Gwrandawwch ar y term "geni hawdd"? Mae ei ddefnyddio, a gere-gynaecolegwyr kush yn awgrymu cyflenwadau heb ddefnyddio meddyginiaethau, llawfeddygaeth a pharhau dim mwy na diwrnod. Roedd hyd yn oed yr hynafiaid yn credu: "Ni ddylai'r haul dros y fenyw yn y geni godi dwywaith." Ond rhwyddineb y broses - mae'r cysyniad yn oddrychol iawn. Bydd tad hapus y babi yn dod i'r ysbyty a chlywed fod popeth yn mynd yn iawn. A bydd y fenyw ei hun yn dweud wrthych pa ddioddefaint sydd wedi syrthio arni, ac na fydd hi'n rhoi genedigaeth yn yr ail dro. Mae hyn yn golygu ei bod hi mewn poen - ac erbyn hyn mae hi'n ofni ailadrodd. Mae'n annhebygol y bydd hi'n hawdd ystyried genedigaethau o'r fath, er bod eraill yn meddwl fel arall. Bydd cyflwyno poen a chyngor gan feddygon yn eich helpu i ddatrys y broblem hon.
Fodd bynnag, mae arbenigwyr yn dweud: os yw menyw yn gwybod beth ddylai ddigwydd iddi yn ystod llafur, ni fydd hi'n teimlo'n boen acíwt. Oherwydd bod y poen yn cynyddu ofn yr anhysbys. Yn gyntaf, mae'r fam yn y dyfodol yn dechrau rhagflaenwyr geni - pan fydd yn tingles yn yr abdomen is. Yna daeth y plwg mwcws i ffwrdd. Ac mae'r ymladd yn dechrau. Ar y dechrau, maent yn para am sawl eiliad gyda chyfnod o hyd at 40 munud. Yna caiff yr egwyl ei fyrhau, mae hyd a dwysedd cyfyngiadau yn cynyddu. Yna dewch â'r ymdrechion - cam olaf geni. Gyda llaw, mae gynaecolegwyr yn dweud: mae menyw â phisvis mawr yn rhoi genedigaeth, yn ddigon galluog i ddatrys y baich, fel mewn cyfnod cynhanesyddol - yn hawdd ac yn gyflym, heb deimlo poen.
Ydych chi'n yfed frashi , yn bwyta llysiau a ffrwythau, yn cerdded yn y parc gyda chysondeb rhyfeddol? Ac nid yw ffordd o fyw enghreifftiol, a maethiad fel gwerslyfr, wrth gwrs, yn gwarantu genedigaeth heb brawf heb brawf. Mae ymddangosiad person newydd yn y byd yn broses anrhagweladwy, gall unrhyw beth ddigwydd. Ond mae rheolau ymddygiad cyn-geni yn dal i werth arsylwi, yn enwedig gyda genedigaeth poenus a chyngor meddygon.
Hyd yn oed cyn beichiogrwydd, mae'n ddoeth i gael ei archwilio gan feddyg: a oes clefydau cronig y galon, yr afu, p'un a yw popeth yn unol â'r hormonau. Os oes angen, cael triniaeth. Mae angen pasio a dadansoddi ar haint TORCH (tocsoplasmosis, rwbela, cytomegalovirws, chlamydia ac eraill). Os canfyddir bod y pumed golofn, mae angen cael gwared ohono cyn gysyniad y plentyn. Mae'n bryd cymryd rhan mewn arferion gwael, yn enwedig gyda smygu. Nid yn unig y mae nicotin drwy'r placent yn cyrraedd y babi ac yn ei wenwyno! Yn ystod geni plentyn, gall trallod y ffetws (diffyg ocsigen yn y babi) ddigwydd. Yna gwnewch adran cesaraidd. Hefyd, efallai y bydd cariad sigaréts yn heneiddio'n gynnar y placenta. Mae hefyd yn golygu na fydd ganddynt geni heb anawsterau. Bydd genedigaethau poenus a chyngor meddygon yn gallu rhoi sylw i mi.
Ni fydd yn brifo gwneud ffrindiau ag addysg gorfforol. Mae cyhyrau hyfforddedig yr un mor genedigaethau ysgafn. Ac ni fydd y ymladd mor boenus, a bydd y babi yn cael ei eni yn gynt. Gymnasteg addas, ioga i ferched beichiog. Y cwrs cywir yw nofio, aerobeg dŵr, ffitrwydd yn y dŵr. Mae H20 yn ymlacio, ac mae'r llwythi ffisegol ynddo yn cael eu cario yn haws. Mae'r merched a aeth i'r pwll ar droed, y genedigaethau yn dda iawn. Y prif beth - heb berfformiad amatur. Gellir ymarfer diwylliant corfforol os yw'r gynaecolegydd wedi awdurdodi.
Mae angen sefydlu cyswllt ysbrydol â phlentyn yn y dyfodol. Ar gyfer y ddelfrydol, mae creadigrwydd yn ddelfrydol: gwnïo, gwau, brodio, tynnu, canu. Felly mae'r fam a'r plentyn yn cytuno â'i gilydd ar lefel ynni - mae'r blynyddoedd yn fwy llwyddiannus. Darllediadau radio Sarafan: gartref, gan roi genedigaeth yn llawer mwy cyfforddus. Fel, o gwmpas ffrindiau agos. Yn ogystal, mae dechrau bywyd newydd yn wyrth. A pha wyrth y gall fod yn yr ysbyty? Obstetregwyr-gynaecolegwyr yn erbyn y dull hwn. Wrth gwrs, mae geni yn broses naturiol a roddir i fenyw yn ôl natur. Os yw popeth yn iawn, gall y plentyn ymddangos yn ddiogel yn y goleuni ac mewn fflat ddinas - i synau cerddoriaeth dawel a gyda chanhwyllau ysgafn.
Mae'r llinell rhwng y norm a'r signal SOS mewn bydwreigiaeth yn denau iawn. Bob naw mis bydd y wraig yn fodlon ar yr anwyliaid sydd â chyflwr iechyd ardderchog, a bydd y ymladd yn dechrau fel y'u trefnwyd ... Ond ar adeg benodol o'r broses gall popeth fynd yn anghywir, a bydd yr enedigaeth o'r ffisiolegol yn mynd i mewn i rai patholegol, pan fydd angen help meddygol brys ar ferch mewn angen, a'i chartref i wneud yn ymarferol afreal. Felly, mae'n well peidio â risgio - a rhoi genedigaeth yn yr ysbyty. Yn enwedig os nad yw geni poenus a chyngor gan feddygon yn helpu.
Newyddion da: nid oes neb yn gosod ar y soffa ar gyfer menywod trawiadol. Daeth y bydwragedd i'r casgliad y dylai menyw roi genedigaeth yn y sefyllfa lle roedd hi'n gyfforddus. Yn gorwedd ar ei gefn, hanner yn eistedd ar gadair fraich a hyd yn oed yn sefyll - mae'r fam yn y dyfodol yn dewis ei hun. Cyflwynwyd "indulgence" o'r fath gan archddyfarniad arbennig y Weinyddiaeth Iechyd o Wcráin. Yn ystod genedigaeth ysgafn, mae angen i chi anadlu'n iawn.
Y ffordd hawsaf o ddysgu anadlu yn yr abdomen. Dyma pan fydd wal yr abdomen yn symud ymlaen yn ystod yr anadlu. Bydd techneg anadlu o'r fath yn hwyluso agoriad y serfics, yn ymlacio cyhyrau'r abdomen. Fe theimlir poen yn ystod cychod llai. Er mwyn meistroli'r dull hwn, mae angen i chi roi eich llaw ar eich stumog ac anadlu fel pe bai'n ei wthio. Gallwch ddychmygu y tu mewn - pêl awyr. Ar y bwlch, dylai'r bêl ddychmygol hon gael ei chwythu i ffwrdd. Yn ddelfrydol - i ddysgu anadlu abdomenol gan yr hyfforddwr. Diddanwr poen rhyfeddol - dŵr. Felly, yn y neuaddau mamolaeth ysbytai mamolaeth Kiev mae cawodydd. Gall y parturwr dywallt dwr cynnes ar y waist - er mwyn hwyluso'r broses o gyfangiadau. Ond nid yw cyflenwadau uniongyrchol yn y dŵr yn y rhan fwyaf o ysbytai wedi cael eu hymarfer eto. Gyda genedigaeth poenus a chyngor meddyg, byddwch yn gallu cefnogi argymhellion arbennig gan arbenigwyr.
Mae obstetryddion-gynaecolegwyr yn croesawu genedigaethau partner yn fawr. Gall menyw fod yn fam, ffrind, cymydog - person y mae'n ymddiried ynddi. Mae'r fam yn rhoi cymorth emosiynol, ac mae'n seicolegol yn haws iddi. Yn y clan fe all fod priod. Fodd bynnag, mae bioenergetics yn rhybuddio: nid yw pob dyn yn barod ar gyfer hyn. Os ydym am benderfynu ar enedigaeth ar y cyd, yna yn gyntaf, dylai'r gŵr gael ei baratoi cyn geni, gwybod beth sy'n digwydd gyda'r fenyw wrth lafur ym mhob cam, sut i'w helpu.
O safbwynt meddygol, yr arf mwyaf effeithiol yn erbyn poen yw anesthesia epidwral. Mae cyffur anesthetig yn cael ei chwistrellu i ofod epidwral camlas cefn y asgwrn cefn. Defnyddir yr offeryn hwn pan na fydd menyw yn agor y serfics, mae pwysedd gwaed wedi cynyddu neu os yw'r cyflenwad yn rhy hir. Gyda llaw, mae gan y wraig ei hun yr hawl i ofyn i'r meddyg anesthetize hi. A byddant yn cwrdd â hi. Mae triniaeth o'r fath, fel rheol, yn ddiogel i'r fam a'r babi. Ond mewn achosion prin, mae cymhlethdodau'n bosib: teimladau annymunol yn y cefn is, cur pen a methiant y bledren. Gwrth-ddiffygion: anoddefiad i gyffuriau lidocaîn (maen nhw'n cael eu defnyddio ar gyfer y math hwn o anesthesia), mochyn aml, brechiadau, llidiau ar y croen; rhanbarth lumbar, afiechydon cefnbrofinol.
Yn y bobl, credir y bydd adran Cesaraidd yn helpu i osgoi poen. Mewn gwirionedd, mae hyn yn weithrediad cavitar difrifol. Fe'i gwneir gyda sefyllfa gynenedigol annigonol y babi, trallod y ffetws (diffyg ocsigen yn y babi). Defnyddir Cesaraidd pan fo gan y fam belfis cul, mae yna glefydau difrifol y galon, yr arennau ac mewn achosion brys eraill. Bydd cyflwyno poen a chyngor meddygon yn helpu dim ond os ydych chi'n barod i gael llawdriniaeth o'r fath.
Pam mae llawer o ferched eisiau rhoi genedigaeth gyda llawdriniaeth? Felly, maent yn ceisio osgoi poen. Er bod y llawdriniaeth - prawf llai poenus. Hefyd, mae'r merched eisiau cadw eu rhywioldeb. Yn wir, os byddwch chi'n rhoi genedigaeth mewn ffordd naturiol, bydd organau agos yn dod yn wahanol. Gallant ddychwelyd y ffurflen - os ydych chi'n defnyddio massagers arbennig. Gyda llaw, mae sibrydion eraill am yr adran Cesaraidd. Mae rhai merched yn credu na allwch chi roi genedigaeth ar eich pen eich hun ar ôl hynny. Yn wir, gallwch gynllunio beichiogrwydd arall ddwy flynedd ar ôl y llawdriniaeth (ond dim mwy na phum mlynedd). Yn ystod y cyfnod hwn, mae'r craith ar y gwterws yn ddigon cryf ... Yn gyffredinol, gellir galw unrhyw enedigaeth yn hapus. Wedi'r cyfan, mae geni babi yn cyfiawnhau'r holl dreialon.