1. I rannu â'ch synhwyrau
Mae'n deillio o hyn fod man cychwyn syniadau synhwyrol yn dechrau. Heb yr eitem gyntaf hon, mae'n amhosibl gwneud, felly i fynd i mewn i fyd pleser carnal, bydd yn rhaid ichi gymryd y cam cyntaf hwn yn sicr
2. I gael orgasm
Wrth gwrs, gallwch ofyn gydag eironi: "Oes yna orgasm sebace?". Fodd bynnag, mae'n rhyfedd y gall swnio, mae 80% o gynrychiolwyr y rhyw hyfryd o dan 25 oed yn wynebu'r broblem o gael orgasm. Mae'n dilyn bod llawer o fenywod yn cael eu orgasm cyntaf yn unig erbyn 30 oed.
3. Meistr cymaint â phosibl
Ydych chi am hawlio statws offeiriades cariad, o leiaf 10Os. Gyda llaw, cynghorir y rhyw gref i feistroli yn unig 3. A'r holl fater yw na all y wraig fwynhau'r newid, ond yr undeb â'i annwyl, er mwyn bod yn gariad ardderchog, nid oes angen i ddyn wybod llawer o bethau. Mae cynrychiolwyr y rhyw gryfach yn hoffi asesu popeth gyda'u llygaid eu hunain, maent yn hoffi gwahanol onglau, diolch y maent wrth eu bodd yn gwylio eu partner, maen nhw'n teimlo bod y gwrw rhyw ohonynt, os yw mwy nag un haen yn cael ei brofi am un act rhywiol.
4. Meistroli derbyniadau sylfaenol tylino
Fel rheol, mae dynion yn colli eu meddyliau o dylino wedi'i wneud yn dda. Wedi meistroli'r dechneg o dylino, gallwch chi doddi calon macho go iawn. Ac y dechneg o dylino erotig yw hobi y cariad gorau.
5. Cael rhyw gyda condom sydd â rhyddhad
Os nad ydych wedi rhoi cynnig arni eto - mae'n bryd dechrau! Gall nyddu rwber sy'n cydymffurfio â llawer o bleser.
6. Meistr y celfyddyd o leihau'r cyhyrau vaginaidd
Rydych chi eisiau dod yn feistres cain, cymerwch y wers hon tua 30 munud bob dydd. Gyda llaw, gallwch wneud hyn yn gwbl unrhyw le (gwaith, cludiant, ac ati).
7. Ail-drefnu lle cariadus
Mewn geiriau eraill, rhowch bethau i'w trefnu yn yr ystafell wely, sef: taflu casgliad o deganau meddal o'r gwely, dileu nightie'r plant, ac ati. Amnewid hyn oll gyda thaflenni o ddillad isaf sidan ac erotig.
8. Rhyw rhywiol
Mae hwn yn fath o ychwanegu at ryw ei hun. Ni fydd neb yn dweud wrthych eich bod yn uwch-feistres, os na fyddwch yn rhoi bleser iddo yn ôl y geg.
9. Petio, gan gynnwys masturbation ar y cyd
Yn ôl rhywiolwyr arbenigol, nid oes unrhyw beth yn well i wybod ei gilydd a chyfoethogi â phrofiad rhywiol, na phrenks takenezaryadnye.
10. Ewch i'r siop rhyw
Crëir y lle hwn er mwyn mynd yno, a nwyddau'r siop hon - i'w defnyddio. O gwrs, nid yw'n werth cymryd holl deganau'r siop rhyw o ddifrif, ond mae'n eithaf posibl i arallgyfeirio eu bywyd rhywiol gyda nhw. Cofiwch y dylai rhyw wych fod yn hwyl!
11. Rhyw gyflym
Yn bennaf oll, mae dynion wrth eu boddau. Mae'r greddf gwrywaidd yn cael ei ddychymyg yn syml pan fydd, ar uchder y diwrnod gwaith, yn cyrchfan adref ac yn taflu ei hun ar fenyw cysgu arall, a'i feistroli mewn ffurf garw, ac yna'n dianc i weithio. Mae Nestoit yn gwrthod rhyw o'r fath, gan fod hwn yn fonws cadarn i ddyfodol rhyw rhyw.
12. Ffotograffiaeth erotig
Peidiwch â gadael i'ch annwyl, fel ei fod wedi gofyn am ffotograffydd gwych. Mae bob amser yn sudd ac yn rhoi lliw arbennig.
13. Pethau newydd ar gyfer rhyw
Gall y pethau hyn ar gyfer arbrofion rhywiol fod yn fwrdd, bath, clustog - unrhyw beth sydd yn y tŷ a gellir ei brofi am ei addasrwydd ar gyfer rhyw.
14. Porn
Ni allwch edrych arno, ond tynnwch chi'ch hun. Os ydych chi am weld y ffilm hon yn ddiweddarach, gallwch geisio dod yn actores da.
15. BDSM
Gadewch iddo glymu ei hun a gwneud popeth y mae'n ei fwynhau gyda chi. Teimlo'ch hun yn "gychod" gwan yn nwylo'r "heliwr". Ac yn y tro nesaf, gwnewch yr un peth ag ef!
16. Orgasm ar y pryd
Yn ôl llawer - dyma yw uchaf y weithred rywiol. Ond mae drastopolyuzhdenie hefyd, oherwydd nid yw teimladau ychwanegol, ac eithrio fel etone deimlad seicolegol. Yn ogystal, yn union ar ôl orgasm, mae dyn, fel rheol, am gael gweddill, ond mae menyw yn tueddu i barhau i barhau, oherwydd mae hi'n dal i fod ar y brig o gyffro. Am y rheswm hwn y bydd yn fwy cywir os yw'r fenyw yn cael orgasm yn gyntaf, ond weithiau mae'n braf iawn teimlo'r boddhad ar yr un pryd.
17. Ymlacio'r vaginal
Aromamasla, canhwyllau, ewyn fflwff, cerddoriaeth hamddenol a champagne, a'r nesaf iddo, yr un y penderfynodd ymlacio. Credwch fi, byddwch yn sicr o gael gweddill o ansawdd.
18. Y diwrnod cyfan i astudio'r rhyw
Dylai fod gan bob wraig un diwrnod, a bu'n byw fel hyn. Gyda llaw, nid oes rhaid i chi ddadlau ynghylch pwy fydd yn gwneud y brechdanau. Ewch at ei gilydd a rhedeg yn ôl i'r gwely!
19. Lleoedd anarferol ar gyfer rhyw
Mae'n gyffrous ac yn eithaf pic. Gall y lleoedd hyn fod yn wahanol iawn: elevator, ystafell addas mewn canolfan siopa, traeth, ac ati. Y prif beth yw cynnwys eich dychymyg a rhoi eich hun i'r synhwyrau.
20. Gwneud mewn ffantasi oes
Rydych chi eisiau gwybod beth mae'n breuddwydio amdano, gofynnwch iddo amdano, cyn agor un o'i ffantasïau erotig. Dim ond os cefais wybod - byddwch yn barod i berfformio! Gyda llaw, peidiwch â bod ofn petaech chi'n gorfod portreadu merch ysgol yn gwneud blowjob i'w athro llym.
21. Cam-drin rhywiol
Torrwch gorff eich hoff hufen, mêl, llaeth cywasgedig ... Gallwch chi addurno'r caiâr gyda slice o hufen gyda darnau o ffrwythau.
22. Anws gwrywaidd
Os ydych chi'n credu bod rhywiolwyr - mae ar y corff gwrywaidd yn un o'r merched melysaf. Ac mae hyn oherwydd y prostad, sydd wedi'i leoli ynddi. Peidiwch â bod ofn, rhywsut yn ceisio rhoi bys yn ei anws. Efallai y bydd yn cymryd amser maith i esblygu, ond yna bydd yn sicr yn ei hoffi. Wrth gwrs, ni all pawb gytuno, yn enwedig ar gyfer y dynion hynny sy'n amau bod ganddynt ddiffygion gwrywgydiol.
23. Petio yn gyfrinachol
Gall y cam hwn ddileu amser yn berffaith ar daith hir gan unrhyw fath o drafnidiaeth neu, er enghraifft, os ydych chi'n aros dros nos gyda ffrindiau, ac ni allech chi ymddeol. Hefyd, gallwch chi ail-dalu'r adrenalin yn llwyr.
24. Marathon rhyw ar y thema "pwy sy'n fwy"
Wrth gwrs, does dim llawer o gyfleoedd gennych y bydd llawer o ddynion yn cytuno â'r jôc greulon iawn hon. Mae dyn go iawn yn ddefnyddiol iawn yma, yn synnwyr y gair. Ac yn bwysicaf oll, rhaid iddo gael ychydig o benrhyn yn ei ben. Gyda llaw, os gwelwch ym mhob dangosydd nad yw'n gwneud yn dda, nid oes angen iddo ei gynnig.
25. Cau'r virgin
Mae hwn yn un o brif dasgau cariad soffistigedig. Hefyd, mae hwn yn brofiad rhywiol gwerthfawr iawn, gan fod yn nes at bartner di-brofiad yn unig, byddwch chi'n gallu profi'ch sgiliau a hyd yn oed yn ymddangos yn rôl athro rhyw. Gwybod ei bod yn amhosib deall dyfnder rhyw heb berfformio yn rôl guru, oherwydd i ddysgu rhyw yw gwella celf un.