- afal - 1 darn
- banana - 1 darn
- Llus - 1/3 Gwydr
- grawnwin - 1/3 Gwydr
- sudd afal - 250 mililitr
1. Bydd blas y coctel yn dibynnu'n gyfan gwbl ar y sudd afal ac afal yr ydych yn ei ddewis. Os ydych chi'n hoffi afalau gwyrdd - cymerwch nhw fel sail ar gyfer coctel. Gall cariadon o ffrwythau melyn a choch gael hoff flas hefyd. 2. Golchwch yr afalau a bananas, ysgwyd y dŵr dros ben. O'r afalau tynnwch y craidd, cwchwch y bananas. Torrwch ffrwythau mewn sleisennau. 3. Mewn cymysgydd, cymysgwch afalau meddal a bananas nes eu bod yn feddal i esmwyth y coctel. 4. Ychwanegwch yr aeron, cymysgwch y màsyn eto, a dim ond ar ôl hynny sy'n arllwys y sudd ac yn olaf chwistrellwch y coctel nes ei fod yn gwbl homogenaidd. 5. Rhowch y coctel mewn gwydrau clir gyda gwddf eang a mwynhewch bwdin mawr.
Gwasanaeth: 2