Yn fwyaf tebygol, yn ystod beichiogrwydd, fe wnaethoch chi fwynhau eich gwallt godidog a thyfu'n gyflym.
Wedi'r enedigaeth, dychwelant i'w cyflwr gwreiddiol, sy'n golygu eu bod wedi dod yn anhygoel. Wedi'r cyfan, yn ôl ystadegau, mae menyw ar ôl genedigaeth yn colli 30 i 90 gwallt y dydd. Ystyrir hyn fel arfer. Os mai dyma'ch achos chi, bydd yn ddigon i dorri pennau'r gwallt ychydig. Os byddwch chi'n colli 100 o wartheg a mwy y dydd, ac ar yr un pryd maent yn frwnt iawn, yn sych ac yn gwanhau, mae angen i chi fynd i'r afael â'u triniaeth ar frys! Yn eich diet dyddiol, o reidrwydd, dylai fod yn blawd ceirch, yr hydd yr hydd, yr afu, cig, cynhyrchion llaeth, ffrwythau a llysiau ffres, hadau, cnau a bara du.
Wrth gwrs, nawr rwyt ti'n rhoi'r gorau i chi eich hun heb lwybr ac nad oes gennych amser i ddelio â chi eich hun. Ond meddyliwch yn ofalus. Wedi'r cyfan, mae angen mam hardd a hunan sicr i'r babi, a'i dad - blodeuo, fel o'r blaen, ei wraig. Dysgwch i dynnu o bob eiliad defnyddiol i chi'ch hun. Nawr byddwch chi'n treulio bron yr holl amser gartref ac yn unman, ac eithrio fel siop groser, peidiwch â mynd? Wel, mae hynny'n wych! Trefnwch wyliau go iawn i'ch gwallt! Gadewch iddyn nhw orffwys rhag sychu gyda gwallt gwallt, lacr a golchi bob dydd. Diffoddwch y trwyddedau a'r paent am gyfnod, ond ar hyn o bryd, rhowch sylw i'r masgiau.
Gellir prynu masgiau ar gyfer gwallt mewn fferyllfeydd a siopau, a choginio eich hun. Os ydych yn prynu mwgwd fitamin parod, yna rhowch sylw i'r ffaith ei fod o reidrwydd yn cynnwys cydrannau megis sinc, silicon neu gopr. Maent yn gwneuthuriad perffaith ar gyfer y gwallt. Os yr un peth yr ydych wedi penderfynu gwneud masg yn y cartref, yna byddwch chi'n berffaith fel y rysáit hwn.
Cymerwch un llwy fwrdd llwy fwrdd ac un llwy fwrdd o olew castor. Cymysgwch ac ychwanegwch yr un un llwy de o ateb olew o fitamin E a fitamin A (retinol). Yn y pwysau a dderbyniwyd arllwyswch mewn un llwy fwdin o fodca neu cognac. Cywiro'r holl gynhwysion a chymhwyso'r mwgwd i'r gwallt. Tylino'ch pen yn llwyr a'i lapio â thywel bath. Cynhesu un awr a rinsiwch y gwallt gyda siampŵ.
Os ydych chi'n poeni am y ffaith y bydd y gwallt yn swnllyd o ddefnyddio olewau, defnyddiwch y cyngor gwerin a ddefnyddiwyd gan ein nainiau. Cyn i chi olchi oddi ar y mwgwd, cymerwch lond llaw o halen bwrdd mawr a thylino ei phen ychydig. Fe welwch chi, ar ôl y fath driniadau ac ni fydd olrhain braster yn parhau!
Er mwyn i'r gwallt fod yn iach, mae'n bwysig iawn yfed llawer. Mewn diwrnod dylech yfed o leiaf un hanner a litr o hylif. Fel arall, prin y gallwch chi gael disglair a silkiness.
Ffactor arall sy'n effeithio'n fawr ar gyflwr y gwallt yw straen. Pan fyddwch chi'n nerfus - dyma brif achos colli gwallt. Ceisiwch anwybyddu popeth a all eich troseddu a'ch ofid. Yn ogystal, peidiwch ag anghofio bod eich cyflwr emosiynol yn cael ei drosglwyddo'n llwyr i'r babi, felly mae'n syml gwrth-arwyddol!