Mae cerdded sgïo yn cryfhau cyhyrau'r galon, yn caledu'r corff - mae'n gamp wych, ac ar wahân - y cyfle i ddod o hyd i bwyntiau cyswllt ychwanegol gyda phlant. Ar gyfer teithiau cerdded rheolaidd, mae'n well prynu sgis i blentyn na rhentu mewn cyrchfan sgïo. Felly, cyn i chi benderfynu mynd am bryniant, rydym yn awgrymu eich bod yn darllen yr awgrymiadau ar y ffordd orau o ddewis sgïo draws-wlad ar gyfer eich plentyn.
Nawr, nid yw'n anodd dewis sgïo o ran yr amrywiaeth sydd ar gael. Maent yn bren, lled-blastig a phlastig. Ar gyfer profiad cyntaf sgïo, mae'n well i blentyn fynd â phren neu blastig gyda llwyni rhag llithro. Mae pren, yn dibynnu ar y tywydd, yn lledaenu'n wahanol. Pan fydd yr eira yn wlyb ac mae tymheredd yr aer yn ymwneud â dim graddau, mae'r eira'n fflachio i'r sgis ac yn gwneud symudiad yn anodd iawn. Er mwyn rheoleiddio'r llithro o sgïo, caiff olewodlau arbennig eu gwerthu. Fe'u dewisir yn dibynnu ar dymheredd yr awyr y byddant yn cael eu defnyddio.
Sut i ddewis y sgïo cywir?
Yn anffodus, mae esgidiau pren yn eithaf bregus. Wrth hyfforddi sgïo, mae plant yn aml yn disgyn. Sy'n dod i ben gyda darn torri'r sgis neu waeth, yn ei hanner. Dyma skis o blastig ydy! Mae hyn yn gyflawniad go iawn mewn sgïo. Nid yw sgis plastig yn torri! Ond maent yn llithrig iawn. Y tro cyntaf, ni ddylent sefyll i fyny, os nad oes ganddynt incisions. Maent yn llithro ymlaen, yn ôl ac hyd yn oed ochr, os ydych chi'n sefyll ar wyneb rholio. Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwirio presenoldeb tonnau gwrth-lithro, eu hansawdd a hyd yr wyneb â chwyth.
Mae'n well pe baech chi'n dewis sgis gyda mynyddoedd ac esgidiau sefydlog . Gallwch fesur a gwerthuso pa mor gryf yw'r esgidiau. Os bydd eich plentyn yn gwybod sut i symud ymlaen i sgïo, gallwch brynu sgisiau plastig gyda nifer fach o ymosodiadau. Bydd y slip yn well yna. Ar gyfer sgis plastig mae yna hefyd olew. Gwell peidio â'u hesgeuluso. Mae un ointment yn cael ei gymhwyso o dan y mynydd, i'w gadw, y llall - ar gynnau sgis i slipio.
Penderfynir hyd y sgis gan yr uchder ynghyd â 15-20 centimedr. Dylai plant o ddwy i chwe blynedd o sgïo ddewis fel bod uchder ychydig yn uwch na uchder y plentyn. Bydd yn haws ymdopi â hwy yn ystod yr hyfforddiant.
Mae'n well peidio â chymryd poli sgïo i blant. Bydd rheoli ffyn a sgis ar yr un pryd yn anodd iddynt. Gadewch iddynt ddysgu sleidiau hebddynt heb blino. A phan fydd popeth yn dod yn glir gyda slip, yna bydd yn bosibl ceisio gyda ffyn. Dylai uchder y ffyn fod ar y clymion.
Mae'n well i ferch yn eu harddegau ddewis sgis, yn seiliedig ar arddull rhedeg , y mae'n bwriadu ei wneud. Er enghraifft, ar gyfer rhedeg crib, mae'n well cael sgïo byrrach, twf yn ogystal â 10 centimedr. Mae sglefrynnau ar gyfer rhedeg y grib, fel rheol, yn meddu ar y gair "sglefrio" yn y teitl. Mae angen ffynion ar gyfer yr arddull symudiad hwn uwchben yr ysgwydd, mae hynny'n hirach na'r arfer. Mae angen i chi ddefnyddio ffyn, braidd yn feistrol yn yr arddull hon.
Yn arddull glasurol y symudiad, defnyddir sgisiau gydag incisions ar yr wyneb llithro ac maent yn hwy, a ffyn, fel y disgrifiwyd yn gynharach - o dan y clymion.
Gallwch, wrth gwrs, ddewis sgisiau cyffredinol - mae'r rhain yn sgis, y mae'r hyd rhwng y mathau cyntaf a'r ail.
Wrth ddewis polion sgïo, rhaid inni gymryd i ystyriaeth eu bod yn wahanol mewn anhyblygedd, pwysau a chryfder. Yn ddelfrydol, os byddwch chi'n codi ffon ysgafn, cadarn a chadarn, ond mae'r matiau hyn yn ddrud iawn. Ydw, ymddengys nad yw'n syndod, ond gall pris ffynion drud fod yn 10 gwaith yn fwy na phris y rhataf. Mae popeth yn dibynnu ar ansawdd.
Y prif beth yw ystyried rhai rheolau :
- mewn unrhyw achos, peidiwch â phrynu polion sgïo yn hwy nag sy'n angenrheidiol,
- rhoddodd sylw i gefnogaeth y ffynion yn eithaf mawr. Coesau bychain - mae "paws" yn cael eu defnyddio ar y llwybrau Olympaidd.
- Peidiwch â chymryd y ffyn mwyaf drud, bydd y plentyn yn tyfu dros yr haf a bydd yn rhaid iddo gymryd rhai newydd.
Mae'r mowntiau sgïo o dri math: meddal, caled a lled-anhyblyg. Ar gyfer y sgïwyr lleiaf, mae'n well dewis caeau meddal neu rai lled-anhyblyg. Ond mae'r caewyr meddal yn tynnu'n ôl yn raddol o gynhyrchu. Y fantais o lled-anhyblyg o flaen cloddwyr anhyblyg yw y gallwch chi roi esgidiau cynnes yn y gaeaf fel na fydd eich plentyn yn cael traed oer, gan ei fod yn symud ychydig yn fwy ac yn anffodus. Yn yr achos hwn, gellir cysylltu'r esgidiau â'r sgïo, fel esgid. Y prif beth yw nad yw coes y babi yn hedfan allan o'r mynydd. Gwyliwch hyn. Os bydd y goes yn cwympo, rhaid cwblhau'r gosodiad. Gall plant hŷn gymryd sgis gyda mowntiau anhyblyg ac esgidiau sgïo.
Mae mynyddoedd caled, oedolion a phlant, wedi'u rhannu'n gonfensiynol yn yr hen fath - gyda stondinau a safonau newydd - mwy modern, SNS a safonau NNN.
Gyda atodiadau'r hen fodel, gall un ddysgu rhedeg clasurol yn dda yn unig. Mae'r cwrs crib yn cael ei meistroli orau ar sgisiau sydd â chyfarpar modern modern, SNS neu safonau NNN. Felly, os na fyddwch chi'n bwriadu meistroli'r grib, gallwch fynd ag unrhyw glymwyr yn ddiogel. Os dewiswch glymu model modern, yna, rhaid i'r plentyn gymryd yr atodiad i gychwyn y plant ar gyfer y plentyn. Wrth gwrs, bydd esgidiau plant i glymu modern yn costio mwy na syml, yn union fel y mynyddoedd eu hunain. A pheidiwch ag anghofio bod eich babi yn tyfu'n gyflym. Felly, bydd yn cymryd un tymor neu ddau i ddefnyddio offer sgïo wedi'i brynu.
Wrth ddewis esgidiau , dylech wybod bod sglefrynnau'n cael eu nodweddu gan unig fwy trylwyr wrth blygu, o'u cymharu â rhai clasurol. Mewn gychod crib, dylai'r goes symud yn hawdd, ar hyd y sgïo, ac ar yr ochr mae'n cael ei gefnogi'n llym. Nid yw'r brand esgidiau mor bwysig. Y prif beth yw eu bod yn gynnes, yn gyfforddus ac yn fforddiadwy. Wedi'i benderfynu gyda'r maint, peidiwch ag anghofio bod rhaid i le fod o dan sock cynnes.
Felly, mae'r offer angenrheidiol : skis plant, rhwystrau addas, esgidiau yn gynnes ac yn gyfforddus o ran maint! Pob un wedi'i ddewis! Beth sydd ar goll? Ah! Siwt sgïo! Gwnewch yn siŵr eich bod yn barod i fod yn ddefnyddiol, ar gyfer symud dwylo a thraed, gwisgoedd, menig a chas sgïo. Mae'n aros i aros am y gaeaf a mynd i'r goedwig! Mwynhewch eich teithiau!