Mae yna fersiwn y dylai'r planhigyn ei enw i'r ymerawdwr Rhufeinig Valerian. Gan fod yr hen amser yn gwybod am yr eiddo rhyfeddol o fawnrian, ymhlith y gallu i dawelu'r enaid ac ysgogi'r ymennydd.
Mae'r olew yn hylif olewog o liw tywyll, gan gael arogl adfywiol gyda nodiadau ffyrnig. I gael 1 kg o olew cawnogydd trwy ddyluniad stêm, defnyddiwch hyd at 120 kg o ddeunydd crai. Mae cyfansoddiad olew clwydrian yn cynnwys cydrannau megis termel, pinene, kampfen, yn ogystal â sylweddau aromatig a sylweddau eraill.
Cymhwyso olew clwydrian
Fel bron mae unrhyw olew hanfodol, olew cawnogydd yn cael ei ddefnyddio'n helaeth mewn aromatherapi. Mae ei arogl dymunol yn helpu i dawelu'r system nerfol, felly argymhellir ei ddefnyddio ar gyfer ymlacio a myfyrdod. Oherwydd ei nodweddion cryfhau cyffredinol, defnyddir olew hanfodol valerian mewn meddygaeth gwerin.
Mae'r defnydd o'r olew hwn yn cael ei ddangos i bobl sy'n dioddef o colig, sosmau, crampiau, poenau cyhyrau, rhwymedd a phroblemau tebyg. Ers yr amser hynafol, argymhellwyd bod olew cawnogydd i'w ddefnyddio mewn menywod yn ystod menopos.
Mae olew hanfodol valerian yn effeithio'n ffafriol ar waith y system gyfan cardiofasgwlaidd. Felly, gall helpu i wella cylchrediad gwaed, cryfhau pibellau gwaed, gwella swyddogaeth y galon, a all leihau'r risg o glefyd y galon megis chwythiad myocardaidd a thacicardia. Mae arbenigwyr yn argymell y defnydd o olew valerian ar gyfer immunodeficiency a chlefydau sy'n gysylltiedig ag ef, yn ogystal ag yn groes i'r chwarren thyroid. Hefyd, mae olew yn anesthetig naturiol effeithiol.
Defnyddir yr olew hanfodol o fawnrian yn dda mewn clefydau'r system nerfol ganolog. Bydd yn helpu pobl sy'n dioddef o anhwylderau nerfus, hysteria, niwroosis, gogwydd nerfus, cur pen cronig a hyd yn oed ddibyniaeth caffein. Oherwydd eiddo tawelu'r olew, mae'n effeithiol ar gyfer anhunedd a phroblemau cysgu eraill. Yn ogystal, gall hefyd gael effaith hypnotig.
Bydd cymhwyso'r olew hwn yn allanol yn fuddiol i'r croen. Felly mae'n gallu adnewyddu a chreu'r croen, lleihau ei sensitifrwydd, a hefyd i gael gwared ar chwydd. Gan ddefnyddio olew cawnog, gallwch drin poen yn y cefn, oherwydd mae ganddo effaith analgig. Gellir ei ddefnyddio i drin toriadau, clwyfau, brathiadau pryfed.
Amrywiadau o olew hanfodol Valerian
Aromatherapi
Rwy'n defnyddio olew dyfrlliw mewn aromatherapi, a'i ychwanegu hyd at 7 disgyniad yn y lamp aroma, yn seiliedig ar ystafell o 15 m2, yn ogystal ag yn y melon aroma - 1-2 yn diferu.
Am bath
Ar gyfer bath gyda chynhwysedd o 150 litr, cymysgwch 5 dipyn o olew valerian gyda 5 ml o fêl, llaeth neu olew sylfaen ac ychwanegwch y cymysgedd i ddŵr cynnes, gan gymysgu popeth yn drwyadl. Ni ddylai Caerfaddon gymryd mwy na 15 munud, yna heb rinsio, sychwch eich hun gyda thywel.
Ar gyfer anadlu
Mewn cynhwysydd bas o ddŵr poeth, ychwanegwch 1-2 o ddiffygion o olew hanfodol y fferrian. Wedi'i gwmpasu â thywel, anadlu parau gyda llygaid caeedig dim mwy na 5 munud.
Am gywasgu
Dilyswch 5 disgyniad o olew mewn 100 ml o ddŵr cynnes, gwlychu gydag ateb tywel, gwydr neu wlân cotwm a gwnewch gais i fan poen. Cadwch ddim mwy na 2 awr.
Am dylino a rhwbio
Cymysgwch 10 ml o olew sylfaenol gyda 4-6 disgyn o olew valerian. Gan ddefnyddio swm bach o'r cymysgedd ar y palmwydd i'w gynhesu, tylino'r ardaloedd a ddymunir yn y corff am sawl munud, nes bod yr olew yn cael ei amsugno'n llwyr.
Ar gyfer tylino'r abdomen gyda sbaenau coluddyn a gastrig
Cymysgwch 5 disgyn o olew gyda 10 ml o olew sylfaenol. Mae'r gymysgedd o symudiadau strôc sy'n deillio o'r fath yn tylino'r stumog am sawl munud.
Ar gyfer cyfoethogi colur
Am 5 ml o'r sylfaen, ychwanegwch 3-4 diferion o olew valerian.
Ar gyfer gweinyddiaeth lafar
Am ½ llwy fwrdd. golchwch 1 mil o olew glawnrian, cymryd 1-2 gwaith y dydd, llaeth wedi'i wasgu.
Gwrthdrwythiadau i ddefnyddio olew glawnrian
Ni argymhellir defnyddio olew yn ystod beichiogrwydd a merched llaeth. Gyda defnydd hir neu ormodol o olew y gorthrydd, cyfog, cur pen, trwchusrwydd, aflonyddwch rhythm y galon, gormod o gyffro neu iselder.
Cyn dechrau'r defnydd o olew glawnrian, dylid ei wirio ar gyfer goddefgarwch unigol. Gwnewch gais dim ond arsylwi ar y dos. Gwaherddir defnyddio olew glawnogol mewn eiliadau sy'n gofyn am ganolbwyntio, adwaith cyflym neu ganolbwyntio sylw.
Wrth gymhwyso olew hanfodol glawnrian i'r croen, ystyrir adwaith arferol os ydych chi'n teimlo'n fliniog ac oeri ychydig o fewn 1-2 munud.