Fel unrhyw hunan-astudiaeth, mae angen rhoi sylw, canolbwyntio a dychwelyd llawn ar ddatblygiad galluoedd extrasensory, gan gynnwys y gallu i weld y dyfodol. Mae angen i chi hyfforddi bob dydd a pherfformio ymarferion penodol. Yn ogystal, ceisiwch drefnu'ch amser fel nad ydych chi wedi ymyrryd yn ystod yr hyfforddiant.
Cam cyntaf seicig ifanc
Ar y dechrau, bydd yn rhaid i chi ddysgu teimlo'ch hun heddiw, ddoe a yfory. Ar lefel yr emosiynau, mae'n rhaid i chi ddeall bod y digwyddiad hwn neu'r digwyddiad hwnnw yn perthyn i gyfnod penodol o amser. I wneud hyn, ceisiwch gofio yn y manylion bychan ddoe. Dechreuwch drosodd. Cofiwch eich bore: pa bryd yr oeddech chi'n deffro, beth wnaeth yr aelwyd bryd hynny, beth wnaethoch chi ei weld y tu allan i'r ffenestr, pa orchymyn wnaethoch chi wneud coffi? Mae'r manylion yn bwysig - arogleuon, chwaeth, teimladau.
Mae'n bwysig eich bod chi'n dal y teimlad o ddoe. I wneud hyn, mae angen ichi gymharu eich hun ag un heddiw. Hynny yw, i wneud yr un drefn, dim ond i gofio'r digwyddiadau sydd wedi digwydd ichi heddiw.
Os bydd popeth yn troi allan, ceisiwch ddychmygu'ch hun ddoe ac anfon gwybodaeth amdano am eich dyfodol. Yn wir, mae'n rhaid i chi gyflwyno eich hun i'r wladwriaeth yr oeddech chi'n byw ddoe. Yn yr un hwyl. Os gallwch chi deimlo, gwneir y cam cyntaf. Gwnewch yr ymarfer hwn yn rheolaidd nes y gallwch chi fynd i'r wladwriaeth sydd ei hangen arnoch.
Edrych i'r dyfodol
Unwaith y byddwch wedi dysgu gwahaniaethu beth oedd, a beth yw, gallwch geisio edrych i'r dyfodol. Y tro cyntaf i chi gael eich gwarantu na fydd dim yn gweithio, yn dda, heblaw eich bod wedi cuddio potensial enfawr, a oedd yn unig ac yn aros am yr amser iawn i ddatblygu. Ond peidiwch â rhoi'r gorau iddi, gan fod popeth yn cael ei amser.
- Eisteddwch yn ôl a chau eich llygaid. Mae'n ddymunol nad oedd yr ystafell yn ysgafn iawn, gan y bydd yn anodd canolbwyntio.
- Cyn i chi agor brethyn du, llenwch dywyllwch, a fydd yn troi'n darlun yn ddiweddarach.
- Er mwyn i bopeth weithio allan, ceisiwch ganolbwyntio cymaint â phosib ar y tywyllwch yma. Teimlwch ef, ceisiwch gyffwrdd â meddwl, yn rholio arni.
- Ar ôl ychydig, bydd yn dechrau symud ar wahân, ac ni fyddwch yn gallu deall lle mae'n dechrau, a lle mae'r diwedd. Ar y pwynt hwn, rhowch eich cwestiwn yn feddyliol. Mae'n bwysig iawn ei bod mor benodol â phosibl.
- Canolbwyntiwch ar eich cwestiwn a'ch cyfoedion i'r tywyllwch. Peidiwch â chreu gormod o'ch llygaid, ymlacio, a gadael i'r egni symud yn rhydd.
- Pe bai popeth yn dda, yn y tywyllwch fe welwch amlinelliadau, delweddau a fydd yn ffurfio yn y llun-awgrym.
Ar yr olwg gyntaf, mae popeth yn ymddangos yn syml, ond dim ond gyda phrofiad y daw'r sgil. Yn y dyfodol bydd yn rhaid i chi ddysgu sut i ddehongli'r delweddau. Ar gyfer hyn mae angen rhoi sylw i'ch presennol, i chwilio am gliwiau a chliwiau. Gwyliwch eich teimladau, dysgu sut i reoli'ch meddyliau a chanolbwyntio, yna byddwch chi'n llwyddo.