a rhowch ychydig o ddiffygion o olew hanfodol. Os yw'r dŵr yn oer iawn, yn aros am tua 5-10 munud, yna ychwanegwch yr olew hanfodol.
- Er mwyn osgoi pleser aromatherapi, peidiwch â chael cur pen, peidiwch â bod yn fwy na dosau olewau hanfodol. Y gorau yw ychwanegu 1-2 ddiffyg o olew fesul 5 metr sgwâr. ardal yr ystafell i'w blasu. Gwiriwch fod cywirdeb y dos dethol yn gallu bod yn syml iawn: ewch am ychydig funudau o'r man lle mae'r lamp aroma yn dod ac yn dod yn ôl eto. Os ar ôl ychydig funudau byddwch yn teimlo'r arogl byw yn yr ystafell, yna ychwanegir yr olew hanfodol yn y swm cywir.
- Fel rheol, mae seenosaromatherapi sy'n defnyddio lamp fel arfer o 20 munud i 3 awr. Am 30 munud, mae'r ystafell wedi'i llenwi'n llawn â arogl, ar hyn o bryd mae'r cydrannau mwyaf anwadal o olew hanfodol yn anweddu ag arogl dirlawn.
- Os byddwch chi'n penderfynu twyllo'ch hun a threulio sesiwn hir o aromatherapi, peidiwch ag anghofio ychwanegu dŵr bob awr i'r bowlen. Fel arall, bydd y dŵr yn anweddu, ac yn hytrach na arogl dymunol byddwch yn cael arogl olewau hanfodol llosgi.
- Cofiwch y diogelwch tân. Peidiwch â gadael y lamp aroma heb oruchwyliaeth, a pheidiwch â'i roi yn agos at wrthrychau anwadadwy.
- Rhowch flaenoriaeth i ganhwyllau cyffredin heb arogl, gan fod canhwyllau arogl yn gallu effeithio ar arogl olew hanfodol ac yn lleihau ei effaith iachau ar y corff.
Darllenwch hefyd: Sut i ddefnyddio'r lamp aroma?
Mathau o lampau arogl
Lampau clasurol
Y math mwyaf poblogaidd o lampau arogl. Gwneir lampau aromatig clasurol o garreg, clai a gwydr. Mae ffrâm lamp o'r fath yn cysylltu stondin ar gyfer cannwyll a bowlen ar gyfer dŵr. Gosodir cannwyll bach yn y stondin, caiff yr achasha ei lenwi â dŵr, sy'n cael ei ychwanegu ychydig o ddiffygion o olew hanfodol neu gymysgedd o olewau. Trwy wresogi'r dŵr, mae'r olewau hanfodol yn anweddu ac yn llanw'r ystafell gyfan gyda'r aroma.
Sut i beidio â chamgymryd wrth ddewis lamp o'r math hwn?
- Sicrhewch fod y tanc dŵr yn ddigon dwfn, yna ni fydd y dŵr yn anweddu'n llwyr, hyd yn oed os yw'r cannwyll yn llosgi i'r diwedd.
- Rhowch flaenoriaeth i lampau aroma gyda bowlen ddŵr symudadwy. Felly, mae'n haws i chi olchi y tanc dŵr o olion olewau hanfodol.
- Dewiswch lampau gyda phellter mawr rhwng y gallu i ddŵr a'r lle ar gyfer cannwyll, fel y gallwch gynnal tymheredd delfrydol ac ni fydd yr olewau hanfodol yn colli eu heiddo defnyddiol.
Lampau trydan
Prif nodwedd lampau aroma trydan yw bod trydan yn cael ei ddefnyddio fel ffynhonnell wres. Hyd yn hyn, gallwch brynu lampau aroma trydan ultrasonic, lampau trydan dŵr a anhydrus, yn ogystal â lampau aroma USB.
Prif fanteision lampau o'r fath yw:
- economi - ar gyfer sesiwn aromatherapi a chwistrellu yr ystafell, dim ond ychydig o ddiffygion o olew hanfodol;
- diogelwch - gan nad yw defnyddio lampau aroma trydan yn defnyddio cannwyll, gellir defnyddio'r lampau hyn mewn ystafelloedd plant, mewn adeiladau gydag anifeiliaid, heb orfodi tanau.
- ymarferolrwydd - mae lampau aroma trydan yn aml yn cyfuno sawl swyddogaeth, er enghraifft, gallant weithredu fel llinellau. Yn ogystal, mae lampau o'r fath yn fach, ac yn hawdd eu cymryd i swyddfa neu deithio.
- cynnal a chadw hawdd - glanheir lampau aromatig trydan gydag alcohol cyffredin ac nid oes angen eu golchi'n drylwyr â dŵr.