1. Dethol amlder
Y mwyaf addas yw siampŵ ar gyfer golchi gwallt 1-2 gwaith yr wythnos. Os ydych chi'n golchi'ch pen yn amlach, gallwch chi wneud niwed trwy amddifadu'r croen o frasterau naturiol. Bydd yn dod yn sych a bydd diffyg bywyd, dandruff a llid y croen y pen yn ymddangos. Dylid golchi gwallt olewog bob 3-4 diwrnod, yn fwy sych - bob 5-7 diwrnod. Defnyddir y rheol hon yn yr haf hefyd, pan fydd y gwallt yn sychu'n ddwys dan ddylanwad gwynt ac haul. Mae golchi yn aml yn amddifadu'r gwallt o'u hamddiffyniad naturiol. Felly, os gwelwch yr arysgrif ar y siampŵ "i'w ddefnyddio bob dydd" - mae'n well peidio â chymryd offer o'r fath.
2. Dewis yn ôl math o wallt
Mae gwallt olewog yn cael ei wahaniaethu gan ei wychder, halogiad cyflym a thyfiant. Os mai dyma'ch achos chi, yna rydych chi'n ceisio cymryd siampŵau ar gyfer gwallt olewog. Ond rydych chi'n anghywir! Wedi'r cyfan, mewn gwirionedd, mae'r math o wallt yn cael ei bennu gan y math o croen y pen. Hyd yn oed gyda mwy o weithgarwch y chwarennau sebaceous, gall gwallt fod yn sych oherwydd golchi cyson ac effaith gwahanol weithdrefnau. Ac, i'r gwrthwyneb, os oes gennych wallt olewog, efallai y bydd gennych croen y sych. Mae dewis anghywir o siampŵ yn gwaethygu'r broblem yn unig. Y peth gorau yw ymgynghori â dermatolegydd. Yn annibynnol yn y dewis, gallwch chi wneud camgymeriad yn hawdd.
3. Detholiad o ansawdd
Mae siampŵ drwg yn cael ei adnabod ar unwaith - y gwallt ar ôl iddi ddod yn denau, wedi'i glymu'n wael ac yn fwdlyd yn gyflym. Ar ôl golchi gyda siampŵ o ansawdd uchel go iawn, mae gwallt yn disgleirio, yn hawdd ac wedi'i ffurfio'n berffaith yn y trin gwallt ar gyfer unrhyw fath o wallt. Er mwyn gwneud eich cynnyrch yn ddeniadol, mae llawer o gwmnïau yn ychwanegu atchwanegiadau aromatig a lliw amrywiol i'r siampŵ. Ond nid ydynt o fudd i'r gwallt. Cofiwch: po fwyaf yw'r ychwanegion hyn yn llai, y lliw siampw mwy naturiol, yr aroma mwy cymedrol, y gorau i'ch gwallt. Dylai pobl sy'n dioddef o seborrhea ac alergeddau fod yn ofalus iawn yn eu dewis.
4. Ychwanegion ychwanegol
Mae cydrannau amrywiol siampŵ yn cario effaith gosmetig a therapiwtig. Er enghraifft, mae keratin yn adfer strwythur y gwallt, yn cryfhau waliau'r gwallt, yn ei roi yn esmwyth. Mae lipids yn ychwanegu meddal, elastigedd a disgleirio. Dim llai nodedig yw fitaminau, yn enwedig fitamin A neu retinol. Mae'n ysgogi prosesau metabolig sy'n arwain at heneiddio celloedd. Ar gyfer gwallt llwyd, mae fitaminau yn ymarferol ddi-ddefnydd. Mae asidau amino hefyd yn berffaith yn maethu'r gwallt.
5. Siampŵ ar gyfer gwallt problem
Ar gyfer gwallt olewog, mae angen siampŵ sy'n cynnwys tannin neu quinin, sy'n arferoli gwaith y chwarennau sebaceous. Fe'i gwneir er mwyn darparu ewynau uchel ac mae'n well golchi'r braster o'r gwallt. Dylai siampau ar gyfer gwallt olewog hefyd gynnwys sylweddau olewog. Mae'r lecithin yn effeithio'n ffafriol ar y gwallt wedi'i lliwio neu yn rwlin. Mae gwallt sy'n sâl ac mae ei bennau'n cael eu siampio â silicon arnynt. Ar gyfer dandruff a seborrhea, bydd cyfres o siampŵau gyda sinc neu tar yn helpu. Mae'r siampŵau hyn wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer triniaeth a'u gwerthu mewn fferyllfeydd.
6. Newidwch y siampŵ
Cyn belled ag nad ydych chi'n hoffi eich siampŵ, dylech ei newid yn rheolaidd. Mae arbenigwyr yn cynghori gwneud hyn bob 2-3 mis. Mae gwallt yn diflannu â maetholion ac yn raddol yn peidio ag ymateb iddynt, felly mae angen ailosod. Ar ôl ychydig gallwch chi ddychwelyd i'ch hoff siampŵ.
7. Peidiwch ag anghofio am aerdymheru
Mae'r dewis o siampŵ yn sicr yn bwysig iawn. Ond am y cyflyrydd aer ni ddylech anghofio. Nid yw cyflyrwyr nid yn unig yn bwydo, yn gwlychu ac yn cryfhau gwallt, ond hefyd yn lleihau eu trydaneiddio, yn hwyluso clymu ac ychwanegu cyfaint i'r gwallt. Maent yn diogelu gwallt rhag haul, gwynt, sychwr gwallt poeth a threiddiad o ronynnau niweidiol a gynhwysir yn yr awyr.
8. Masgiau Maethlon
Mae gwallt anffodus a difrodi bob amser, waeth beth yw ansawdd y siampŵ, angen masgiau maethlon. Maent yn cynnwys sylweddau meddyginiaethol a all dreiddio'n ddwfn i'r gwallt ac adfer eu strwythur. Mae masgiau fel arfer yn cael eu rhwbio i'r gwallt a'u gadael am gyfnod, yna eu golchi. Mae canlyniadau gorau gofal gwallt o'r fath yn cael eu cyflawni ar ôl 10 diwrnod.
9. Dau neu dri siampŵ mewn un
Yn aml mae yna siampŵ, sy'n cynnwys balm neu faetholion eraill. Yn aml, fodd bynnag, mae cynyddu'r cydrannau'n lleihau effeithiolrwydd pob un. Mae'r cyfuniad hwn yn addas ar gyfer teithio neu ddiffyg amser. Ond pan fyddwch gartref, ac nid ar frys, mae'n well defnyddio unrhyw un o'r cronfeydd hyn ar wahân. Mae'n ddymunol eu bod o'r un gyfres.
10. Nid yw siampiau yn datrys problemau iechyd
Dim hyd yn oed y siampŵ neu'r cyflyrwyr o ansawdd gorau, ni fydd unrhyw weithdrefnau ar gyfer gofal gwallt priodol yn gallu helpu os yw cyflwr gwael y gwallt yn gysylltiedig ag unrhyw annormaledd yn y corff. Mae straen seicolegol, aflonyddwch y stumog a'r coluddyn, gwahanol ddiffygion hormonaidd a newidiadau fasgwlaidd neu annormaleddau mewn metaboledd yn achosi mwy o fraster o wallt neu gallant arwain at eu colled. O dan amodau o'r fath, dim ond arbenigwr all eich helpu i ddeall yn union yr hyn y dylech chi roi mwy o sylw iddo.