Gosodiadau rhagnodi ar gyfer colli pwysau
Mae 10 gram o berlysiau yarrow, 10 gram o wort Sant Ioan, wedi'u cymysgu, yn cymryd 2 llwy fwrdd o halen ac yn arllwys hanner litr o ddŵr berw, yn mynnu hanner awr o straen. Gadewch i ni yfed i'r diwrnod mewn derbyniad 3 neu 4.
Mae'r rysáit gwerin, sy'n cynnwys casglu perlysiau, yn helpu i golli pwysau. Mae'n glanhau'r corff ac yn lleihau archwaeth. Cymerwch 2 darn o ddail bren. 2 ran o fioled tri-liw, 2 ran o bentur, 4 rhan o daflen o wair, 3 rhan o wreiddyn trwden yn noeth, 3 rhan o coriander, 3 rhan o wenynen. Rydym yn ei gymysgu ac yn cymryd 1 llwy fwrdd o'r cymysgedd ac yn torri 1 gwydraid o ddŵr berw serth. Yn y bore byddwn yn straenio ac yfed. Felly gwnewch am bedair wythnos.
Trwythu gwreiddiau dandelion a buckthorn, ffenigl a persli: cymerwch 20 gram o ddail y mintys, 20 gram o ffrwythau ffenigl, 20 gram o bersli, 20 gram o wreiddyn y ddandelion, 60 gram o wreiddyn y gwenithen. A, gadewch i ni gymryd 2 lwy fwrdd o'r casgliad i'w llenwi â hanner litr o ddŵr berwedig, gadewch i ni fagu am 30 munud, yn y bore ar stumog wag, byddwn yn yfed yr holl drwyth.
Jam am gollwng
I lanhau'r corff o grynhoadau niweidiol, adfer metaboledd arferol, paratoi rysáit boblogaidd ar gyfer colli pwysau "Jam o bwmpen." I wneud y jam hwn, mae arnom angen 1 lemon, 2 orennau, 3 cilogram o bwmpen, ychwanegir siwgr o leiaf. Rydyn ni'n glanhau'r pwmpen o'r mwydion fewnol ac oddi wrth y croen, wedi'i dorri'n ddarnau, ychwanegu'r lemwn gyda zest a orennau. Cymysgwch â siwgr i flasu a choginio dros wres isel mewn 2 ddos wedi'i rannu. Cael deiet melys a blasus ar gyfer colli pwysau.
Baddonau ar gyfer colli pwysau
Ar gyfer colli pwysau yn gyflym, rydym yn cymryd baddonau o'r broth o geifr y geifr, yn cymryd 50 neu 100 gram o berlysiau sych am 1 bwced o ddŵr, dod â berw, berwi am 15 munud ar dân bach.
Er mwyn gwella'r effaith, byddwch chi'n helpu baddonau llysieuol. Cymerwch y ddwy ran o'r llysieuyn mynydd pupur, 2 ran o'r rhizome gwenith, 2 ran o'r gwreiddyn trwden yn noeth, 3 rhan o'r fioled tri-liw, 3 rhan o'r rhisgl buckthorn.
Ar litr o ddŵr, ychwanegwch 4 llwy fwrdd o gasglu, dewch i ferwi a choginio am 15 munud, yna straenwch a'i ychwanegu bob dydd i'r bath. Mae tymheredd y dŵr rhwng 37 a 40 gradd. Rydym yn cymryd bath am 10 neu 15 diwrnod.
Baddonau Birch
Mae'r baddonau hyn yn hybu ailbrwythu braster, yn normaleiddio metaboledd halen dŵr, yn gwella cyflenwad gwaed capilari. Defnyddiwch eigion ifanc, saeth a dail bedw. Gall cynhyrchion crai Birch gael eu cynaeafu yn y gwanwyn yn annibynnol, gallwch brynu mewn fferyllfa.
Rydym yn torri bedw o'r cyfrifiad: am 3 litr o ddŵr rydym yn cymryd 600 gram o ddeunyddiau crai, yna dewch â hi i ferwi, ond peidiwch â'i ferwi, ei dynnu oddi ar y tân, ei ddraenio a'i roi yn y baddon.
Baddonau gyda oregano
Mae baddonau o'r fath yn gwella chwysu, cyflenwad gwaed, yn cael eu hargymell ar gyfer colli pwysau.
Rhowch 400 gram o laswellt mewn 5 litr o ddŵr, dewch â berw, gadewch inni fagu am 15 munud, yna straenwch ac arllwyswch i'r baddon. Cwrs - 15 diwrnod.
Baddonau calch
Mae diaphoretig da yn golygu bod angen addurniad calch ar gyfer bath ym mhapur er mwyn colli pwysau.
Rhowch 300 gram o ddeunyddiau crai calch (rhisgl, hadau, blodau wedi'u sychu, dail, blagur) mewn 5 litr o ddŵr, dod â berw, gadewch inni fagu am 15 munud, yna straen a'i arllwys i mewn i ddŵr o ddŵr. Mae bath o'r fath yn dileu rhyddhau mwcws, braster, halen. Rydym yn cymryd bath calch yn y nos. Ond dim mwy na 15 munud.
Bath halen a soda
Cymerwch 100 gram o soda a 300 gram o halen. Rydym yn eu diddymu mewn dŵr poeth. Rydym yn gorwedd yn y baddon am 10 neu 15 munud. Yna rinsiwch â dŵr cynnes ac ewch yn y gwely am awr. Mae'r bath wedi'i ddylunio ar gyfer colli pwysau. Ar ôl y baddon hwn gallwch golli pwysau o 300 gram. Ac os ydych chi'n cyfuno â diet, ni allwch chi ddim ond colli pwysau, ond hefyd yn rhydd y corff tocsinau a tocsinau.
Bath mwstard
Fe'i gwneir cyn amser gwely. Cymerwch 100 gram o fwstard sych wedi'i wanhau mewn litr o ddŵr ar dymheredd o 36 i 38 gradd. Cymysgwch yn drylwyr, arllwyswch mewn bath gyda dŵr. Rydym yn cymryd bath am 10 munud. Yna rinsiwch â dŵr cynnes a gorweddwch yn y gwely, cuddio blanced wlân. Mewn awr, pan fydd cwysu profus, yn sychu'n sych ac yn gorwedd i gysgu. Mae'r bath hwn yn ddefnyddiol mewn clefydau'r llwybr anadlol uchaf, gydag oer ac fel bath ar gyfer colli pwysau. Fe'i cyfunir â diet.
Gallwch golli pwysau yn gyflym iawn os na fyddwch chi'n defnyddio halen am sawl diwrnod. Yn cymryd cawod cyferbyniol bob dydd, gan newid y dŵr oer i ddŵr cynnes ac, i'r gwrthwyneb, bob 15 eiliad. Dylai'r weithdrefn gyfan gymryd 15 munud.
Un rysáit boblogaidd a fydd yn helpu i gael gwared ar ychydig bunnoedd, mae arnom angen radish ceffyl, gwydraid o laeth llaeth, gwreiddyn seleri, afal a halen. Afal wedi'i gratio wedi'i gymysgu â gwreiddiau seleri mewn cymhareb o 3: 1. Rhwbiwch wraidd y radish ceffyl yn ofalus, a'i ychwanegu â llaeth cytbwys i seleri gydag afal. Swnim i flasu. Bwyta am wythnos bob nos.
I leihau colesterol yn y gwaed, yfed olew corn 1 llwy fwrdd 3 gwaith y dydd am 3 wythnos.
Bydd colli pwysau yn helpu ashberry cyffredin. Mae sudd ffres neu bowdr o'r ffrwythau yn cael eu cymryd ar gyfer bwyd, ar gyfer carbohydradau rhwymo, gyda chryn bwysau.
Nawr, gwyddom am feddyginiaethau gwerin am gasglu pwysau o berlysiau. Mae angen i chi arwain ffordd iach o fyw, wrth gwrs, mae ryseitiau colli pwysau poblogaidd yn ddigon da, ond mae angen ichi fwyta llai a symud mwy. Ac os gwnewch hyn, byddwch yn dod yn eithaf slim ac heb unrhyw ddietau cyn bo hir.