Peidiwch â cholli yn y sefyllfa hon!
Mae bron pob un o'r rhieni ifanc yn wynebu problem o'r fath fel alergedd bwyd mewn plant, neu, mewn ffordd boblogaidd, gyda diathesis. Mae'r clefyd hwn yn fwy tebygol o effeithio ar blant o 0 i 3 blynedd, oherwydd ei fod ar yr oed hwn maen nhw'n dechrau dod i gysylltiad ag ystod eang o fwyd. Gall datblygiad adwaith alergaidd plentyn gyfrannu at nifer o ffactorau.
1. Rhagdybiaeth heintiol. Ac os yw'r salwch yma yn y fam ac yn y tad, mae'r risg o ddigwydd mewn mochod yn dyblu.
2. Iechyd corfforol mam: heintiau a drosglwyddwyd yn ystod beichiogrwydd (gyda gwrthfiotigau), gwaethygu clefydau cronig, alcoholiaeth ac ysmygu. Mae hypoxia ffetig a llafur difrifol hefyd yn cynyddu'r risg o alergeddau yn y plentyn.
3. Anhwylderau'r system dreulio a nodweddion amddiffyniad imiwnolegol corff y plentyn. Mewn babanod oherwydd prosesau anffafriol o dreulio, nid yw amsugno bwyd trwy furiau'r coluddyn yn gyflawn. Wrth ymyrryd drostynt, mae "darnau bwyd" yn caffael priodweddau alergenau, gan lansio'r broses patholegol.
4. Defnyddio cynhyrchion hynod alergenig. Ac nid yn unig wrth baratoi bwyd ar gyfer briwsion, ond i'r fam - yn ystod beichiogrwydd a llaeth.
5. Trosglwyddo'r plentyn yn gynnar i fwydo cymysg, artiffisial, cyflwyno bwydydd cyflenwol yn gynnar a gorfwyta.
Prif nodweddion
Mae arddangosiadau o alergeddau bwyd yn ystod plentyndod yn amrywiol iawn, maent yn cynnwys:
Dermatitis atopig. Y broses lle mae rhannau sych neu llaith y croen yn digwydd, brech coch; gneiss - yr ymddangosiad ar ranbarth parietal y morgrug seborrheic pen.
Itching perioral a perianal.
Hives (breichiau ar groen y babi) - blychau ar wahanol rannau o'r corff.
Edema y Quincke. Mae anoddefiad bwyd i fwydydd yn brin, ond gall ysgogi:
- peswch;
- Rhinitis - llid y mwcosa trwynol;
- rhinoconjunctivitis - llid y mwcosa nasal a'r llygaid;
- asthma bronchaidd. Efallai y bydd plant ag alergeddau bwyd yn cael eu tarfu gan droseddau'r llwybr gastroberfeddol:
- aflonyddu, gwastadedd, carthion dyfrllyd aml;
- diffygion llinynnol ar bilen mwcws y gwefusau a'r cennin;
- teimlad o anghysur, tywynnu, chwyddo'r gwefusau, tafod, pala am sawl munud ar ôl cysylltu â'r alergen;
- gastritis - llid y bilen mwcws y stumog ac o ganlyniad - chwydu;
- Colitis - llid y bilen mwcws y colon, a amlygir yn aml gan rhwymedd.
Cynhyrchion "Hollus"
Gellir rhannu'r prif gynhyrchion bwyd yn dri grŵp: gyda gallu uchel, canolig ac isel i achosi alergeddau. Mewn unrhyw achos, dylai cynhyrchion y grŵp cyntaf gael eu heithrio'n gyfan gwbl o ddeiet y plentyn. Yr ail grŵp - i wahardd difrifoldeb difrifol a chymedrol y clefyd (dim ond ar gyfer plant sydd ag alergedd ysgafn y gellir eu gadael a phan fydd y peidio â digwydd). Ni all ailgyfarwyddo â'r cynnyrch-alergen ddechrau dim ond ar ôl 8-10 mis ar ôl diflaniad symptomau'r clefyd.
Yn blant blwyddyn gyntaf bywyd, llaeth buwch yw un o'r prif "provocateurs" sy'n achosi datblygiad alergeddau bwyd yn ystod plentyndod, sydd fel arfer yn cael ei hyrwyddo gan drosglwyddo plentyn yn gynnar i fwydo cymysg neu artiffisial gan ddefnyddio cymysgeddau llaeth. Er mwyn bwydo'r babi? dylech chi bendant addasu'r deiet, sef: plant sydd â mynegiant mân o alergeddau bwyd, mae'n well rhoi cymysgedd llaeth gyda chanllaw rhannol (maent yn cynnwys proteinau, sydd yn y broses o eplesu eplesu yn lleihau gweithgaredd alergenaidd.) Mewn ffurfiau difrifol o'r clefyd, argymhellir rhagnodi cymysgeddau meddyginiaethol yn seiliedig ar hydrolysis cyflawn o brotein llaeth. Mae'r cymysgeddau hyn yn cael eu treulio'n hawdd ac nid oes angen gwaith digestrol dwys arnynt Yn ogystal, maent yn llawn cyfansoddiad ac yn addas i'w defnyddio'n barhaus. Yr unig amser sy'n cymhlethu eu defnydd yw blas chwerw ac uchel ene. Cynnyrch arall sy'n achosi datblygiad alergeddau bwyd yw wyau cyw iâr ac wyau adar eraill. Nid yw priodweddau alergenaidd melyn wy yn llai amlwg, felly mae canu plant iach yn dechrau gydag ef. Yn aml mae anoddefiad i brotein wy wedi'i gyfuno ag anoddefiad i gyw iâr a chawl, felly maent hefyd wedi'u heithrio o ddeiet y plant. Mae angen i rieni babanod sydd ag alergedd i wy gwyn gofio bod llawer o frechlynnau (er eu bod mewn symiau bach) yn ei gynnwys, a gallant achosi i'r plentyn ymateb yn weithredol. Felly, dylai'r plant hyn gael eu brechu mewn canolfannau imiwnolegol, ac mae'r babanod sy'n weddill 2-3 diwrnod cyn y brechiad, mae'n ddymunol cymryd gwrthhistaminau fel yr argymhellir gan y meddyg.
Un o'r alergenau bwyd mwyaf pwerus yw pysgod. Mae proteinau pysgod sy'n achosi alergeddau yn gwrthsefyll tymheredd uchel ac nid ydynt yn torri i lawr yn ystod prosesu bwyd, yn y cyswllt hwn, ni all y plant ddioddef pysgod wedi'u ffrio na'u berwi.
Gall adwaith alergaidd ddigwydd wrth ddefnyddio unrhyw fath o bysgod, ond ystyrir bod mwy o alergenaidd yn forol. Fel mewn plant ag alergeddau bwyd, ac mewn plant iach, mae adweithiau i fwyd môr - mae ceirar, berdys, cimwch, cimychiaid, wystrys a molysgod eraill yn bosibl. Fe'i sefydlwyd nad yw'r graddau o sensitifrwydd i bysgod a cheiriar, o'i gymharu â chynhyrchion eraill, yn lleihau gydag oedran, ond mae'n parhau hyd yn oed mewn oedolion. Ymhlith y cnydau grawnfwyd, rhyg a gwenith yw'r mwyaf alergenig, yn llai aml mae yna adweithiau i reis, ceirch, gwenith yr hydd. Gall grawnfwydydd fod yn achos y ddau alergedd bwyd a chlefyd celiag (cyflwr llid cyson y coluddyn) a achosir gan anallu i dreulio glwten. I sylweddau a all ysgogi gwaethygu neu hyd yn oed y datblygiad o alergeddau bwyd, mae ychwanegion bwyd - llifynnau, persawr, cadwolion, emulsyddion, melysyddion ac ati. Wrth gynhyrchu bwyd babi, gwaharddir eu defnydd.
Mae'r holl gydrannau sy'n ffurfio bwyd tun yn naturiol, yr unig beth a all ysgogi adwaith alergaidd yw'r cynnyrch ei hun ac i'r trwchwr, sy'n defnyddio tatws a starts starts, gwm.
Mae rhai sylweddau sy'n cael eu cynnwys mewn cynhyrchion naturiol yn achosi gwaethygu'r clefyd alergaidd - asid ascorbig (mewn sitrws a sudd ohonynt), beta-caroten (mewn llysiau melyn a choch, ffrwythau ac aeron), asid oxalaidd (mewn sarnren, tomatos, rhubbob, spinach), salicylates (a ddarganfyddir mewn orennau, grawnfriw, bricyll, pinnau, tomatos a sawsiau soi, almonau a tiwna). Dylid gwahardd yr holl sylweddau hyn o'r fwydlen alergedd. Ond, fel rheol, ar ôl 2-3 blynedd mae'r plentyn â imiwnedd cynyddol yn dangos annymunol am fwyd yn dod yn llai ac yn llai tebygol o basio. Er bod angen ystyried y gellir cynhyrchu aelwydydd ac alergedd ar y paill ymhlith plant yr henoed yn erbyn cefndir o alergedd bwyd hefyd.
Atal
Yr atal gorau o alergeddau bwyd mewn plant yw bwydo ar y fron yn hir. Ond gall manifestiadau alergedd ddigwydd hyd yn oed mewn plant sy'n cael llaeth y fron. Yn yr achos hwn, "anfantais" anoddefgarwch bwyd yw maeth menyw sy'n cam-drin cynhyrchion bwydydd uchel. Ac mae bygythiad y broses patholegol yn bodoli nid yn unig yn ystod bwydo ar y fron, ond hefyd yn ystod beichiogrwydd, gan y gall mwy o sensitifrwydd i broteinau bwyd ddatblygu mewn plentyn yn dal i fod yn utero.
Argymhellion dietegol i blant bach
Pan fydd plentyn yn bwydo ar y fron gydag amlygiad o alergedd bwyd, cywiro rheswm y fam nyrsio. Ac mae gan y babi fformiwlâu llaeth arbennig, os oes angen, gan bediatregydd.
Cyflwynwyd yr awdur cyntaf o blant ag amlygiad o alergeddau bwyd 1 fis yn hwyrach na iach - o 7-8 mis. Dylai fod purys llysiau un-elfen (zucchini, blodfresych, brocoli) neu grawnfwydydd heb glwten di-laeth (gwenith yr hydd, corn, reis).
Gyda chyflwyno bwydydd cyflenwol cig, mae'n well dechrau gyda chwningod hypoallergenig, porc, twrci, cig ceffylau, a chig eidion a llysiau yn well i'w wahardd.
Cyflwynir cyflwyniad ffrwythau ar ôl 10-12 mis, gan gymryd i ystyriaeth goddefgarwch unigol. Ond dylai fod bob amser yn fwydydd hypoallergenig - afalau gwyrdd, gellyg, eirin melyn. Gellir ceisio llaeth cyflawn ymuno â'r diet yn unig ar ôl blwyddyn, a chynnyrch llaeth - ymhen 10-11 mis.
Cyflwynir melyn wyau ar ôl 1-1,5 mlynedd, a'r wy cyfan ar ôl 2 flynedd.
Mae pysgod wedi'i gynnwys yn niet y plentyn yn unig ar ôl 3 blynedd. Peidiwch â cheisio amrywio diet y babi. Mae plant sydd ag alergedd yn ddigon eithaf ym mlwyddyn gyntaf oes un math o rawnfwyd a chig a 1-2 math o lysiau a ffrwythau. Fel arall, gall mecanweithiau addasu'r corff a gwaethygu'r clefyd ddigwydd.
Mae'n ddefnyddiol cadw dyddiadur bwyd plentyn, lle mae angen gwneud nodiadau ar bob pryd gyda rhestr fanwl, nifer y cynhyrchion, yr oriau o fwydo bob dydd. Mae yna hefyd nodiadau am awydd y plentyn, natur y stôl ac adwaith croen i gynnyrch newydd. Diolch i ddyddiadur o'r fath, mae'n hawdd cyfrifo'r cynnyrch alergen. Y cyswllt pwysicaf yn y driniaeth ac atal cymhlethdodau alergedd bwyd mewn plant o henaint yw therapi diet. Ond mewn unrhyw achos, mae'r dewis o driniaeth angenrheidiol a phenodiad diet yn benodol iawn, a dylai pediatregydd ymdrin â hyn. Ac mae rhieni babanod alergaidd,
Mae cynhyrchion oren a choch yn aml yn achosi alergedd yn y lle cyntaf, dim ond i ddilyn yr argymhellion cyffredinol ar gyfer bwydo briwsion yn unig.
Er mwyn lleihau faint o starts, sy'n aml yn achosi alergedd, glanhau a thorri tatws cyn ei goginio, argymhellir ei fod yn egni mewn dŵr oer am 10-12 awr, gyda newid hylif o dro i dro.
Er mwyn glanhau grawnfwydydd yn well o gyfansoddion cemegol a ddefnyddir i drin grawnfwydydd wrth eu tyfu, yn ogystal â llwch cludiant a gronynnau eraill, argymhellir hefyd y bydd y groats yn cael eu heschi mewn dŵr am sawl awr. Yna mae'n well ac yn cael ei dreulio'n gyflymach.
I'r holl fabanod hyd at 2-3 blynedd, ni argymhellir cawlod cig sy'n cynnwys llawer iawn o sylweddau echdynnol. Maen nhw'n effeithio'n andwyol ar y prosesau metabolaidd a'r prosesau treulio.
Argymhellir sychu bara (i leihau lefel y burum alergenig) i sychu, gallwch hefyd ddefnyddio bara 2-3 diwrnod yn ôl.