Gall glanhau'r corff â reis wella metaboledd, tynnu tocsinau o'r corff. Hefyd, bydd y dull hwn o lanhau'n tynnu chwydd, yn dod â phwysau yn ôl i arferol, hwyluso gweithrediad yr afu a'r arennau.
Mae effaith therapi o'r fath yn gorwedd yn y defnydd hirdymor o reis wedi'i fri, gyda chyfyngiad ar halen bwrdd. Mae deiet mor halen o'r fath yn cynyddu effaith therapi reis yn sylweddol ac mae'n rhan bwysig. Dylai wrin erbyn diwedd y therapi fod yn gymhleth ac â mwcws, dyma beth sy'n dangos bod y corff wedi clirio.
Cynllun Gweithdrefn
Paratowch bedwar gwydraid ymlaen llaw a'u rhifo. Pwrpaswch y reis gyda'r teulu cyfan, dim ond yn yr achos hwn y mae'r reis wedi'i frwydo mewn jariau hanner litr, neu mewn jariau litr. Mae'r reis wedi'i frwydro am bedwar diwrnod, felly peidiwch â chymysgu'r sbectol.
Y diwrnod cyntaf. Yn gynnar yn y bore, ar ol golchi 2-3 llwy fwrdd o reis, ei arllwys i mewn i wydr №1, arllwys reis gyda dŵr oer llaith, gorchuddio'r gwydr o'r uchod gyda rhywbeth, ond nid yn dynn iawn.
Yr ail ddiwrnod. Yn gynnar yn y bore, mae cynnwys y gwydr yn cael ei gludo dros griw. Rinsiwch y reis a'i lenwi â dŵr oer llaith.
Ar ôl rinsio 2-3 llwy fwrdd o reis, rydym yn ei lenwi mewn gwydr o dan Rhif 2, hefyd arllwys dŵr oer amrwd a'i roi ochr yn ochr â gwydr o dan №1.
Y trydydd dydd. Mae cynnwys y gwydrau o dan y rhif 1 a 2 yn cael eu tipio i griw, caiff reis ei olchi a'i rewi mewn dŵr oer ffres.
Mewn gwydr o dan rif 3 byddwn yn llenwi'r un rhan o reis golchi, a'i lenwi â dŵr.
Diwrnod pedwar. Ar y sgrin, tiltwch gynnwys y gwydrau o dan rif 1, 2 a 3, rinsiwch ef a'i lenwi â dŵr oer.
Mewn gwydr o dan № 4, rydym yn disgyn reis yn cysgu ar yr un cynllun, fel yn y sbectol blaenorol.
Diwrnod pump. Yn gynnar yn y bore, rydyn ni'n cynnwys cynnwys gwydr Rhif 1 gyda chribr, ei olchi, coginio am gyfnod byr a'i fwyta. Dylai wd fod yn hylif. Dylai hanner awr cyn bwyta uwd yfed gwydraid o ddŵr. Bydd reis crwd hefyd yn ddefnyddiol i'w fwyta, sydd am bedair diwrnod yn troi'n ysgafn. Gyda chymorth reis amrwd, gallwch dynnu'r mwydod allan o'r corff. Ar ôl bwyta reis, mae angen cyflymu am 4 awr, ceisiwch beidio â yfed dwr a sudd, hyd yn oed o'r afal.
Yn y gwydr ddinistriol hwn, cwymp yn cysgu cyfran newydd o reis, y dylid ei llenwi â dŵr oer ffres, a'i roi ar ddiwedd y rhes. Am ddau fis yn y bore dylech fwyta reis, ac yn ôl, cwymp yn cysgu cyfran newydd. Bob tro, ceisiwch gynnal y bwlch rhwng brecwast a chinio. Gall pawb fwynhau cinio a swper, yn ogystal â bwydydd halen, sour a miniog. Mae'n wahardd yfed alcohol a thybaco.
Nid yw pwrhau â reis yn cael unrhyw wrthdrawiadau a chanlyniadau negyddol. Os yw'r corff wedi'i halogi'n drwm, efallai bod gwendid, yn enwedig ar y dechrau. Gellir dileu hyn yn hawdd, ymlacio mwy, ymlacio. Dylid cynnal y cwrs puro â reis yn y flwyddyn 1-2 gwaith.