Ydych chi erioed wedi meddwl am ysgrifennu eich meddyliau, eich profiadau a'ch digwyddiadau emosiynol o'ch bywyd mewn dyddiadur llyfr nodiadau? Diddordeb? P'un a yw'n werth cadw dyddiadur enaid a beth ydyw, byddaf yn dweud wrthych yn fanylach.
Beth ydyw?
I rai pobl, mae cadw dyddiadur yn ffordd o hunan-wybodaeth, hunan-welliant a datblygiad, ar gyfer eraill - gwastraff amser ac arddangosiad dianghenraid o ddigwyddiadau'r gorffennol.
Os edrychwch chi o safbwynt seicoleg, mae'r dyddiadur yn ffordd o fynegi eich hun, yn gyntaf oll, cyn eich hun, yn ogystal â'r cyfle yn y dyfodol pell i fyw "eich bywyd eto trwy ddarllen y cofnodion dyddiadur. Mae angen yr unigolyn yn achosi neu beidio cadw dyddiadur, ac nid yw hyn yn gysylltiedig â rhyw fath o salwch meddwl, fel y mae rhai yn meddwl. Y prif beth yw hanfod y deunydd yn y dyddiadur. Dim ond testun y dyddiadur y gall siarad am salwch meddwl neu ei absenoldeb.
Mewn gwirionedd, yn aml mae seicolegwyr eu hunain yn cynghori "i arllwys ar bapur yr hyn sy'n boenus." Mae'r dyddiadur yn arf profedig da.
Darn o hanes
Nid oedd mor bell yn ôl roedd yn ffasiynol hyd yn oed i gadw dyddiadur ar gyfer merch yn eu harddegau, er bod tarddiad y dyddiadur yn tarddiad lawer yn gynharach. Yn y cyfnod hanesyddol, mae hwn yn gyfnod o sentimentaliaeth a rhamantiaeth yn y diwylliant Ewropeaidd. Ysgrifennwyd y rhan fwyaf o ddyddiaduron yn ystod y canrifoedd XIX-XX. yn Ewrop.
Mae'r dyddiadur mewn hanes, llenyddiaeth a diwylliant o werth mawr, gan ei fod yn dangos bywgraffiad, meddyliau a bywydau pobl enwog. O'r safbwynt hwn, mae cadw dyddiadur yn beth defnyddiol. Efallai yn y dyfodol, bydd gan rywun ddiddordeb mewn ei ddarllen a chael rhywfaint o fudd iddyn nhw eu hunain.
Rydym yn gwneud penderfyniad
Mae penderfynu a yw cadw dyddiadur yn fater personol ai peidio. Os ydych chi'n poeni a yw'n werth cadw dyddiadur, mae'n well dilyn y rheol: "Mesur deg gwaith, a'i dorri unwaith". Dadleuon o blaid "ar gyfer" ac o blaid "yn erbyn":
Deg dadl o blaid cadw dyddiadur
- Gan gael dyddiadur personol, fe fydd gennych bob amser "rhywun i'w ddweud mewn eiliad anodd," mewn geiriau eraill, arllwyswch eich enaid.
- Mae'r dyddiadur yn offeryn da ar gyfer hunan-wybodaeth ac ymyriad.
- Wrth gynnal cofnodion rheolaidd yn y dyddiadur-dyddiadur, rydym yn cael "llyfr bywyd", sydd, yn sicr, yn ddiddorol i'w ddarllen yn y dyfodol.
- Heb wybod beth i'w wneud mewn noson gaeaf ddiflas, mae'n dda edrych trwy'ch dyddiadur personol. Rwy'n credu bod yna lawer o bethau newydd yno, oherwydd na allwch gadw popeth yn eich pen ...
- Wrth ysgrifennu hanes eich bywyd, byddwch chi'n datblygu'ch sgiliau ysgrifennu. A phwy sy'n gwybod, efallai y bydd eich talent ysgrifennu yn ddefnyddiol yn y dyfodol pell, a byddwch yn ysgrifennu llyfr gwerthu gorau.
- Mae cadw dyddiadur personol yn ystod beichiogrwydd ac ar ôl genedigaeth plentyn yn rhoi llawer o emosiynau cadarnhaol ac yn helpu peidio ag anghofio beth sy'n ddrud iawn.
- Eisiau rhoi anrheg mwyaf gwerthfawr i'ch gwyrion - ysgrifennwch ddyddiadur. Rwy'n credu eu bod yn siŵr bod ganddynt ddiddordeb yn hanes eich bywyd.
- Mae'n digwydd bod rhai eiliadau o fywyd yr ydych am eu profi eto. Yn aml, mae hyn yn amhosibl, ond gall y dyddiadur helpu i gofio "hanes y blynyddoedd diwethaf" yn fwy lliwgar.
- Maen nhw'n dweud bod angen i chi wybod y pwrpas i gyflawni rhywbeth. Mae'n well disgrifio'ch nod ar bapur, ac yna ei ddatblygu. Mae'r dyddiadur yn helpu i asesu'r hyn yr ydych wedi'i gyflawni, a'r hyn y mae angen i chi ymdrechu am ragor o wybodaeth.
- Mae astudiaethau dyddiadur, mewn gwirionedd, hefyd angen profiad a sgil penodol. Beth am feistroli "crefft" newydd?
Tri dadl yn erbyn y dyddiadur
- Gall dyddiadur bob amser ddod yn eich deunydd cyfaddawdu. Os oes gennych rywbeth i'w guddio, meddyliwch am "ysgrifennu".
- Mae cadw dyddiadur yn "cymryd i ffwrdd" rhan o'ch amser personol, felly mae angen i chi gynllunio'ch amser fel ei fod yn ddigon i feddiant "arbennig".
- Ni all pawb ddeall budd eich meddiannaeth, felly os ydych chi'n dweud wrth rywun eich bod chi'n cadw dyddiadur, mae angen i chi allu ymladd yn ôl yn eich amddiffyniad.
Fel y gwelwch, mae llawer mwy o ddadleuon wedi casglu o blaid cadw'r dyddiadur. Y prif ddadl yn erbyn cadw dyddiadur personol yw'r perygl y bydd rhywun yn gwybod amdanoch chi na fydd angen i chi ei wybod. Felly, os yw gwybodaeth o'r fath yn bodoli, mae'n well neu beidio â chadw dyddiadur, neu beidio ag ysgrifennu am y cuddio, neu guddio y llyfr nodiadau yn ddiogel yn y diogel.
Fy dyddiadur yw fy mywyd
"Fy dyddiadur yw fy mywyd, ac ni fydd yr eiliadau yn cael eu hailadrodd. Rwy'n ysgrifennu popeth yr oeddwn yn ei brofi, popeth yr wyf yn ei feddwl, hyd yn oed, efallai, am y rhai sy'n dioddef o ddrwg. Os yw rhywun yn darllen, yna gadewch iddo ei gymryd fel fy gorffennol neu'n ddistaw yn ddidwyll ynghylch yr hyn nad oedd ganddi. Rwy'n gwerthfawrogi fy mywyd, felly nid wyf am iddo basio heb olrhain, "ysgrifennodd Marina fel epigraff i'w dyddiadur.
Gellir galw astudiaethau dyddiadur, mewn geiriau eraill, yn fyw, ac mae geiriau Marina yn gadarnhad ardderchog. Nawr mae hyd yn oed albwm arbennig ar gyfer newydd-anedig a llyfrau nodiadau ar gyfer merched yn cael eu gwerthu, sy'n sôn am angen brys dynolryw, yn enwedig ei hanner gwan, i ysgrifennu am ei fywyd.
Dyddiadur yw fy diriogaeth
Nid yw'r rhan fwyaf o'r dyddiaduron blaenllaw am gael eu darllen. Mae'n debyg bron i ddarllen llythyrau personol. Ar y llaw arall, bydd y risg y bydd y gyfrinach yn cael ei ddarllen, yn ychwanegu adrenalin hanfodol, sydd hefyd yn bwysig, yn enwedig os oes angen. Creu cuddfan yw'r penderfyniad cywir!
Datguddiad bywyd
Felly, wedi'r cyfan, a yw'n werth, neu beidio, gadw dyddiadur enaid? Gwrandewch ar eich calon. Os oes angen, yna mae'n rhaid iddo fod yn fodlon. Efallai y bydd yr angen ei hun yn diflannu mewn ychydig wythnosau, ac efallai y bydd y dyddiadur yn troi i mewn i "ddatgelu eich bywyd" a'i alluogi i oroesi mewn atgofion lliwgar unwaith eto .