Acne yw un o'r prif broblemau croen y mae llawer ohonom wedi eu hwynebu. Mae'r acne cyffredin yn gyffredin iawn. Mae eu digwyddiad yn gysylltiedig â chlogio pores, chwarennau sebaceous. Yn fwyaf aml, maent yn ymddangos yn ystod y blynyddoedd pontio. Braster, sy'n cuddio yn y dwythelen o'r chwarennau sebaceous a elwir yn hynod, mae'n hyrwyddo lledaeniad microbau sy'n lluosi ac felly yn achosi acne neu acne. Dylid trin acne gyda'r holl ffyrdd a dulliau posibl. Fel arall, bydd olion blackheads yn parhau ar y croen am oes. Gadewch i ni geisio canfod sut i wella acne ac acne, a pha ddulliau ar gyfer hyn yw'r rhai mwyaf addas.
Achos acne.
Yn gyffredinol, mae blackheads yn ymddangos mewn swm arbennig iawn yn nes at 21-26 mlynedd, ac yn dechrau diflannu yn nes at oedran aeddfed. Golchwch eich dwylo'n lân ac yn gwasgu allan acne yn gyson. Ar ôl gwasgu, chwistrellwch y fan poen gydag alcohol fel nad yw germau ac heintiau yn cael eu dal. Os yw acne ar eich wyneb yn arbennig o fawr, yna unwaith y dydd, sychwch yr wyneb gyda hydrogen perocsid. Yn y rhan fwyaf o ferched, mae acne yn dechrau ymddangos yn ystod PMS. Pam mae acne ac am ryw reswm ddim yn hysbys ar hyn o bryd. Os cewch chi acne ar eich croen, yna dylid gwarchod y lle problem rhag cael germau. Mae'n well peidio â defnyddio cosmetig ar hyn o bryd, er mwyn peidio â chymhlethu'r sefyllfa, peidiwch â defnyddio hufenau, nwyddau, gallant effeithio'n wael ar yr ardaloedd sydd ag acne. Er mwyn atal ymddangosiad acne ar y croen, mae angen ichi fwyta'n iawn. Peidiwch â bwyta llawer o flas melys.
Lleoedd lle mae llawer o bwyntiau du, yn sydyn yn sydyn o bryd i'w gilydd, a dylid ei wlychu mewn ewyn sebon, neu mewn ateb sy'n cynnwys alcohol. Dylai'r wyneb gael ei chwalu gyda swab ddwywaith y dydd, yn y bore ac yn y nos. Gallwch ddefnyddio chwythiadau o berlysiau meddyginiaethol.
Rhaid glanhau croen, sydd fwyaf tebygol o gael acne, ddwywaith y dydd. Defnyddiwch wahanol lotions, gels, baddonau i'w golchi. Mewn siopau a fferyllfeydd mae llawer o gynhyrchion gofal croen y mae yna acne arnynt. Ychydig iawn o bobl sy'n gwybod sut i wella acne heb anafu'r croen. Mae'r ddau acne ac acne yn dod â merched yn anghysurus.
Sut i wella acne?
Er mwyn cael plygiau corn wedi'u meddalu, mae angen ychydig o weithiau yr wythnos arnoch i ddefnyddio baddonau stêm. Arllwyswch ddwr berwedig i'r basn tra'n tynnu'r pen drosodd. Gorchuddiwch eich pen gyda chlwt cynnes a'i ddal dros y basn am o leiaf 20 munud. Gallwch chi wneud dofednodau. Fe'u gwneir orau o berlysiau meddyginiaethol (chamomile, calendula, sage). I wneud hyn, rhowch y tywel yn y trwyth y perlysiau hyn a gwasgu'r màs ar yr wyneb. Ar ôl mwgwd a gweithdrefnau o'r fath, peidiwch â mynd allan i'r stryd mewn unrhyw achos, er mwyn osgoi oer. Er mwyn gwella acne, bydd angen llawer o amynedd a dyfalbarhad arnoch chi. Gellir cynnal triniaeth yn ddulliau gwerin, a gyda chymorth colur. Mae sawl math o driniaeth acne:
-Yr driniaeth gallwch chi ddefnyddio burum cwrw. Byddant yn eich helpu i gael gwared ar acne. I wneud hyn, mae angen i chi ddefnyddio burum ar gyfer dau geylon. llwy cyn bwyta. Gallwch fwyta burum ar stumog gwag, ond mae'n rhaid i chi o reidrwydd eu gwanhau â llaeth.
- Pan fo acne, ceisiwch fwyta fel ychydig o losin a bwydydd brasterog â phosibl.
- Defnyddiwch addurniad o wyrdd, persli ar stumog gwag, gallwch chi ddisodli persli gyda sudd moron.
-Un rhwydweithiau. Torrwch y gwartheg yn iawn iawn. A 2 llwy fwrdd. Llwy'r llwyau gyda dŵr poeth. Gadewch iddo efelychu am o leiaf 2.5 awr. Cymerwch hanner gwydr 3 gwaith y dydd.
- Ar hyn o bryd mae arnom angen gwreiddiau dandelion. Eu crwsio'n iawn iawn ac yn cymysgu â dŵr berw (1 cwpan), berwi popeth ar dân bach am 20 munud, oer am oddeutu awr. Yna straenwch a chymryd màs o hanner cwpan 4 gwaith y dydd am 20 munud cyn bwyta.
-Drwythwch berlysiau.
-Gellwch gael triniaeth gyda ciwcymbrau. Er enghraifft, trwyth ciwcymbr. Arllwyswch 4 llwy fwrdd. llwyau gyda dwy sbectol o ddŵr poeth, a chyda'r trwyth hwn, gallwch chi ddileu'r ardaloedd problem.
Gyda chymorth ciwcymbrau, gallwch wneud màs defnyddiol ar gyfer trin acne. Rhwbiwch y ciwcymbr yn fân iawn, defnyddiwch 3 llwy fwrdd. Rhowch y slyri wedi'i gratio a'i gymysgu gydag un gwydr o ddŵr poeth. Mae'n cymryd tua thri awr i fynnu popeth a dderbyniwyd. Yna straen. Yn y trwyth, mae angen i chi ychwanegu mêl, cymysgu popeth yn drylwyr a màsu gyda màs o swab, sychwch eich wyneb bob dydd.
- Rwy'n helpu masgiau allan o fwd. Gellir prynu mwd meddyginiaethol ym mhob fferyllfa. Dylid cymhwyso baw i'r wyneb unwaith o fewn 10 diwrnod.
-Gosodwch sauerkraut gydag haen denau a dal am 20 - 30 munud.
Ond cyn i chi ei wneud eich hun, cysylltwch â meddyg.