Mae cymhlethdodau diabetes yn ddifrifol iawn. Er gwaethaf triniaeth fodern, mae mwy na 50% o blant yn datblygu cymhlethdodau difrifol o fewn 12 mlynedd ar ôl i'r clefyd ddechrau. O fath 2 diabetes mellitus, arennau, golwg, llongau, nerfau yn dioddef. Mae nifer y clefyd siwgr math 1 yn cynyddu ymysg plant a phobl ifanc 3% y flwyddyn, ac ymhlith plant ifanc - 5% y flwyddyn. Yn ôl amcangyfrifon y Ffederasiwn Diabetes Rhyngwladol, mae gan 70,000 o blant dan 15 oed bob blwyddyn ddiabetes math 1 - bron i 200 o blant y dydd! Mae tuedd frawychus yn ennill momentwm. Yn y bôn, roedd y clefyd siwgr math 2 yn llawer o bobl hŷn. Heddiw, mae'r math yma o ddiabetes yn "iau" ac yn tyfu'n ofnadwy mewn plant a phobl ifanc.
Dadansoddwyr yn dadlau: mae'r rhesymau dros y twf hwn nid yn unig yn ffactorau genetig, ond hefyd yn allanol. Er enghraifft, llygredd amgylcheddol, gwrthod bwydo ar y fron a chyflwyniad diweddarach i fwyd solet. Mae gwyddonwyr yn credu, ar ôl aeddfedu, y bydd llawer o blant yn wynebu diabetes yn y dyfodol, oni bai bod mesurau difrifol yn cael eu cymryd. Eisoes heddiw, mae mwy na 240 miliwn o bobl yn y byd yn dioddef o ddiabetes. Mae'r nifer hon, sy'n beirniadu gan ragamcaniadau'r arbenigwyr, yn fygythiad i gynyddu mwy na hanner - hyd at 380 miliwn o fewn oes un genhedlaeth. Yn ddiweddar, rhagweld un o ganolfannau gwyddonol America y bydd traean o'r holl blant a anwyd yn yr Unol Daleithiau yn 2000 yn datblygu diabetes math 2 yn ystod eu hoes. Os yw diabetes math 1 (a elwir yn flaenorol yn inswlin-ddibynnol) yn gyfnod byr, cychwynnol byr, yna mae insidiousness o fath 2 yn gorwedd yn y ffaith ei bod wedi bod yn datblygu yn anfeirniadol am gyfnod eithaf hir. Yn fwy manwl, gall meddygon bennu hyd yn oed y troseddau cyntaf o fetaboledd carbohydradau a chymryd camau i atal clefydau peryglus (neu arafu'n sylweddol). Ond y plentyn ei hun, efallai na fydd ei rieni yn gwybod yr arwyddion hyn ac oedi wrth egluro'r diagnosis a dechrau triniaeth. Bydd yr erthygl arfaethedig yn eich helpu i oresgyn eich anllythrennedd, ac felly amddiffynwch eich plant rhag bygythiad diabetes math 2.
Dros y degawd diwethaf, mae newidiadau yn strwythur ac amlder diabetes mellitus wedi effeithio ar bob grŵp oedran. Nid yw bellach yn gyfrinach y mae diabetes math 2 yn digwydd yn oedolion a phlant. Am gyfnod hir, ystyriwyd bod achosion o diabetes mellitus gyda chwrs annibynnol inswlin mewn ymarfer pediatrig yn eithriad. Heddiw, ynghyd â'r pandemig o ddiabetes math 2 mewn oedolion, mae endocrinolegwyr yn nodi twf y patholeg hon mewn plant, pobl ifanc yn eu harddegau a phobl ifanc. Mae'r data diweddaraf yn dangos y gellir priodoli diabetes math 2 o 5% i 30% o achosion o ddiagnosis newydd mewn plant. Ac mae hyn, yn anffodus, yn awgrymu y posibilrwydd o ddatblygu cymhlethdodau diabetes yn gynnar.
Mae'r symptomau canlynol yn nodweddu diabetes mellitus math 2 :
- Mae dechrau'r afiechyd yn y rhan fwyaf o achosion yn cudd, mae'r syched yn gymedrol, neu os nad ydyw, mae siwgr yn yr wrin yn aml yn cael ei bennu yn absenoldeb cetonau yn yr wrin, ond anaml iawn y gwelir cetoacidosis, hyd at 5% o achosion. Yn aml, gwneir diagnosis ar arholiadau ataliol.
- Wedi ei nodweddu gan or-bwysau, gall fod ychydig o golled pwysau ar ddechrau'r afiechyd. Mae'r secretion inswlin wedi'i gadw am amser hir. Gwrthiant inswlin nodweddiadol yw imiwnedd celloedd y corff i inswlin, oherwydd nad yw celloedd yn cael ei amsugno gan glwcos. Mae celloedd y corff yn halogi, er bod lefel y siwgr yn y gwaed yn ormodol.
- Mae heneiddwydd yn chwarae rhan fawr. Mewn 40% - 80% o achosion, mae gan un o'r rhieni yr afiechyd hwn. Mewn 74% - mae 100% o achosion yn perthyn i'r llinell 1af a 2il o berthynas â diabetes.
- Ni chanfyddir marcwyr awtomiwn yn y gwaed, mae arwyddion croen penodol. Mewn merched, mae diabetes yn aml yn cael ei gyfuno â syndrom ofari polycystic.
Am grwpiau a ffactorau risg
Mae'n bwysig i bob rhiant wybod am y ffactorau risg ar gyfer diabetes er mwyn atal ei ddatblygiad neu i nodi a dechrau triniaeth mewn pryd. Yn y grŵp o blant sydd â mwy o berygl o ddatblygu diabetes math 2, y rhai sydd â pherthnasau agos gyda'r clefyd hwn yw'r cyntaf i'w chynnwys. Ffactor risg ar wahân yw diabetes gestational ym mhlentyn y plentyn. Ymhlith risg uchel o ddiabetes, nodir clefydau hefyd, sydd â gostyngiad yn y gwaith o inswlin. Y syndrom hwn o ofarïau polycystig, pwysedd gwaed uchel arterial, dyslipidemia - torri metaboledd braster. Arwyddion croen o wrthsefyll inswlin - gall mannau tywyll tywyll ar y croen yn y darnen, ar y gwddf, y peneliniaid - ddangos bod sensitifrwydd i inswlin yn groes.
Mae pwysau gormodol yn beryglus!
Ni ddylem anghofio bod twf diabetes math 2 yn gysylltiedig yn agos â'r cynnydd yn nifer y plant cyflawn. Dylai rhieni'r plant hynny y mae eu pwysau corff yn fwy na'r ffigur delfrydol yn cael eu rhybuddio'n arbennig gan 120 y cant neu fwy. Mewn 10 mlynedd, dylai pob plentyn gael archwiliad ataliol gan endocrinoleg gyda phenderfyniad o glwcos yn y gwaed. Ond os yw'r plentyn yn rhy drwm, peidiwch ag aros nes iddo gyrraedd yr oes hon. Arweiniwch ef at y meddyg o'r blaen!
Dylai plant sydd â nam metabolaeth sydd â nam ar y glwcos a nodwyd eisoes gan y math o oddefgarwch glwcos sydd â nam ar eu golwg a glinemia cyflym, o reidrwydd fod o dan oruchwyliaeth endocrinoleg ac yn cydymffurfio â'i argymhellion. Felly, mae'n blant â thros bwysau ac yn pwyso ar etifeddiaeth sydd fwyaf agored i diabetes math 2. Dechreuwch driniaeth mor fuan â phosibl, unwaith y bydd y meddyg wedi penderfynu bod y plentyn yn rhy drwm. Gall hyn ddigwydd hyd yn oed mewn 3-4 blynedd.
Mae'r risg o gydymffurfio â gordewdra yn cynyddu gydag oed y plentyn. Pan fydd yn dod yn ei arddegau, bydd yn fwy anodd colli pwysau. Bydd yn hyd yn oed yn fwy anodd cynnal pwysau corff arferol. Ar yr un pryd, profir bod hyd yn oed newid bach mewn ymddygiad bwyta, ymarferion corfforol o leiaf 2 gwaith yr wythnos a cholli pwysau bach yn lleihau hanner y risg o ddiabetes yn y grŵp risg.
Bydd addysg gorfforol yn helpu
O gofio'r ffactorau risg hysbys, datblygwyd rhaglenni cenedlaethol ar gyfer atal diabetes math 2 mewn plant. Yn eu plith rhoddir rôl fawr i ffordd o fyw iach a gweithgaredd corfforol. Yr angen am fwydo bwydo ar y fron ac atal gordewdra mewn oedolion, yn enwedig mewn menywod o oedran plant. Y ffeithiau y mae angen i rieni a phlant wybod am rôl gweithgarwch corfforol wrth atal diabetes:
1. Mae ymarfer corff rheolaidd, cymedrol mewn pobl braster yn lleihau'r risg o ddiabetes. Hyd yn oed os nad yw addysg gorfforol yn arwain at normaloli eu pwysau.
2. Mae ymarfer cymedrol mewn diabeteg yn lleihau'r risg o glefyd cardiofasgwlaidd, hyd yn oed os nad oes gan gleifion ffactorau risg eraill heblaw diabetes.
3. Mae ymarfer corff rheolaidd yn gwella sensitifrwydd inswlin.
Pwysig! Bydd rheolau digon syml yn caniatáu i rieni plant cyflawn drefnu eu ffordd o fyw yn briodol a thrwy hynny leihau'n sylweddol y risg o ddatblygu eu diabetes.
- Parchwch archwaeth eich plant, peidiwch â gorfodi iddynt fwyta hyd at y diwedd pob bwydydd. Peidiwch â chynnig melysion am y ffaith bod y plentyn yn bwyta'n gyfan gwbl yn gyntaf ac yn ail.
- Peidiwch â chynnig bwyd i blant fel gwobr am ymddygiad da, addysg dda neu ddim ond fel ffordd o dreulio amser.
- Annog plant i chwarae chwaraeon. Y cyfnod gofynnol o weithgarwch corfforol y dydd yw 20-60 munud. Cyfyngu'r amser gwylio i 1-2 awr y dydd.
- Defnyddiwch fwy o bysgod, llysiau, ffrwythau yn y diet. Ni ddylai brasterau fod yn fwy na 30% o gyfanswm y cynnwys calorïau dyddiol. Osgoi bwyd cyflym, bwydydd sy'n cynnwys carbohydradau syml (mireinio).
Dylai'r holl weithgareddau hyn gael eu hystyried yn barhaol, ac nid fel cynllun maethol dros dro ar gyfer colli pwysau cyflym. Byddwch yn enghraifft i'ch plant. Os ydych chi'n rhy drwm neu os ydych chi'n anweithgar yn ystod y dydd, yna mae'n debyg mai'ch plant yw eich myfyrdod. Peidiwch â gadael i glefyd diabetes ar ei ben ei hun. Pan fyddwch chi'n dilyn yr holl argymhellion â diabetes, gallwch fyw bywyd llawn diddorol.