Mae'n debyg eich bod eisoes wedi clywed bod epitheliwm rhywun yn cael ei adfer yn ystod cysgu. Yn naturiol, nid ydych chi'n cael digon o gysgu oherwydd y babi, ac oherwydd hyn, mae eich croen hyd yn oed yn fwy anodd. Y ffordd allan o'r sefyllfa hon yw: pan fydd y mochyn wedi cwympo'n cysgu - taflu eich holl dasgau cartref a mynd i'r gwely hefyd. A gadewch iddo fod hyd yn oed o leiaf unwaith y dydd ac nid yn hir - bydd yn dal i ddod â chanlyniadau ar unwaith. Yn fuan fe welwch fod cyflwr y croen yn gwella.
Yn sicr, rydych chi wedi clywed y proverb : "yr ydym yn yr hyn yr ydym yn ei fwyta". I wneud i'ch croen edrych yn dda ac yn iach, yn cynnwys yn eich diet, pasta o fathau o wenith caled, reis brown, letys, afocado, olew olewydd. Mae'r cynhyrchion hyn yn hynod ddefnyddiol ar gyfer y croen. Ceisiwch yfed llai o goffi a the a chwalu'r defnydd o fwydydd mwg a hallt yn llwyr.
Wrth gwrs, mae'n rhaid i'r croen gael ei wlychu a'i fwyta . Gallwch wneud cais am olew babi neu hufen wedi'i fitaminu maethlon. Ceisiwch yfed o leiaf 1.5 litr o hylif y dydd. A gallwch hefyd baratoi addurniad o berlysiau neu brynu dŵr mwynol, arllwyswch i chwistrellu a chwistrellu ohono'n uniongyrchol ar eich wyneb yn ystod y dydd. Rhowch gynnig o leiaf weithiau - unwaith yr wythnos - i wneud masgiau wyneb. Mae'n ddymunol eu bod yn cynnwys collagen. Ni fydd yr holl weithdrefnau hyn yn cymryd llawer o amser ac arian i chi, ond maent yn hynod o effeithiol os gwnewch chi nhw'n rheolaidd. Wel, mae'n rhaid i chi ddod i arfer, os ydych chi am edrych yn hyfryd ac yn blodeuo.
Gyda llaw, dyma rysáit wych ar gyfer yr hufen hud a ddefnyddiwyd gan ein neiniau-nain.
Cymerwch 2-3 llwy de o olew olewydd a 50 gram o hufen, a'u toddi mewn baddon dŵr. Yna cŵlwch ac ychwanegwch 1 llwy de o fêl melyn a 2 wy. Ar ôl rhwbio'r trywydd yn drylwyr i gysondeb homogenaidd. Yna rhowch un llwy fwrdd o olew camffor, hanner llwy de o glyserin ac un gwydraid o addurniadau o flodau camer. Ewch yn dda. Wedi'i wneud! Gallwch chi ddefnyddio'r hufen hon yn y bore, y prynhawn a'r nos - pryd bynnag y dymunwch! Mae'n hynod ddefnyddiol ar gyfer croen wyneb.
Yn aml mae'n digwydd bod mannau pigmentedig yn ystod beichiogrwydd ar y croen. Mae hyn oherwydd y ffaith bod hormon arbennig yn cael ei weithredu, sy'n gyfrifol am gynhyrchu melanin. Nid oes unrhyw beth ymladd â mannau oedran yn ystod beichiogrwydd. Er mwyn diflannu, bydd angen tua chwe mis ar ôl eu geni. Os bydd rhai speciau yn parhau, bydd y sudd persli gydag hufen sur yn helpu i ymdopi â nhw.
Yn fwyaf tebygol, ar ôl cyflwyno ar eich croen mae marciau ymestyn yn ymddangos . Os nad ydyw, yna mae'n iawn iawn, ond hyd yn oed os yw felly - peidiwch â phoeni a phoeni. Gyda llaw, nid yw'r rhan fwyaf o ddynion yn sylwi ar unrhyw farciau ymestyn ar gorff menyw, dim ond menywod sy'n edrych mor flin wrth edrych yn y drych. Prynwch olew arbennig o farciau ymestyn mewn fferyllfa neu archfarchnad. Hefyd yn addas yw olew almon, menyn coco neu olew babi. Rhwbiwch ef yn y mannau lle mae marciau estyn. Dim ond bod yn glaf - ni fydd unrhyw effaith ar unwaith. Ond dros amser, byddwch yn sylwi bod y darn yn marcio'n lleihau ac yn troi'n blin.