1. Peidiwch ag ofni dysgu'ch corff
Roedd Mam Natur yn falch o'i waredu mewn ffordd sy'n haws i ddynion brofi orgasm na merched i ni. Fel pe bai i barhau â'ch ras, nid oes angen i fenyw, yn wahanol i ddyn, deimlo'n lust a phleser. Ond y fath yw "dyfarniad" natur. Ond nid yw hyn yn golygu y dylem ni ddim ond gwrthod mwynhau'n ymwybodol ac yn wirfoddol. Wel, na! Gall menyw brofi orgasm, dim ond am hyn, mae'n cymryd ychydig o ymdrech, sgiliau a dyfalbarhad.
Felly, mae gan fenyw orgasm o ddau fath: clitoral a vaginal. Os nad yw'ch partner yn dal i wybod sut i ddelio â'r cyfoeth o ddewis hwn, sicrhewch ei bod yn ei ffurfio yn anymwthiol yn y mater hwn. Peidiwch ag anghofio hynny cyn i chi ddweud wrth ryw beth yr hoffech ei gael o ryw, dylech chi ddarganfod eich hun. Astudiwch eich corff. Gwrandewch ar eich hun, edrychwch. Awydd embaras a rhagfarn - nhw yw'r prif elynion wrth gyflawni orgasm.
2. Alun gyda chi'ch hun
I ddarganfod pa fathau o garesses rydych chi'n arwain at ecstasi, gan achosi i'r corff dreulio â phleser, archwilio eich parthau erogenaidd eich hun. I lawer o ferched, mae hyn yn broblem wirioneddol a achosir gan embaras. Oherwydd anwybodaeth eu corff, ni all menywod o'r fath brofi orgasm llawn ar ôl hynny.
Dechreuwch yr astudiaeth o rannau mwyaf tendr eich corff. Ceisiwch gywasgu'ch bronnau, ewch i lawr i waelod yr abdomen, cyffwrdd â'r clitoris. Ceisiwch ei gyffwrdd â chryfderau gwahanol - cymaint, yna'n fwy tendr, yna'n rhythmig, yna'n araf. Ar ba mor gyflym y byddwch chi'n dysgu mwynhau'ch hun ar eich pen eich hun, bydd eich orgasm yn y dyfodol gyda phartner go iawn yn dibynnu. Yn ogystal, ar ôl astudio eich hun, gallwch chi ddweud wrth eich dyn yn fwy cywir sut i weithredu.
3. Beth am y pwynt G?
Yn ystod orgasm vaginal, mae teimladau'n wahanol i'r rhai sy'n digwydd gyda orgasm clitoral. Gallwch sydyn yn sydyn, bydd eich corff yn mynd yn gynnes, gan guro ar eich temlau. Cyflawnir hyn trwy ddod o hyd i'r lle mwyaf sensitif ar wal y fagina, a elwir yn bwynt G. fel arfer. Mae'n hawdd ei brofi gan ysgogi'r fagina yn ofalus. Ceisiwch suddo i'ch pen-gliniau a rhowch eich bys y tu mewn i'r fagina, gan basio ar hyd ei wal, wrth ymyl y stumog. Gwerthfawrogi eich teimladau. Yn gyntaf, gall symbyliad o'r fath arwain at anghysur, ond peidiwch â rhuthro i gasgliadau. Parhewch â'r symudiad gyda hoffter a thynerwch ar y ffordd i gyflawni orgasm.
4. Peidiwch ag esgeuluso symbylydd
Rydych chi eisoes yn berffaith yn eich teimladau, a dechreuodd anwylydd i roi pleser paradwys i chi? Mae'n brydferth! Ond peidiwch â stopio yno. Ewch i'r chwiliad am syniadau newydd, oherwydd gall eich corff barhau i gael fy synnu! Peidiwch ag oedi i ychwanegu uchafbwynt i'ch gemau personol: siopa yn y siop i oedolion. Ystyriwch yr achos arddangos y rhoddir dildos, peli pleser, beidiau a vibradwyr arno. Defnyddiwch y symbylyddion hyn cyn cyfathrach. Gallwch chi hyd yn oed chwarae gyda nhw ar hyn o bryd o agosrwydd, yn ail gyda symudiadau'r partner. Felly rydych chi'n troi cyfathrach rywiol yn gêm angerddol lle mae'r ddwy ochr yn ennill.
5. Cael hwyl gyda rhagolwg
Mae chwedl am y cwrteiniaid Ffrengig, mor soffistigedig ym materion cariad, nad oedd yn anodd iddynt ddod â dyn i orgasm gyda dim ond ychydig o gyffyrddiadau. Yn ein hamser, mae camau tebyg i gyflawni orgasm fel arfer yn cael eu galw'n rhagarweiniad. Ar ôl iddynt, mae'n arbennig o ddymunol dechrau'r weithred fwyaf rhywiol. Ond y caresses hyn, ac nid y gwn ei hun, y gellir eu gwasanaethu fel y prif "ddysgl". Yna gallwch chi brofi storm o emosiynau anhysbys o'r blaen. Gadewch i'ch cariad eich caress, chi, haearn, cusanwch yn frwd, ond peidiwch â mynd i'r weithred ei hun. Gellir ategu Laski gydag amrywiol ategolion, er enghraifft, darn o ffwr naturiol neu frwsh meddal ar gyfer lluniadu. Gadewch i'r partner ei dynnu ar wyneb eich corff beth sydd ei eisiau arno, er enghraifft, map, ac yna gallwch chi deithio, astudio pob gornel ohono.
6. Rhowch gynnig ar ryw ar lafar
Os yw rhywun sydd eisiau caru eisiau gorchuddio â mochyn i'ch lleoedd personol - gwnewch yn siŵr ei fod yn gadael iddo wneud hynny. Gall ei gael o ganlyniad i orgasm lask llafar eich codi chi i'r seithfed nef. Mae angen i chi fod mor ymlacio â phosibl, ymddiriedwch eich partner a "diffodd" eich pen. Os bydd ei symudiadau a'i ofid yn anwes, nid ydych chi'n gyfforddus ac rydych chi'n colli'r awydd, yn ei atal am eiliad, ac yna, yn gwenu, gofynnwch iddo fod yn ychydig yn fwy tendr. Yn gyntaf, dylai'r cyffwrdd â'r tafod fod yn fympwyol, ac yna'n raddol, yn gryfach, yn fwy rhythmig, gyda chymysgedd o angerdd.
7. Arbrofi â phersonau newydd
Mae profiad o orgasm ar y pryd gyda phartner yn bleser afreal. Mae hyn yn bosibl dim ond os byddwn yn darganfod achos lle bydd yr holl barthau erogenaidd mwyaf sensitif yn cael eu symbylu. Os yw'n well gennych garesses clitoris, bydd haen marchogaeth yn addas i chi. Ond nid yn y sefyllfa clasurol wyneb yn wyneb, ond, i'r gwrthwyneb, yn ôl i'r partner. Mae poses hefyd yn dda pan fo'r partner yn y cefn - felly bydd yn fwy cyfleus iddo ysgogi eich organau gyda chymorth dwylo. Peidiwch â bod yn embaras, ceisiwch ymddiried yn eich teimladau a chael pleser gwirioneddol.
Yn ystod rhyw, ni ddylai camau syml i orgasm ddod yn ben ynddo'i hun. Peidiwch â meddwl bob amser am sut i gael pleser. Dylech fwynhau'r broses ei hun, a pheidiwch â mynd ar ôl y pen draw. Mae rhai pobl yn credu pe na bai menyw yn cyrraedd orgasm ar ddiwedd y ddeddf, yna roedd hi'n ofer rhyw, ac mae'r fenyw ei hun yn dioddef o frigidity. Mae hyn yn nonsens cyflawn! Os ydych chi'n mwynhau cydberthynas agos, ac ar ôl iddo chi, yn hapus, yn cysgu yn breichiau anwyliaid, does dim ots pe bai gennych orgasm a sawl gwaith. Mae pob menyw yn unigol, ni allwch fesur pob un fesul un. Weithiau, mae atal orgasm yn cael ei atal rhag problemau ffisiolegol, ond gan deimladau ac emosiynau. Nid yw Orgasm yn bosibl mewn cyplau sy'n dioddef argyfwng, neu pan nad oes gan fenyw hyder mewn dyn. Mae angen i'r ferch, yn gyntaf oll, fod yn hapus, yna bydd y pleser corfforol yn eich gwneud yn aros.